Всем надоем! Голосов: 1 Адрес блога: http://vsem-nadoem.ru Добавлен: 2012-12-14 18:31:42 блограйдером vsemnadoem

Жиры в продуктах питания

2012-10-04 23:41:42 (читать в оригинале)

Жиры в продуктах питания обладают высокой энергетической ценностью. Обеспечивая до 30% суточной потребности организма в энергии, они выделяют гораздо более мощную энергию, чем белки и углеводы. Выделяемая жирами энергия держится в организме очень долго, вот почему в холодное зимнее время рекомендуется употреблять жирную пищу. Однако, как и в любом другом случае, если выделяемая энергия не расходуется, [...] Related posts:

1. Белки в продуктах питания
2. Углеводы в продуктах питания