Чтобы защитить себя от акне прорыва, или избавиться от прыщей, нужно понять, как люди получают акне. Наша кожа имеет крошечные поры, которые имеют сальных желез, которые содержат масла, которые увлажняют кожу, чтобы сохранить его здоровым. Гормональные изменения в организме, которые происходят в основном в период полового созревания, вызывает избыточное производство нефти в этих желез могут закупорить поры кожи. Эти районы затем восприимчивы к бактериальным наросты, который вызывает раздражение кожи приводит к акне. Время от времени, пыли и посторонних частиц также может блокировать поры кожи, ведущие к накоплению кожного сала, в результате чего угри. Понимание различных типов кожи, также имеет важное значение для лечения акне, так как лечение будет разным для жирной кожи и сухих типов кожи.

Хранение прыщи прочь требует целую гамму вещей, начиная от того, здоровая диета для поддержания здорового образа жизни. Вы также можете использовать без рецепта кремов для поддержки здоровой кожи и принимать витамины, чтобы увеличить вашу иммунную систему. Вот некоторые из вещей, которые вы могли бы сделать, чтобы защитить вашу кожу от акне прорыва.

Гидратация
Важно, чтобы сохранить кожу увлажненной, выпивая много воды, так как это поможет, чтобы избавиться от токсинов. Имея фруктовые соки также поможет вам пополнить организм необходимыми белками и минералами, которые поддерживают уход за кожей. Вы должны иметь по крайней мере, от 1,5 до 2 литров воды каждый день и как оранжевый сок и клюквенный.

Очищающий
Закупорка пор кожи является одной из основных причин акне, так что наличие хорошей обычной уборки очень важно, чтобы отогнать угри. Используйте мягкое мыло для мытья по крайней мере, два раза в день и использовать круговые движения, когда вы трение кожи. При мытье не трите так как это может вызвать раздражение кожи, а также не более мыть, так как это может привести к повреждению кожи.  

Главная Средства правовой защиты
Есть несколько продуктов, которые вы можете найти в вашей кухне, которая поможет вам против прыщей, как мед и лимон. Нанесите мед на кожу, как маску для лица и держать его на 5-10 минут, а затем смойте теплой водой. Мед обладает антимикробными свойствами, которые будут бороться бактерии, вызывающие угри. Использование лимона очистить кожу перед сном также является отличным средством для дома акне лечения и профилактики.  

Диета
Предполагается, что вам держаться подальше от жирной пищи, чтобы избежать угри, акне диета должна включать в себя овощи и фрукты. Есть несколько овощей, которые действуют как диуретики и прекрасно подходят для очищения организма и фрукты, которые богаты антиоксидантами также являются очень полезными. Витамины в овощах, как известно, омолаживают кожу и помогают бороться с воспалением.

Витамины
Для улучшения состояния кожи жизненную силу и его способность бороться с бактериальным атакам и воспаления можно принимать витаминные добавки. Витамин С и витамин Е добавки особенно хороши для кожи, так как они способствуют выработку коллагена и укрепляет иммунную систему. Эти витамины можно получить из природных источников, таких как фрукты и ягоды. Исследования также показали, что добавки витамина А также хороши для кожи, они укрепляют защитные ткани кожи помогают в борьбе с акне.

Некоторые другие советы для акне свободной кожи включают в себя использование продуктов, которые не комедогенный, смысл которых не нефтяной основе, но гель или на водной основе. Старайтесь не носить макияж и избегать солнца столько, сколько вы можете или использовать хороший солнцезащитный крем. Одна последняя вещь, если у вас акне прорыва не нарушают прыщи так как это только распространять инфекцию.

Тэги: кожа, совет
Постоянная ссылка

Тэги: гриб, хранение
Постоянная ссылка

Тэги: кожа, прыщ
Постоянная ссылка

В преддверии весны употребление смеси из сухофруктов, орехов, лимона и мёда поможет поддержать иммунитет и насытить организм полезными веществами. Готовится этот состав очень просто, при этом он не только очень полезен, но еще и очень вкусный, что немаловажно для деток.

Сухофрукты эффективно применяются для здорового питания и как профилактическое средство против различных болезней. Они содержат много полезных веществ: минеральные соли, органические кислоты, пектины и клетчатку.

- Курага содержит большое количество магния, кальция, калия, железа, витамина В5, пектина и органические кислоты, выводящие из нашего организма тяжелые металлы и радионуклиды. Также она очень богата фруктозой, сахарозой и глюкозой. Курага полезна при сердечных заболеваниях, анемии , при проблемах со зрением и очень хорошо помогает укрепить иммунитет.
Курага способна размягчать опухоли, устранить закупорки сосудов, а также омолаживает кожу и укрепляет волосы.

- Чернослив не менее полезен, чем курага. Он содержит клетчатку, органические кислоты (лимонная, яблочная, салициловая, щавелевая) , минеральные вещества (калий, кальций, железо, фосфор, натрий) и витамины А, В1, В2, С, РР. Этот королевский продукт помогает от многих заболеваний: сердечно-сосудистые заболевания, онкология, гипертония. Кроме того, чернослив помогает нормализовать работу пищеварения и улучшает водно-солевой баланс.

- Изюм — это идеальный источник для получения энергии. В нём содержится калий, железо, марганец, магний, тиамин, клетчатка и витамины В1, В2, В5. Изюм рекомендуется употреблять при расстройствах нервной системы и сердечно-сосудистых заболеваниях. Он широко применяется , как профилактическое и лечебное средство при анемии, заболевании печени, почек и желудочно-кишечного тракта. Органические кислоты, содержащиеся в изюме, полезны для укрепления зубов и десен.

- Грецкие орехи — это самый полезный вид орехов, который желательно включать в свой ежедневный прием пищи. Грецкие орехи содержат самое большое количество антиоксидантов, которые эффективно помогают укрепить иммунитет. Как утверждают ученые, полезное влияние антиоксидантов на организм в 15 раз сильнее витамина Е.
Регулярное употребление грецких орехов сокращает риск заболевания раком, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и многих других болезней.
А сочетание орехов с мёдом представляет собой очень полезный и уникальный продукт, активирующий обменные процессы, тонизирует и укрепляет организм, помогает восстановить силы после умственных и физических нагрузок.

- О пользе лимона можно говорить очень много. Всем известно, что он очень богат содержанием витамина С, который необходим для укрепления организма, особенно в период простудных заболеваний.

Поэтому нет сомнений, что витаминная смесь из сухофруктов, лимона и меда очень эффективна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, нормализации гемоглобина в крови, при заболеваниях желудочно кишечного тракта и самое главное, витаминная смесь помогает укрепить иммунитет.

ГОТОВИМ:

Для приготовления витаминной смеси вам потребуется:

по 300 г кураги, изюма, чернослива и грецких орехов*
стакан меда
1 лимон.

Сухофрукты следует хорошо промыть в теплой воде и немного подсушить. На мясорубке измельчите все сухофрукты и лимон (вместе с кожурой). Готовые перекрученные сухофрукты и лимон перемешайте с мёдом и выложите смесь в стеклянную банку. Витаминная смесь из сухофруктов готова.

Вы можете регулярно употреблять это средство по 1 чайной ложке в промежутках между приемами пищи, 2-3 раза в день. Так вы укрепите иммунитет и забудете про простудные заболевания.

Употребляйте это средство до тех пор, пока оно не закончится, затем сделайте перерыв 1-2 месяца и при необходимости можно снова повторить.

*Вы можете добавить и другие орехи или сухофрукты в этот состав, тогда возьмите немного больше меда и лимона.

Тэги: иммунитет, смесь
Постоянная ссылка

1.         Итак, первым делом очистить свое лицо, вытирая мягким моющим средством на ватный тампон. Это позволит удалить всю грязь и грязь с вашего лица.

2.         Тогда пара вы сталкиваетесь в течение 7-10 минут. Убедитесь, что вы обратить особое внимание на паром области, которая имеет прыщей.

3.         {/1Затем возьмите ткани поле, и закройте оба указательных пальца. Возьмите оба пальца в область прыща и начать оказывать давление на стороны прыщ. Держите применением давления до прыщ выскочит, и все гной выходит из него.

4.         Очистите область, по вытирая все гноя с использованием ткани. Затем бросить тканей и переходите к следующему прыщ со свежей ткани.

5.         Таким образом удалить все прыщи, а затем вымойте лицо.

6.Нанесите антисептик для выскочил прыщи, а некоторые в регионе вокруг него. Мойте руки чистить водой с мылом и утилизировать все документы ткани.

1.         Этот метод предполагает использование прыщ экстрактор. Этот прибор сделан из нержавеющей стали, и имеет петлю на одном конце иглы на другую. Этот инструмент нужно использовать очень осторожно. Кроме того, некоторые косметологи говорят, что с помощью метода прыщ экстрактора не так хорошо, как это может только увеличить интенсивность прыщей и угрей. Но, если вы хотите, вы можете пойти с этим методом тоже.

2.         Снова очистить свое лицо и пара его, как указано в первых двух ступеней выше способом.

3.         {/1Теперь, дезинфекции Экстрактор с алкоголем. Затем начать извлечение прыщи, сжимая их, используя цикл стороны экстрактор. Если прыщ заполняется гноем, то вы, возможно, захотите, чтобы помочь процессу путем пункции его с иглы.

4.         После прокола, начать выдавливание прыщей, нажав на металлическую петлю вокруг прыща области, переместите его передней и задней брать полный гноя внутри прыща.

5.         После завершения извлечения один прыщ, протрите область с тканью, и очистить экстрактор в теплой воде и протрите тканью.

6.Затем переходите к следующему удалить прыщ.

7.После завершения извлечения всех прыщи, мыть вы сталкиваетесь и применять антисептические в прыщ и близлежащих регионов.

Хотите знать, где купить лучшее лечение акне Посетите нас здесь.

Тэги: прыщ
Постоянная ссылка