Голосов: 0 Адрес блога: http://oldiee.ru Добавлен: 2012-12-17 13:46:15

Домашний фитнес

2012-12-14 20:15:32 (читать в оригинале)

Перед началом занятий по фитнесу оцените все за и против домашних тренажеров и систем для упражнений. Среди разнообразных тренажеров, используемых в домашних условиях, одним из лидеров является эллипс, или так называемый эллиптический тренажер. Основное преимущество этого тренажера заключается в том, что он одновременно влияет и дает нагрузку на разные группы мышц. Эллипс дает возможность работать мышцам плеч, [...]