Сегодня 4 января, суббота

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера bookideas.ru / Запись в блоге

	bookideas.ru Голосов: 1 Адрес блога: http://bookideas.ru Добавлен: 2012-12-21 16:35:58 блограйдером abaskov

Трёхминутная медитация-передышка из «Осознанности» М. Уильямса и Д. Пенмана

2014-09-26 07:31:39 (читать в оригинале)

В интересных идеях из книги «Осознанность», о которых мы рассказывали на прошлой неделе, довольно часто упоминается трехминутная медитация-передышка. Наш читатель Александр, автор блога myefficiency.ru, подготовил описание этой интересной медитации. Купить книгу можно здесь: бумажная версия (ozon.ru), электронная версия (litres.ru). Сразу скажу, что из основных медитаций эта самая малая по продолжительности, но отнюдь не по значению. […]

Запись Трёхминутная медитация-передышка из «Осознанности» М. Уильямса и Д. Пенмана впервые появилась Bookideas.ru.

Тэги: личная, персональное, психология, развитие, эффективность

Блограйдеров
14502

Блогов
219930
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»

Категория «Бизнес»

Взлеты Топ 5


+1006	1094	ДеВаЧкА-НеФоРмАлКа
+989	1001	White_Rabbit_Pics
+988	1000	Смотрим на жизнь сквозь сетку
+934	1101	Вадим Гоц
+928	932	Блог о подарках и праздниках

Падения Топ 5


-1	10	Блог Находчивого Продавца
-1	459	alexfox2011 - BLOG.I.UA
-2	3	Деньги в интернете
-5	992	Allendy.ru - экономический портал
-6	729	Натяжные потолки Херсон

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.