Интересный мир Голосов: 1 Адрес блога: http://vsefakty.info Добавлен: 2013-01-01 16:52:32 блограйдером mefiobr

Как очень быстро подготовить фигуру к пляжному сезону

2014-05-19 22:23:46 (читать в оригинале)

Чтобы выглядеть на пляже великолепно, займитесь своей фигурой уже сейчас. Во-первых – займитесь своим питанием. Если в вашем рационе все еще есть газировка, фаст-фуд, полуфабрикаты, сладкое и мучное – немедленно исключите. Ешьте больше овощей, фруктов, каш, пейте свежевыжатые соки. Обязательно наладьте режим питания. Скажите “нет” перекусам на ходу и позднему ужину. Питайтесь дробно – 5-6 […]

Как очень быстро подготовить фигуру к пляжному сезону пост с сайта: Интересный мир