Секреты здоровья и красоты Голосов: 0 Адрес блога: http://lakenakurulodge.ru Добавлен: 2013-01-10 15:19:37

Закаливание человека

2013-01-09 23:51:09 (читать в оригинале)

Эта статья посвящена закаливанию. В ней я постарался кратко и содержательно описать что такое закаливание человека и как оно влияет на его физическое и умственное здоровье. Закаливание это система мероприятий по укреплению здоровья человека. Включает в себя обливание, контрастный душ, купание в холодной воде (вплоть до моржевания), присутствие и занятие спортом на свежем воздухе, хождение [...]