| Сегодня 8 февраля, суббота |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Запеканка из киноа с сыром и шпинатом2013-01-18 19:29:06 (читать в оригинале) Ингредиенты: Киноа (готовая)-500 г Мука-3 ст. л. Сыр чеддер-250 г Растопленное масло-4 ст. л. Молоко-350 мл Хлебные крошки-70 г Сливочное масло-3 ст. л. Мускатный орех-2 щепотки Соль-по вкусу Шпинат-2 пучка Тертый пармезан-50 г Запеканка из шпината, молочно-сырного соуса и киноа, очень аппетитное и вкусное:) Разогреваем духовку до 180 градусов.В небольшой кастрюле растопим 3 ст. ложки масла и добавляем муку. Взбиваем венчиком до получения однородной пасты. Вливаем молоко, увеличиваем температуру и доводим до кипения, не прекращаем взбивать венчиком. Добавляем соль,тертый сыр чеддер и мускатный орех. Когда сыр расплавится, и соус станет однородным и нежным, снимаем с огня. В большой ёмкости смешиваем киноа, шпинат и сырный соус. Переложим полученную смесь в форму для запекания. Посыпаем сверху тертым пармезаном. В небольшой миске смешиваем растопленное масло с хлебными крошками. Выложим сверху на запеканку. Запекаем примерно 20 минут. Подаём горячей. Приятного аппетита!
|
  
Категория «Download»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.