Блог InimaБлог Inima Голосов: 1 Адрес блога: http://inima.olegon.ru Добавлен: 2013-01-19 10:49:10

Заблуждения о здоровой пище

2013-01-29 08:35:48 (читать в оригинале)

Чудеса маркетинга и гуру здоровой пищи заставляют нас полагать, что определенные продукты творят чудеса в организме человека: помогают худеть, сжигают жиры, уменьшают чувство голода, или даже делают нас счастливыми. Однако большинство из фактов о здоровом питании являются мифами. 1. Цельные продукты способствуют похудению Многие считают, что «цельные продукты» то же самое, что «диетические». Огромная ошибка. [...]