Альтернатива медицине, здоровье без лекарств Голосов: 1 Адрес блога: http://alter-zdrav.ru Добавлен: 2013-01-20 00:25:01

Листья березы: дары природы для нашего здоровья

2016-03-28 15:18:24 (читать в оригинале)

Береза считается одним из самых красивых деревьев, растущих на территории нашей страны. Ее кора и почки с древних времен используются для приготовления лекарственных средств. Не менее полезны и березовые листья. Фитосборы из этой части растения помогают решить целый ряд проблем, связанных со здоровьем. Показания к применению Заваренные березовые листья рекомендуется принимать при самых различных заболеваниях […]

---

Польза и вред для здоровья сухих завтраков

2016-03-26 20:55:07 (читать в оригинале)

Каждая мама старается получше накормить своего малыша, угодить своему ребенку. Сделать его рацион полезным, витаминизированным, сбалансированным. Готовить полноценно утром не все работающие мамочки успевают и тут, как чертик из табакерки, предлагаемый навязчивой рекламой выход — сухие завтраки. Из рубрики «только залей молоком» и вкусный и полезный завтрак на столе. Давайте же разберемся: насколько ли все […]

---

Низкоуглеводная диета для похудения, ее суть, принципы, недостатки

2016-03-25 00:21:24 (читать в оригинале)

Суть низкоуглеводной диеты заключается не в голодании, а в отказе от некоторых видов продуктов. За 5 месяцев, возможно, сбросить 25-30 кг. Главным преимуществом является то, что если человек привыкнет питаться по этой схеме, он войдет в стабильный вес. Заменителем углеводов становится белок. Противопоказания для применения низкоуглеводной диеты От низкоуглеводной диеты следует отказаться беременным женщинам, подросткам, так как […]

---

Черемша: полезные свойства и противопоказания

2016-03-23 01:27:07 (читать в оригинале)

Вкусом черемша (медвежий лук) немного напоминает чеснок, немного лук. Неповторимость этого растения — полезные для здоровья свойства. Произрастает черемша в дикой природе в основном в Сибири, где ее называют колба, но также часто культивируют черемшу на дачных участках, как садовое и лекарственное растение. Колба популярна и широко распространена в горах, где ее начинают собирать в конце […]

---

Черника: полезные свойства и противопоказания ягоды — антисептика

2016-03-20 00:25:07 (читать в оригинале)

Черника является популярной и достаточно востребованной ягодой семейства брусничных. Она применяется в приготовлении множества блюд, относящихся к самым разным кухням, а также используется в медицине. Поэтому узнать о чернике как можно больше, ее полезных свойствах – нужно каждому, заботящемуся о своем здоровье. Знания позволят правильно сбалансировать собственный рацион, если он включает в себя эту ягоду или […]