Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Бодибилдинг. Количество повторений или большой вес?2013-01-27 18:23:42 (читать в оригинале)Многие кто занимаются бодибилдингом задают часто один и тот же вопрос. Как нарастить мышцы максимально быстро и качественно? Одни делают упор на большие веса, другие на большое количество повторений меньшими весами. И то и другое не правильно. Начинать надо...
|
Категория «Бизнес»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.