Сегодня 5 декабря, четверг ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7276
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
GTWorld
GTWorld
Голосов: 1
Адрес блога: http://gtworld.ucoz.com/
Добавлен: 2013-01-24 21:45:44
 

Бодибилдинг. Количество повторений или большой вес?

2013-01-27 18:23:42 (читать в оригинале)

Бодибилдинг. Количество повторений или большой вес?

Многие кто занимаются бодибилдингом задают часто один и тот же вопрос. Как нарастить мышцы максимально быстро и качественно? Одни делают упор на большие веса, другие на большое количество повторений меньшими весами. И то и другое не правильно. Начинать надо...

Тэги: it's, life, sport

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.