DietoМаниЯ Голосов: 1 Адрес блога: http://ollivie.ru Добавлен: 2013-01-27 18:24:45

Сокращаем потребление соли.

2013-02-20 11:22:14 (читать в оригинале)

Очень многие из нас потребляют слишком много соли. Это может вызвать повышенное кровяное давление, что увеличивает риск развития болезней сердца и инсульта. Следующие советы помогут вам сократить потребление соли. Вы не должны добавлять соль в пищу, чтобы не съесть слишком много соли: около 75% соли, которую мы съедаем, уже находится в повседневных продуктах, таких как хлеб, зерновые [...]