Сегодня 10 января, пятница

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера fit-way.ru / Запись в блоге

	fit-way.ru Голосов: 0 Адрес блога: http://fit-way.ru Добавлен: 2013-01-29 23:37:27

Жим ногами

2013-01-29 22:31:15 (читать в оригинале)

Жим ногами — популярное изолирующее упражнение. Спортсмены и тренеры часто спорят между собой о его полезности. Одно можно сказать точно — при правильной технике определенная польза от жима ногами точно есть. Мышцы, работающие в упражнении: квадрицепсы, ягодицы. Необходимое оборудование: тренажер … Читать далее →

Тэги: тренажер, упражнение

Блограйдеров
14503

Блогов
219930
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»

Категория «Природа»

Взлеты Топ 5


+344	353	ГОРОСКОП
+342	418	glois-en101
+318	355	ALTAR-NIK
+308	361	Кладезь информации! djrich.info
+284	351	Петербуржец

Падения Топ 5


-2	87	Обойдемся без болезней
-4	8	SUPER ANI - Информационно-познавательный проект.
-16	396	Чтобы выжить
-17	2	Красное Море Дайвинг
-18	295	Marina Pletneva

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.