Сегодня 22 февраля, суббота

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера fit-way.ru / Запись в блоге

	fit-way.ru Голосов: 0 Адрес блога: http://fit-way.ru Добавлен: 2013-01-29 23:37:27

Приседания с гантелями

2013-01-29 21:28:11 (читать в оригинале)

Приседания с гантелями не такое эффективное упражнение, как например приседания со штангой, зато гораздо легче и подойдет новичкам в тренажерном зале. Мышцы, работающие в упражнении: квадрицепсы. Необходимое оборудование: гантели. Исходное положение: Стоя. Ноги на ширине или чуть шире плеч. В … Читать далее →

Тэги: гантель, упражнение

Блограйдеров
14506

Блогов
219941
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»

Категория «Телевидение»

Взлеты Топ 5


+127	129	Simple_Blogger
+104	122	Фрагменты
+28	126	Снимаем видео на фото и DSLR камеры
+5	6	Борис Немцов
+2	47	Доска объявлений

Падения Топ 5


-3	2	dmitrydibrov
-7	5	Любер
-13	24	Программа Грядка с Андреем Тумановым
-17	3	Я В БЛОГЕ
-36	4	Форум satwarez

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.