DietnFit Голосов: 1 Адрес блога: http://dietandfit.ru/ Добавлен: 2013-02-01 05:48:56

Соя

2013-05-28 16:27:29 (читать в оригинале)

Что это такое? Соя – это такие бобы, из которых производят большое количество продуктов. Это и соевое молоко, и паста мисо, и сыр тофу, и соевый соус. Соевые бобы добавляют в тесто при выпечке хлеба. У вегетарианцев и веганов соя является источником белка и незаменимых аминокислот. Многочисленные исследования показали, что соя помогает предотвратить или отсрочить [...]