DietnFit Голосов: 1 Адрес блога: http://dietandfit.ru/ Добавлен: 2013-02-01 05:48:56

15 признаков того, что твоя диета провалится. Часть 1

2013-06-01 08:37:55 (читать в оригинале)

План похудения основан на очень быстром сбросе веса. Оптимальная скорость потери веса – 0,5 кг в неделю. Итого 2 кг за месяц. Больше – просто не физиологично, организм не станет терпеть такие издевательства над собой. И как только вы сойдете с диеты, он тут же вернет с таким трудом и голодом сброшенные кг. А они [...]