GreatWoman.Ru Голосов: 1 Адрес блога: http://www.greatwoman.ru Добавлен: 2013-02-05 01:17:30 блограйдером alexamaleksm

Снижаем вес с помощью психологии

2014-07-17 23:03:49 (читать в оригинале)

Целенаправленное снижение веса требует терпения и настойчивости. Но относиться к диете, как к личному подвигу, по меньшей мере, неразумно. Перестроить собственную систему ценностей и избавиться от ненавистных килограммов будет проще, если внеси небольшие коррективы в дизайн интерьера, привычки. Психологи уверяют, что человек ест не то, что полезно, а то, что доступно на данный момент. И […]