por1 Голосов: 1 Адрес блога: http://odno-google.blogspot.com/ Добавлен: 2013-02-07 17:58:44 блограйдером 1234zz

ДИЕТА ПРИ ГАСТРОЭЗОФАГЕАЛЬНОЙ РЕФЛЮКСНОЙ БОЛЕЗНИ

2014-06-27 10:45:00 (читать в оригинале)

ПРОФИЛАКТИКА ЙОДОДЕФИЦИТА
Препараты для потенции.
Нарушение эрекции
Как не стать обманутым при лечении в клинике и как отличить хорошего врача.
Много батика..и цветов



  Почти каждый из нас хотя бы несколько раз в жизни испытывал изжогу. Исследования ученых показывают, что это неприятное ощущение испытывают от 40 до 50%
людей в мире. В подавляющем большинстве случаев изжога является основным симптомом Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Часто возникающие симптомы ГЭРБ значительно ухудшают качество жизни пациентов. Достаточно представить, как снижается работоспособность человека, вынужденного просыпаться ночью из-за мучительной изжоги.
 Качество жизни больных ГЭРБ ниже, чем людей страдающих стенокардией и гипертонической болезнью. Кроме того пациентов могут беспокоить отрыжка, боли за грудиной, кислота или горечь во рту, осиплость голоса, чувство раздражения в горле, кашель. Эти симптомы могут длиться часами, могут усиливаться после еды или наклонов туловища.
     Изжога, которая возникает у Вас хотя бы 1 раз в неделю, считается частой изжогой.
Пищевод представляет собой мышечную трубку, по которой пища доставляется из Вашей полости рта через глотку к Вашему желудку.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) начинается когда кислота из желудка забрасывается в пищевод. Этот процесс носит название "гастроэзофагеальный или желудочно-пищеводный рефлюкс".
Рефлюкс сопровождается неприятными ощущениями - изжогой, отрыжкой, болями в грудной клетке (за грудиной) и в животе. Через некоторое время, если болезнь не лечить, кислота разъедает слизистую оболочку, выстилающую внутреннюю поверхность пищевода, что ведет к воспалению и образованию маленьких поверхностных язвочек (эрозий), т.е. вызывает болезнь пищевода, которая называется ГЭРБ.
Является ли эрозивная форма ГЭРБ серьезным заболеванием?
Если не обращать внимания и не лечить ГЭРБ, это может привести к более серьезным проблемам со здоровьем. Могут развиться осложнения ГЭРБ, такие как кровотечение из язв и эрозий слизистой пищевода, сужение пищевода, предраковые изменения пищевода, так называемый пищевод Баретта.
Как Вы можете лечить изжогу и ГЭРБ?
Изменив свою диету и стиль жизни, принимая правильно лекарства, нейтрализующие кислоту, можно хорошо контролировать ощущение изжоги. Ниже перечислены некоторые несложные изменения Вашей ежедневной жизни, которые вместе с приемом лекарств, помогут справиться с изжогой и ГЭРБ

  
         ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН СОБЛЮДАТЬ ПАЦИЕНТ:

•      После принятия пищи избегать наклонов вперед и не ложиться; спать с приподнятой
       головой.
•      Не носить тесную одежду и тугие пояса.
•      Избегать обильных приемов пищи.
•      Не есть на ночь.
•      Ограничить потребление продуктов, вызывающих снижение давления НПС и
       оказывающих раздражающее воздействием (жиры, алкоголь, кофе, шоколад, цитрусовые).
•      Отказаться от курения; избегать накопления избыточной массы тела; избегать
       приема лекарств, вызывающих рефлюкс (антихолинергические, седативные
       препараты и транквилизаторы, ингибиторы кальциевых каналов, бетаблокаторы,
       теофиллин, простогландины, нитраты).


             Пациентам с ГЭРБ  ЗАПРЕЩАЕТСЯ :

•     Хлеб ржаной, свежая выпечка, блины
•     Наваристые мясные, рыбные и грибные супы, щи
•     Мясо жареное, колбасы копченые
•     Каша пшенная, гороховая
•     Концентрированные соки
•     Сырой лук, чеснок, щавель, редис, репа, грибы
•     Кофе
•     Газированные напитки и пиво
•    Цитрусовые(включая соки из этих фруктов)
•    Томаты
•    Острая пища

              Пациентам с ГЭРБ  РАЗРЕШАЕТСЯ:

•     Хлеб белый вчерашний, сухари из белого хлеба, сухое несдобное печенье
•     Супы ненаваристые, супы-пюре, крупяные
•     Мясо отварное, паровые котлеты, фрикадельки (говядина, курица, кролик, индейка)
•     Рыба отварная, запеченная без корки (судак, треска, хек, навага)
•     Каши с добавлением молока (манная, рисовая, гречневая, овсяная)
•     Отварная вермишель
•     Яйца всмятку, паровые омлеты
•     Молоко цельное, сгущенное, сливки, творог
•     Неострый сыр
•     Масло сливочное (добавлять в готовые блюда)
•     Кисели, желе, компоты из сладких сортов ягод и фруктов
•     Отварная свекла, картофель, кабачки, тыква, цветная капуста, сырая тертая
•      морковь,  мягкая сладкая груша без кожуры, бананы, печеные яблоки
•     Чай некрепкий с молоком

Не всегда удается полностью достичь освобождения от симптомов ГЭРБ только при изменении стиля жизни. Ваш доктор может рекомендовать Вам дополнительные меры, чтобы помочь избавиться от изжоги.

 © 2012 Доктор Диана

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Много батика..и цветов
Новогодние игрушки
Препараты для потенции.
Как не стать обманутым при лечении в клинике и как отличить хорошего врача.
Кошелек Косметичка с фермуаром Балет Париж
Зайка в бирюзовых брюках
Зимняя девочка
Сайт о здоровом питании.
ПРОФИЛАКТИКА ЙОДОДЕФИЦИТА
ВИСИТ ГРУША - НУЖНО СКУШАТЬ
Нарушение эрекции