Лечим тыквой печень, почки, сердце

В прошлой статье "Тыквенные семечки: против бактерий и глистов" мы рассказали о полезных свойствах семян тыквы. Но тыква, безусловно, знаменита еще диетическими и лечебными свойствами своей мякоти и черенков. Тыквенная каша или лепешки содержат очень мало калорий и при этом улучшают обмен веществ, что важно для людей, склонных к ожирению. Хотя и для человека с нормальным весом блюда из тыквы не помешают - во-первых, хорошо для кишечника, а во-вторых... просто вкусно!

Тыква предоставляет огромный перечень "услуг" нашему организму. Давайте выделим основные из них:

- противовоспалительное действие при экземах и сыпях;

- мочегонное и легкое слабительное средство;

- противорвотное при токсикозе беременных;

- помогает при болезнях печени, почек, мочевого пузыря, сердца;

- успокаивающее при бессоннице;

- профилактика кариеса (содержит много фтора);

- профилактика атеросклероза;

- помогает при железодефицитной анемии ( много цинка, меди, железа).

Мякоть тыквы содержит много клетчатки и пектина, поэтому легко усваивается, снимает воспаление толстого кишечника и препятствует образованию холестерина.

Чтобы приготовить кашу, нужно взять  600 г нарезанной кубиками тыквы, залить половиной стакана воды и проварить минут 10. Затем влить стакан молока и довести до кипения. Промыть 1\3 стакана риса, добавить к тыкве, равномерно распределив по поверхности емкости и не перемешивая. Накрыть крышкой, оставив щель, чтобы молоко не сбежало. Через 30 минут кашу выключить, дать остыть. В теплую кашу добавить столовую ложку меда и перемешать.

Получите сытное, полезное и диетическое блюдо.

Сок готовится, естественно, из сырой тыквы. Рекомендованная доза - 2-3 стакана в день.

Помогает при колите, цистите, пиелонефрите, гастрите с повышенной кислотностью, растворяет камни и способствует их выведению из почек и желчного пузыря. Также сок хорошее мочегонное, при этом не раздражающее почечные ткани. Если вы страдаете бессонницей, то можно выпивать по 50-100 г сока перед сном, как успокоительное. 

При зубной боли нужно закапать сок тыквы в... нос. 

Успокаивающим и расслабляющим действием обладает и отвар их черенков тыквы. 

Для этого вам понадобится 2 г прополиса и 20 г измельченных черенков тыквы, проваренных в 2 стаканах воды в течение 15-20 минут. Это суточная порция, которую нужно употребить частями за полчаса до приема пищи.

Отвар снимает отеки, выводя лишнюю жидкость и соль из организма.

Вот такая удивительная бахчевая культура - тыква. Не забудьте заготовить ее на зиму, и вас всегда будет под рукой полезный продукт питания и лекарство. 

Противопоказаний при приеме вареной или печеной тыквы нет, а вот с соком и отварами соблюдайте дозировку и посоветуйтесь с врачом.