por3 Голосов: 1 Адрес блога: http://sexos-yandex.blogspot.com/ Добавлен: 2013-02-07 19:01:32 блограйдером 1234zz

Что делать, если..?

2016-02-14 05:17:00 (читать в оригинале)

 

Краткое руководство арт-терапевта. что делать, если..?

 1. Устал – рисуй цветы.

 

2. Злой – рисуй линии.

 

3. Болит – лепи.

 

4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.

 

5. Грустно – рисуй радугу.

 

6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.

 

7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.

 

8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.

 

9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.

 

10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.

 

11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.

 

12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.

 

13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.

 

14. Надо что-то понять – нарисуй мандалы.

 

15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи.

 

16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет.

 

17. Важно запомнить состояние – рисуй цветовые пятна.

 

18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты.

 

19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж.

 

20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками.

 

21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги.

 

22. Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали.

23. Хочешь сконцентрироваться на це

ли – рисуй сетки и мишени.

 

Люби, живи, вдохновляйся вместе с Влюблен в жизнь.

 

Присоединяйтесь!

 

---

Чаванпраш – самый известный не только в Индии, но и во всем мире эликсир молодости. А если он помогает другим, значит, поможет и вам!

---

Браслет из черного нефрита Бяньши