| Сегодня 17 ноября, воскресенье |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера ДОМИНАНТА система психофизического самосовершенствования / Запись в блоге
Визуализация2013-01-24 15:00:00 (читать в оригинале)В психологии визуализация – это техника воздействия на подсознательное через создание зрительных образов. Так как до 90% информации человек получает через зрительный анализатор, то техника визуализации очень эффективна. Например, если представить лимон, его цвет, форму, то у многих людей появится ощущение кислого, специфического вкуса. И это у не тренированных людей! Мышление образами является наиболее древним устойчивым механизмом работы психики. В СПФС «Доминанта» визуализируются, т.е. мысленно проделываются специальные физические упражнения. Это очень важный момент! В это время, в подготовленном на первом этапе медитацией, головном мозге, формируются новые соединения нейронов. И в дальнейшем эти уже готовые соединения позволят произвести физическое движение с максимальной эффективностью. Визуализация в прямом смысле репетиция последующих действий.
|
  
Категория «Блогосфера»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.