m4 Голосов: 1 Адрес блога: http://a-musik-s.blogspot.com/ Добавлен: 2013-02-12 13:25:01 блограйдером 1234zz

Тіс күтіміне арналған 10 кеңес

КҮНДЕЛІКТІ БЕТ ТЕРІСІ КҮТІМІНДЕГІ 10 АЛТЫН ЕРЕЖЕ
Шаш жууға арналған құралдар
Құлпынай – махаббат, сұлулық және жастық жемісі.
Бет жуатын күтімдерді таңдау жолы?
Қандай пайдалы кеңестердің пайдасынан гөрі зияны көбірек болуы мүмкін?
Дұрыс сусабын таңдау жолы
BURBERRY ұсынған косметикалар
Keratin Complex –менің шашыма арналған ең жақсы таңдау!
Көз асты қара шеңберлері – себептері мен емдеу жолдары
«Құлпынай» маникюрын қалай жасауға болады?

https://vk.com/bianshi_buy

Ауыз қуысының дұрыс тазалығы мен стоматолгқа тұрақты қаралу сауыққан тіс пен иек етін сақтауға көмектеседі. Орындауға тиісті бірнеше кеңестерді ұсынамыз.

Күніне кем дегенде 2 рет тісті тазалаңыз. Тісті тамақтанғаннан соң, тазалаған жақсы. Қуыстағы тістерге жету үшін шағын басты щетканы пайдаланыңыз. Қылы жұмсақ щетка иек етін зақымдамайды.

Фтор қосылған тіс пастасын пайдаланыңыз. Фторид тіс эмалын нығайтып, оның бұзылуын азайтады.

Тісті мұқият тазалаңыз. Тісті 2-3 мин арасында тазалау қажет.

 Тіске арналған жіпті күнде пайдаланыңыз. Жіпті жұмсақ әрі байыппен аралап кіргізіңіз.

Тәтті газдалған сусындар мен жеміс шырындары сияқты қышқылды сусындарды пайдалануды азайтыңыз. Жеміс қышқылдары тісті жұмсартады және тіс жегісін тудыра отырып, тіс эмалындағы минералдарды ерітеді.

Тәттіні пайдалануды азайтыңыз. Бактериялар қышқылда тіс тұтылуында қантқа айналады.

Тісті зақымданудан сақтаңыз. Спортпен шұғылданғанда, арнайы дулыға киіңіз.

Түскен тісті сақтауға тырысыңыз. Оны пластикке немесе сүтке салып қойыңыз да, тез арада стоматологқа қаралыңыз.

Тісті тамақты шайнау үшін пайдаланыңыз. Егер сіз тіспен жаңғақ шағатын, шқлмекті ашатын немесе пакетті жыртатын болсаңыз, онда тісіңіз үгітіліп, түсіп қалуы мүмкін.

Тіс күтіміне арналған бірнеше құралдарды пайдалануға кеңес береміз:

Суперсмайл ұсынған кәсіби ағартқыш тіс пастасы

Суперсмайл ұсынған Ағартқыш жүйе: тіс пастасы және катализатор мен активатор

Гоусмайл ұсынған Кешкі ағартқыш, қорғағыш фторидті тіс пастасы

Осы және басқа да өнімдерді тиімді бағамен strawberrynet.com сайтынан таба аласыз.

КӨЗ АЙНАЛАСЫ ТЕРІСІН КҮТУДЫҢ 6 ЕРЕЖЕСІ

Көз асты қара шеңберлері – себептері мен емдеу жолдары
Вананы дұрыс қабылдау жолы
Дұрыс сусабын таңдау жолы
Тері күтімі майлары қосылған өнімдер сыры
Клеопатра сияқты ванна қабылдау
КҮНДЕЛІКТІ БЕТ ТЕРІСІ КҮТІМІНДЕГІ 10 АЛТЫН ЕРЕЖЕ
Құрғақ шашты жандандыру жолдары
Бетті айрықша жіңішке көрсету құпиялары
Бет жуатын күтімдерді таңдау жолы?
Күнге әдемі күю ережелері

https://vk.com/bianshi_buy

 Көздер, яғни, көз айналасындағы тері сіз туралы көп нәрсе айта алады, сонымен қатар жасыңыз туралы сырды да жасырмайды. Осы аймақтағы теріні мінсіз, қараюсыз, әжімсіз, ісіксіз және көз асты ісігінсіз сақтау мүмкін бе? Егер ерінбесеңіз және нәзік аймақты дұрыс күтсеңіз, бәрі де мүмкін!

Көз айналасындағы тері сондай жұқа әрі нәзік, өйткені онда ешқандай тері майы мен бұлшықет жоқ және коллаген мен эластин өте аз. Шынын айтқанда, беттің басқа аймақтарына қарағанда, қабақ терісіне күш көп түседі. Күніне орта есеппен 24 мың рет көз ашылып-жабылады. Тері жайлап тартылып, майда әжімге толады, сол себепті көзді 25 жастан бастап күту қажет, бұған сізге дайын кремдер мен салондық процедуралар ғана емес, сонымен қатар халықтық әдіс-тәсілдер көмектеседі.

Бұдан басқа, егер әдеттеріңіз бен тамақ ішу салттарыңызды аздап өзгертсеңіз, көз асты қараюы мен ісуі, әжімдердің пайда болуы қаупін азайтуға болады. Көз айналасындағы нәзік теріні күтудің ең маңызды ережелерін қарайық.

1. Макияжды кетіргіш құрал

Осы аймақта әжім бұрыс күтім әсерінен пайда болуы мүмкін. Күнде кешке көз айналасындағы теріні декоративті косметикадан мұқият және абайлап тазарту керек. Сүт, май және майлы кремдерді суға төзімді косметиканы пайдалансаңыз ғана қолданыңыз. Егер олай болмаса, онда сізге лосьон дұрыс келеді. Сондай-ақ, хош иістендірілген құралдарды жақындатпаңыз, ал макияжды кетіру үшін мақта жастықшаларды пайдаланыңыз. Макияжды сүрткен соң, тазартқыш құрал қалдығын кетіру үшін міндетті түрде жуыныңыз.

 2. Декоративті косметиканы пайдалану

Декоративті косметиканы дұрыс жағыңыз, ол қабақ үшін негізі зиян емес, егер жаққанда қабақ терісін созып жақсаңыз, көзіңізді сығырайтсаңыз, әжім түсіреді. Қабақ бояуы үшін кәсіби қылқалам сатып алыңыз, өйткені жинақтағы жаққыштар қолайсыз келеді.

3. Дұрыс крем

Осы аймаққа ешқашан бет кремін пайдаланбаңыз, өйткені ол – өте ауыр, майлы және тіпті әжім пайда болуына себеп болады. 

Көз айналасына арналған крем жеңіл құрылымды, жабыспайтын болуы тиіс, әйтпесе, бұл терінің созылуына соқтырады. Майлы кремді пайдаланбаған дұрыс, ол ісік тудырады. Крем құрамында А, Е дәрумендері, эластин, коллаген, күннен қорғағыш фактор болғаны жөн. Сонымен қатар, құрамында көзді тітіркендірмейтін бейтарап рН болуы тиіс.

Теріңіз аздап ылғал (сулы емес) кезде, қабақтың үстіңгі және төменгі сықызтарына аз мөлшерін абайлап сабалап жағыңыз. Есте сақтаңыз, крем көздің сыртқы бұрышынан ішкі бұрышына төменгі қабаққа қарай және ішкіден сыртқа жоғарғы қабаққа жағылуы қажет. Бұл терінің созылуынан сақтайды.

4. Көзге арналған жаттығу

Көз айналасындағы теріні нығайту мен көруді жақсартуға арналған жаттығулар.

— Ыңғайлап отырыңыз, иықты түзулеңіз, басыңызды тіке ұстаңыз.

— Алдымен оңғай, сонан соң солға, төмен және жоғары қараңыз. 

— Көзіңізбен алдымен оңғай, сонан соң солға қарай шеңбер қимыл жасаңыз.

— Мұрныңыздың ұшына екі көзіңізбен қараңыз. Маңдайыңызды жиырмай, көзіңізді қатты ашыңыз. Онға дейін санап, төмен қараңыз.

— Көзіңізді жұмыңыз, көзіңізді қатты ашып ұзаққа қараңыз, сонан соң көзіңізді қайта жұмыңыз.

— Саусағыңыздың ұшымен көз алмасын абайлап басыңыз, сонан соң көзді жұмыңыз, демалдырыңыз. 10 рет қайталаңыз.

5. Үй тағамы рецепті

Арнайы кремдермен қатар, сынақталған халықтық әдіс-тәсілін пайдаланыңыз. Оларды тұрақты қолдансаңыз, әсерін береді. 

1-Рецепт. Көз айналасындағы қараюды картоп кетіреді. Тазартылған шикі картопты дөңгелектеп кесіп, 20-25 мин көзге қойыңыз. Сонымен қатар, шикі картопты үгіп, ақжелкен немесе аскөк қосып, дайын болған ботқаны қабаққа жағыңыз.

2-Рецепт. Көз астындағы ісікті мына қиын емес рецептпен кетіруге болады. Кептірілген түймедақ гүлінің бір ас қасығын алып, бір стақан ыстық су құйып, қақпақпен жауып, 10-15 мин тұндырыңыз. Бұл көз қабынуына да көмектеседі. Жөке, жалбыз жапырақтарынан жасалынған ванналар да өте пайдалы.

3-Рецепт. Ақ нан уақ әжімді жаза алады. Нанның жұмсағын аздап ысытылған өсімдік немесе ерітілген сары майда жібітіңіз. Езбені көзге қойыңыз да, 20-25 мин қалдырыңыз, сонан соң жуып тастаңыз.

6. Пайдалы әдеттер

Жарқыраған жазды күндері және шуақты қыстың күндері көзілдірік киюді әдетке айналдырыңыз. Көзілдірік ультра күлгін сәулелердің теріс әсерінен басқа көзіңізді сығырайтудан қорғайды.

Компьютермен жұмыс кезінде үзіліс жасаңыз және жақсы тынығыңыз. Дұрыс тамақтаныңыз. Тәтті, кофе, алкогольді ішімдіктер теріге кері әсерін береді - теріні түтіктіріп, серпімділігін жоғалтады. Балғын жемістер мен көкөністерді көбірек пайдаланыңыз, әсіресе теріге сәбіз, брокколи мен шпинат жапырақтары өте пайдалы.

Тері күтімі өнімдерін strawberrynet.com сайтынан таба аласыз.

Құрғақ шашты жандандыру жолдары

Майлы тері: макияж сақталу уақытн ұзартатын 7 тәсіл
Дұрыс сусабын таңдау жолы
Кәріс тері күтімі
Далапты қалай таңдау керек
Авокадоның сұлуландырғыш сыры
Хош иіссулар
Күнге әдемі күю ережелері
Шаш жууға арналған құралдар
Жақсы қырыну жолдары
Бет жуатын күтімдерді таңдау жолы?

https://vk.com/bianshi_buy

Шашыңыз құрғақ әрі сынғыш па?
Оларды сауықтырып, жылтырлатқыңыз келеді ме?
Онда төмендегі кеңестерді орындаңыз және сіз қалаған нәтижеңізге жетесіз!

Аптасына бір рет ылғалдандырғыш күтім пайдаланыңыз.

Кәдімгі ылғалдандырғыш күтімдермен қоса қалыптастырғыш күтімдерді пайдалануға кеңес береміз.

Келесілерді орындаңыз:

1. Шашты сусабынмен жуыңыз.
2. Орамалмен кептіріңіз.
3. Қалыптастыратын күтімді 5 мин жағыңыз.

4. Сумен шайыңыз.
5. Шашты кептіріңіз.
6. Шашыңызды тараңыз.

7. Шашқа май немесе іркітті жағыңыз.
Бұл процедураны түнде жасаңыз, өйткені май бүкіл шаш ұзындығына 12 сағ ішінде таралуы қажет.

8. Таңертең душ қабылдаңыз.
Шашыңызды сусабынмен және жайлағышпен жуыңыз.
9. Шашыңыз кепсін.

10. Майдың жеткілікті мөлшерін қолыңызға алып, ысылаңыз да, шашқа жағыңызү Шашыңыз жылтырайтын болады.
11. Шашыңыз сауыққан әрі жылтыр болуы үшін майды аптасына бір рет жағыңыз. 
12. Бас терісін зақымдамау үшін таңертең шашты тарар да, жұмсақ шаш щеткасын пайдаланыңыз. 

Төмендегі күтімдерді қолдануға кеңес береміз :

Джон Мастерс Органикс ұсынған Құрғақ шашқа арналған қоректендіргіш түзулегіш күтім

 Оджон ұсынған Зақымдалған, құрғақ шашқа арналған қалыптастырғыш құрал

 Массаждағыш ағаш щеткасы

Осы және басқа да өнімдер түрін тиімді бағамен strawberrynet.com сұлулық сайтынан таба аласыз.

Дұрыс сусабын таңдау жолы

Бала терісі күтімі кеңестері
Қандай пайдалы кеңестердің пайдасынан гөрі зияны көбірек болуы мүмкін?
Жақсы қырыну жолдары
Авокадоның сұлуландырғыш сыры
Көз асты қара шеңберлері – себептері мен емдеу жолдары
2014ж ең танымал жұпарлары
Бетті айрықша жіңішке көрсету құпиялары
Майлы тері: макияж сақталу уақытн ұзартатын 7 тәсіл
Тері күтімі майлары қосылған өнімдер сыры
Күнге әдемі күю ережелері

https://vk.com/bianshi_buy

Шашты күту өзіңізге қараудағы ең маңызды қадамдардың бірі болып саналады және сіздің шаш типіңізге нағыз сай келетін сусабынды таңдау жай шашыңызды керемет сұлу шашқа айналдыруы мүмкін.





Сонымен, дұрыс сусабынды қалай таңдауға болады?








Алдымен шаш типіңізді анықтаңыз.
Шашыңызбен қандай қиындықтар туындауда? Үлпілдек па? Қайызғақ бар ма? Майлы? Құрғақ немесе қалыпты ма?







Шашыңызды зақымдамайтын сусабынды таңдаңыз.
Сусабын құрамында тұздар, силикон немесе спирттің көп мөлшері болмауы тиіс. Осы компоненттер шашты құрғатып, зақымдайды – пайдасынан зияны көп болады.

Егер шашыңыз үлпілдек болса, түзулегіш сусабын мен жайлағыш пайдаланыңыз.









Егер шашыңыз қайызғақтануға бейім болса, одан айықтыратын арнайы жасалынған емдік сусабындар пайдаланыңыз.










Егер шашыңыз майлы болса, онда кез келген сусабынды пайдалана аласыз. Майлы болу себебі, ол шашыңызды жеткілікті түрде жиі жумағандықтан.









Егер жайлағыш пайдаланатын болсаңыз, қайызғақ болмас үшін оны мұқият шайып тастаңыз.
Жайлағышты 3 мин артық ұстамаңыз, әйтпесе ол шашқты зақымдайды.




Егер шашыңызбен қиындықтар туса, абыржымаңыз. Кез келген мәселенің шешімі бар.

Осы және басқа да күтімдерді тиімді бағамен www.strawberrynet.com сайтынан таба аласыз.

Құрғақ теріге арналған ванна және душ қабылдау ережелері

Әріптер сыры: ВВ және СС кремдері туралы не білеміз
КҮНДЕЛІКТІ БЕТ ТЕРІСІ КҮТІМІНДЕГІ 10 АЛТЫН ЕРЕЖЕ
2014жылдың шаш бояуындағы ең сәнді 6 бағыты
Кларинс ұсынған үнді құмарлығы
Сауыққан шаш қалыптастыру амалдары
Күнге әдемі күю ережелері
Авокадоның сұлуландырғыш сыры
Клеопатра сияқты ванна қабылдау
Тері жарқырауына арналған 15 табиғи құрал
Бір апта ішінде қалай арықтауға болады

https://vk.com/bianshi_buy

Құрғақ теріге арналған ванна және душ қабылдауда кезінде қолданылатын 5 ереже

Егер теріңіз құрақ болса, біздің ережелерді орындап көріңіз 

Бірінші. Су температурасын қадағалаңыз.

Ыстық су босаңсытқанымен, теріге зиян. Ол тері майын кетіреді, теріні құрғатады да, түлетеді.

Ыстық су орнына жылы су пайдаланыңыз, ваннаны 15 мин артық қабылдамаңыз.

Екінші. Ваннаға арналған көбікті пайдаланыңыз.

Көбік орнына тынышталдырғыш сұлы немесе сүт ұнтағын пайдаланыңыз, теріге өте пайдалы

Үшінші. Қырыну кезінде негізгі қатеден аулақ болыңзы. 

Қауіпсіз қырыну үшін түк өсу бағытымен қырыңыз. 

Алоэ вера және эфир майлары сияқты ылғалдағыш компоненттері қосылған қырыну құралдарын пайдаланыңыз. 

Төртінші. Теріні орамалмен тырналап сүртпей, сабалап кептіріңіз. 

Теріні орамалмен сабалап, сипалаған кезде, ылғалдылық көбірек сақталады 

Бесінші. Ылғалдағыш күтімдер туралы ұмытпаңыз

Құрғақ терілі адамдар ылғалдағыш құралды міндетті түрде қолдануы тиіс, сол себепті өзіңіздің сүйікті лосьон, крем немесе майды үнемі ваннада сақтаңыз. 

Биотерм ұсынған құрғақ теріге арналған абрикос майы қосылған қалыптастырғыш дене құралын пайдалануға кеңес береміз.

Кларинс ұсынған құрғақ теріге арналған ылғалдағыш байытылған лосьон.

Клиник ұсынған құрғақ және аралас теріге арналған ылғалдағыш лосьон. 

Осы және басқа да күтімдерді тиімді бағамен www.strawberrynet.com сайтынан таба аласыз.