zs3 Голосов: 1 Адрес блога: http://sexo-dieta.blogspot.com/ Добавлен: 2013-02-14 23:10:51 блограйдером 1234zz

Средство от бессонницы - приятное и полезное! 2013

2013-03-12 20:03:00 (читать в оригинале)

Средство от бессонницы - приятное и полезное! 2013


Это цитата сообщения in-light Оригинальное сообщение

Средство от бессонницы - приятное и полезное!

Рассылка "e;Секреты Вашего гороскопа"e;

 

 

Средство от бессонницы - приятное и полезное!

 

Не стану утверждать, что предложенный метод подойдет всем (особенно на первых порах), но попробовать можно.

 

Привожу оригинальный текст с форума:

 

"e;...И я стала каждую ночь перед засыпанием говорить благодарности. Надо очень искренне говорить. Например, начать так: "e;Дорогой Боже, спасибо тебе за возможность тебя благодарить и так хорошо себя чувствовать в этот момент"e;, и дальше благодарности за мелочи и не мелочи, произошедшие за день - что водитель не взял денег при забытой автобусной карточке, что рассеялся туман и можно было видеть деревья из окна, что по пути в фотокопирницу с ценой по 6 центов нашлась другая за 4 цента, что меня перестал напрягать беспорядок, что у меня есть любимый брат, что суп получился вкусным и грибы так красиво в нем плавали, что через открытую фотрочку заходит свежий воздух и он такой легкий и сладкий, что электричка за окном ходит так редко и не мешает спать.

Начав, потом сложно остановиться, потому что состояние близкое к блаженству, на лице улыбка, в голове становится легко, тело расслабляется, и тут уже не до бессонницы. Наоборот, сонливость окутывает, а благодарить ТАК приятно, что хочется это делать как можно дольше и приходится сонливость отгонять. И все равно иногда так быстро засыпается, что едва успевает хоть маленькая часть событий упомянуться."e; 

(Можно благодарить Жизнь, Бога, Ангелов - кто во что больше верит. У кого получается, но еще не искренне, попробуйте поработать с техникой благодарения, как она описана в статье по ссылке ниже. Искренность придет, когда часть негатива рассеется).

 

Это техника благодарения в самом простом виде, которая полезна как средство для очищения  от накопленного негатива и неудовлетворенного эгоизма. Да, она приятно расслабляет, и может быть успешно использована как средство от бессонницы. Это средство не подходит тем, кто искренне считает жизнь несправедливой - тогда благодарение может всколыхнуть в уме всё накопленное несогласие и неприятие жизни; поэтому таким людям лучше использовать другие средства от бессонницы.

 

Еще одно средство от бессонницы - травы и специи

 

 

Youtube с грядущим рождеством христовым и наступающим новым 2013 годом!,
Youtube сакральная геометрия как принцип работы с пространством,
Youtube самая большая иллюзия,
Youtube свидетельство. Господь открылся мне в физическом теле,
Youtube свобода воли и предопределение,
Youtube свободная медитация как ключ самопознания,
Youtube сводка последних новостей арбитражной миссии неофициальная серия документ -i-,
Youtube связь чакровой системы человека с таро и сефиротами,
Youtube священная страна даария,
Youtube священный грааль,
Youtube семь духовных законов для родителей,
Youtube сила велений. Мощь десяти тысяч по десять тысяч,
Youtube сила изреченного слова,
Youtube сияйте вашим cветом! Делитесь вашим видением!,
Youtube сияющие жемчужины. Мысли и озарения,
Youtube скрытое знание,
Youtube слова и знаки творца,
Youtube сознание животных: божественность кошек и собак. Архангел метатрон,
Youtube сознание, общество, наука. Беседы с монжоронсоном #31,
Youtube сознание; новая мораль. Беседы с монжоронсоном # 35,
Youtube сотвори свой успех,
Youtube со-творчество и со-творение. Звездорожденные дети,
Youtube союз сил света и разума,
Youtube спектр циклов времени,
Youtube средние века науки,
Youtube станьте снова частью природы,
Youtube стоунхендж,
Youtube страшно ли умирать?,
Youtube субстанция жизнь,
Youtube суть жизни - здоровье тела,
Youtube счастье. Как стать счастливым. Из чего состоит счастье,
Youtube тайнопись библии. Предисловие. Роза юсим,
Youtube твой всемогущий слуга, помощник, друг,
Youtube том кенион. Лекция о хаторах,
Youtube тонкий механизм кармы,
Youtube тоша - русский духовный искатель конца хх века,
Youtube трактат о хайе, сыне якзана. Ибн-сина,
Youtube трансформация архетипа жертвы,
Youtube третье послание от деда эфирыча,
Youtube ты - начала эзотерической диалектики,
Youtube у стоп истины,
Youtube увидеть землю. Библейский код,
Youtube управляя мыслями, человек выбирает судьбу,
Youtube упражнение помогающее отличить правду от лжи в медитации,
Youtube утраченное руководство к жизни,
Youtube учение вознесенных владык,
Youtube ученик. Путь любви. Послание владык,
Youtube ученикам божественной алхимии,
Youtube ученые пришли к выводу о существовании творца!,
Youtube учитель,