| Сегодня 8 января, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера xx4/Записи в блоге |
 |
xx4
Голосов: 1 Адрес блога: http://gdz-zad.blogspot.com/ Добавлен: 2013-02-25 16:37:18 блограйдером 1234zz |
Коэнзим Q10: антиоксидант для поддержки сердца
2016-12-20 20:55:00 (читать в оригинале)
iHerb Boxberry: бесплатная доставка в Россию до конца ноября
Акция -10% и мои фавориты на это лето
Скидки июня: Mad Hippie и пищеварительные ферменты всего за $1.00
Well Done: пустые бутылочки ноябрь-декабрь-январь
Огуречный тоник Thayers Cucumber Witch Hazel with Aloe Vera Formula
Жимолость: рецепты по уходу за кожей
Коэнзим Q10 - мощный антиоксидант, который является основным катализатором генерации энергии на клеточном уровне. В его обязанность входит снабжение всех клеток нашего организма энергией. Поэтому недостаток Q10 приводит к нарушениям в энергетическом балансе, что влечет за собой разнообразные болезни, и в первую очередь - заболевания сердца. Коэнзин является своеобразным катализатором выработки АТФ - "топлива" для работы сердечной мышцы и энергетики клеток. Если его недостаточно, мы чувствуем усталость, наблюдаем скачки давления и постоянное ощущение, что как-то стало тяжело. С возрастом, особенно после 30 лет, организм все меньше вырабатывает этого вещества, поэтому очень важно получать его извне хотя бы периодическими курсами в сложный период. Так же рекомендовано принимать коэнзим во время снижения веса, занятий спортом и при заболевания желудочно-кишечного тракта.
Doctor's Best, CoQ10, with BioPerine, 100 mg, 120 Veggie Caps
Doctor's Best коэнзим Q10 - натуральный, ферментированный коэнзим японского производства. В него включен комплекс "Биоперрин", который позволяет организму лучше усваивать коэнзим и давать более эффективные результаты применения. А результаты заметны, особенно на стыке сезонов, когда одолевает хроническая усталость, недосып, авитаминоз, скачки давления в унисон с погодными лихорадками и другие прелести жизни. Почему именно Doctor's Best? Это самый удобный, достаточный и главное - недорогой даже по нынешнему курсу коэнзим. Еще и со скидкой 15% на все варианты. 1 капсула в день и уже через пару недель результат станет очевиден. Я брала его для родителей как раз на случай затяжной усталости и упадка сил.
✣ Для общего здоровья: поддержание правильной работы сердца и сердечного ритма, стабилизация давления, укрепление стенок кровеносных сосудов, повышение иммунной выносливости организма в целом, благоприятное воздействие для слизистой оболочки желудка и дёсен, повышение тонуса и бодрости.
✣ Для красоты: мощнейшее антиоксидантное действие, улучшение цвета и состояния кожи лица, регулировка доставки кислорода к тканям, улучшение процесса вывода жидкости в тканях.
Хорошенько прошерстив тему я нашла еще два варианта коэнзима, который было бы неплохо приобрести в адекватный валютный курс. Потому что недорогая цена это конечно хорошо, но можно и лучше. Doctor's Best выпускает несколько вариантов коэнзима в разной дозировке и компании полезных компонентов, но самого нужного я не нашла. А именно - коэнзим с альфа-липоевой кислотой, которая в несколько раз увеличивает усвоение этого антиоксиданта. Такой вариант нашла у Solgar, в который раз убедившись, что у этого бренда есть все. Но потом увидела Thorne Research.
Thorne Research, Q-Best 100, 60 Gelcaps
Дело в том, что коэнзим бывает в разных формах. Изначально это кристалический порошок, который можно оформить в таблетки, капсулы, липидные оболочки или желатиновые капсулы. Но пока это все дойдет до кишечника, где происходит основной процесс усвоения, значительная часть коэнзима просто растворяется. Компания Thorne Research разработала три-липидную форму доставки коэнзима, которая обеспечивает доставку и полное усвоение антиоксиданта.
Скидки июня: Mad Hippie и пищеварительные ферменты всего за $1.00
2016-12-17 20:55:00 (читать в оригинале)Акция -10% и мои фавориты на это лето
Жимолость: рецепты по уходу за кожей
Огуречный тоник Thayers Cucumber Witch Hazel with Aloe Vera Formula
Well Done: пустые бутылочки ноябрь-декабрь-январь
iHerb Boxberry: бесплатная доставка в Россию до конца ноября
Те Самые Сыворотки от Mad Hippie Skin Care Products
Mad Hippie Skin Care Products - бренд недели, ура! До 24 июня на всю продукцию этой марки действует 20% скидка. Поэтому самое время заказать Те Самые Сыворотки, про которые так много говорят. А при желании можно собрать полноценный уход их нескольких средств:
● Vitamin C Serum - сыворотка с аскорбил фосфата натрия (стабильная форма витамина С) для борьбы с куперозом. В составе присутствует феруловая кислота, которая защищает кожу от активного солнца. Наносится дважды в день утром и вечером. Одна из самых эффективных совороток с витамином С.
● Vitamin A Serum - сыворотка с ретинил ретиноатом (витамин А с наименьшим раздражающим фактором) для улучшения и сглаживания рельефа кожи. В составе присутствуют гиалуроновая и альфа-липоевая кислоты. Используется исключительно на ночь.
● Exfoliating Serum - пилинговая сыворотка с многокомпонентным составом - пантенол, стволовые клетки яблока, гликолевая кислота, ниацинамид. Предназначена для активной, жирной и комби-кожи в качестве обновляющего средства и деликатного отшелушивания кожи. Подходит для чувствительных типов. Использовать в период неактивного солнца и не сочетать с другими эксфолиантами. Иначе есть риск провоцирования купероза и см. сыворотка №1.
Пробный курс ферментов для улучшения пищеварения
Enzymedica, Digest Gold with ATPro - пробник курсового приема пищеварительных ферментов. Представляет собой прогрессивную формулу, направленную на лучшее расщепление сложных углеводов, жиров, клетчатки и белка. Ферменты составе курса поддерживают здоровую функцию пищеварения, помогая организму усваивать питательные вещества и трансформировать пищу в энергию. В составе присутствует комплекс нескольких ферментных штаммов Thera-blend, работающих в различных уровнях pH. Они в три раза сильнее и работают в шесть раз быстрее ведущих стимулирующих пищеварение пищевых добавок. Этот курс в сочетании с пробиотиком California Gold Nutrition LactoBif Probiotic всего за $2 позволит сложить впечатления, есть ли вообще смысл помогать своему пищеварению или и так регулярного питания вполне достаточно?
Натуральный травяной комплекс для укрепления иммунитета
Source Naturals Herbal Defense Complex - натуральный комплекс со скидкой $20 из травок, растительных компонентов, антиоксидантов и минералов, подобранных для повышения иммунитета. Состав сбалансирован витаминами А, С и D3 для профилактики простудных заболеваний и увеличения естественной сопротивляемости организма. Рекомендуется принимать в межсезонье - осенью с началом холодов и весной с первым теплом. В банке 180 капсул поэтому хватит на год профилактики для всей семьи.
Сыворотка для проблемной кожи со скидкой $10
Jadience Herbal Formulas Purifying Gel - новинка от марки, которая разрабатывает все средства по уходу за кожей на основе травничества и гербологии. Эта гель-сыворотка предназначена для ухода за проблемной и активной кожей, склонной к жирности. Растительные экстракты в составе оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие, блокируя размножение бактерий и нехорошей микрофлоры. Часть экстрактов стимулируют кровообращение, способствуя обновлению клеток, скорейшиму заживлению прыщиков и прочих неприятностей, а так же устранению следов от них. Вытяжки дягиля, женьшеня и астрагала способствуют осветлению кожи в местах пигментации и восстановлению рельефа после следов акне.
Шампунь и кондиционер Acure Organics Moroccan Argan Stem Cell за $5.99
Хотя 20% акция на Acure Organics закончилась пару недель назад, на средства по уходу за волосами с аргановым маслом еще действует симпатичная акция. Отзыв об этой паре можно почитать тут, скажу лишь еще раз, что особого внимания заслуживает кондиционер. Я довольно привередлива в вопросе бальзамов для волос, но вот этот вот был почти Тот Самый Кондиционер, который столь долго ищу. Если вы любите средства в тубах, то эта парочка вас не разочарует.
- Шампунь Acure Organics Shampoo Moroccan Argan Stem Cell
- Кондиционер Acure Organics Conditioner Moroccan Argan Stem Cell
Заговоры на деньги 2016
2016-12-16 20:55:00 (читать в оригинале)Это цитата сообщения lj_zombibakss Оригинальное сообщение
выкройки летних платьев
Защитные славянские обереги солнечного сплетения, живота и зарода. Шестой секрет.
Моделируем платье-тунику
купить славянские
Жакет
«crazytalk: магия говорящих фотографий»
Легкое летнее платье
Кофточка- топ спицами
Славянские обереги запястий и нижнего края одежды. Седьмой секрет.
Спицы.Бежевая кофта с короткими рукавами
Жимолость: рецепты по уходу за кожей
2016-12-14 20:55:00 (читать в оригинале)Well Done: пустые бутылочки ноябрь-декабрь-январь
Огуречный тоник Thayers Cucumber Witch Hazel with Aloe Vera Formula
iHerb Boxberry: бесплатная доставка в Россию до конца ноября
Акция -10% и мои фавориты на это лето
Недавно была в деревне и немного увлеклась сбором жимолости. В итоге ягод оказалась слишком много, чтобы мы могли ее съесть, уварить, заморозить и раздать. Я старательно ела жимолость на завтрак, вместо перекусов, добавляла в смусси, а она все не кончалась и не кончалась. Поэтому, когда ягоды перестали влезать внутрь, я подумала использовать их снаружи.
Чем полезна жимолость?
В горсти ягод содержится: почти 200 мг калия, около 40 мг кальция, 25 мг фосфора, витамины А, С и Е и немного железа. Жимолость - антиоксидантная бомба. В ней содержится большое количество антоцианов (особенно цианидин-3-глюкозида), которых почти в 3 раза больше, чем в голубикеи клюкве. Антоцианы обеспечивают защиту от старения, стимулируют обновление кожи и регулируют ее естественный минеральный баланс. Маски или хотя бы умывание\протирание настоем из жимолости регулирует выделение кожного сала и заметно матирует. Высокое сочетание противомикробных и противовоспалительных компонентов позволяют быстренько подлечить воспаления, прыщики, очистить лицо от избытков кожного сала не только механически, но на микро-уровне скажем так.
Кроме того, в жимолостисодержится рутин. Именно поэтому мы так старательно ели ее в чистом виде. Рутин - сильный венотоник, который укрепляет стенки сосудов, поддерживает тонус вен, внутренних клапанов и всячески рекомендован при куперозе. Регулярный прием рутина помогает избавиться от сосудистых звездочек, поэтому прежде всего стоит использовать жимолость в качестве укрепляющей маски. Кроме того, жимолость содержит следующие полезные компоненты и ряд кислот:
- кверцетин - предупреждает старение клеток и нейтрализует свободные радикалы
- протокатеховая кислота - сильное противовосполительное и антимикробнное действие
- феруловая кислота - обеспечивает прочность клеточных стенок и структуры тканей
- кофейная кислота - антибактериальное и противогрибковое свойство
- хлорогеновая кислота - увеличивает упругость кожи
Скраб и маски с жимолостью
Алхимик из меня еще тот, поэтому экспериментировала с консистенцией на практике. Опытным путем выяснилось, что ягоды жимолости хоть и содержат пигмент, но не красят кожу. В процессе измельчения, перетирания и смешивания красная массасовршенно не делает лицо красным. В свежих ягодах много сока, поэтому для маски нужны дополнительные "загустители". И вообще стоило бы завести в хозяйстве ступку. Итак...
Рецепт 1: очищающий скраб жимолость + овсянка
Сначала я решила загустить пюре из ягод ложкой овсянки. Ее хлопья сами по себе очень хороши в домашних масках, и быстро привели пюре в удобную форму. Но тк хлопья я не измельчила, а только подавила, перетерла и перемешала, ощутимые кусочки остались. И во время нанесения мне так понравилось массировать ими кожу! Очень пожалела, что сделала маленькую порцию напробу, но когда сполоснула лицо, оказалось, что больше-то и не надо. Кожа очень чистая, дышит, не стянутая. Она действительно матирует, возможно в т.ч. из-за овсянки.
Рецепт 2: укрепляющая маска жимолость + глина
Чтобы превратить жимолость в маску, я решила все-таки использовать глину. Под рукой была моя любимая зеленая. Надо буквально щепоточку, чтобы ягодное пюре стало более густым и вязким. Из-за серо-зеленой глины маска стала фиолетовой, что очень забавно выглядит на лице. Вот тут я всерьез забеспокоилась, что покрашусь в веселенький оттенок, но нет. Маску держала минут 10-12, не дожидаясь полного высыхания и ожидая окрашивания. Смывается легко, кожу не смотря на присутствие глины не сушит. После маски лицо посветлело! Точнее приобрело более ровный здоровый оттенок. Думаю, именно такой способ удобнее всего для использования жимолости как средства от купероза. Во второй раз я использовала состав после парной, добавила в маску капельку масло жожоба для смягчения и капельку эфирки сладкого апельсина для запаха. Вышло даже лучше, чем я ожидала. Масло смягчает кожу, но при смывании убирается лишнее и нет масляной пленки.
Другие рецепты с жимолостью
Ягодный настой для питья и тонизирования кожи: горсть ягод залить ок. 200 мл кипятка и дать настояться в течении 3-4 часов. лучше всего заваривать в термос и в нем же хранить. Можно пить как общеукрепляющий чаек или протирать им лицо в течение дня, если кожа слишком блестит. Аналогичный настой из цветов и листьев обладает сильным противовоспалительным действием и может использоваться для проблемной кожи.
Ополаскиватель для ослабленных волос: 1-2 горсти свежих листьев заварить литром кипятка. Настоять 30-40 минут, процедить и ополоснуть волосы. Листья жимолости отлично дополняются аптечной ромашкой или крапивой. Такой отвар хорошо использовать, чтобы смягчить волосы после шампуня и жесткой водопроводной воды. Можно залить в баночку с распылителем и использовать как спрей. Только учтите, что он долго не хранится.
Увлажняющая и питательная маска с жимолостью: хорошие увлажняющие и отбеливающие маски можно приготовить на основе йогурта, сметаны или кефира (я их не делала тк не люблю молочку). Ложка ягод на 2 ложки молочки. Молочная база прекрасно работает вместе с базовыми маслами, медом, хорошо активирует эфирки, поэтому можно подобрать оптимальный вариант для конкретного типа кожи. Маски достаточно легкие, поэтому для большего эффекта рекомендуют закрыть лицо пищевой пленкой, а сверху теплым влажным полотенчиком для "бани". Настоящее домашнее спа : )
Что приготовить из жимолости? Может быть вы знаете какие-то вкусные или полезные рецепты с ней? Поделитесь в комментариях.
Well Done: пустые бутылочки ноябрь-декабрь-январь
2016-12-11 20:55:00 (читать в оригинале)iHerb Boxberry: бесплатная доставка в Россию до конца ноября
Акция -10% и мои фавориты на это лето
Огуречный тоник Thayers Cucumber Witch Hazel with Aloe Vera Formula
Как запасливый плюшкин я перешла на экономное бюти-потребление, поэтому записи о пустых бутылочках выходят не раз в месяц, а раз в три месяца. Хотя, конечно, это связано и с особенностями зимнего ухода: для лица мне достаточно масел, а кремы\соворотки\маски почти не использую за ненадобностью. Для лица я действительно стала тратить гораздо меньше ухода. Зато волосы - жрут кондиционеры, как не в себя!
✔ Восстанавливающая маска для волос Love 2 Mix Organic - дополнение к шампуню с эффектом ламинирования. Она просто великолепна: густая, плотная, отлично распределяется по волосам без перерасхода, дает просто абалденный эффект! Может быть знаете это прекрасное чувство чистых волос, когда они вроде бы высохли после мытья, расчесаны, но еще как бы... холодные? Тяжелые, увлажненные, ухоженные, гладкие? Вот эта маска дает точно такой же эффект, который стойко держится 2-3! Я очень долго искала маску для мощного увлажнения и ухода за своими мягкими и тонкими волосами. И вот, нашла. Напуганная кризисом и внезапным банкротством бренда FREEMAN, я купила аж 4 шампуня и 4 маски этой линии. Чтобы в прок. Очень рекомендую всем девушкам с длинными и легкими\тонкими волосами: состав натуральный, эффект моментальный и цена очень симпатичная. Сейчас для меня это продукт для волос №1.
✔ Кондиционер Nature's Gate Conditioner Mandarin Orange & Patchouli - один из моих любимых кондиционеров на iHerb. Недавно я писала про этот кондиционер подробный отзыв, но скажу еще раз. Он натуральный, действующий и недорогой даже по нынешнему курсу. Консистенция достаточно густая и плотная, поэтому средство можно оставлять на волосах как маску - работает отлично. Волосы после применения свежие, гладкие, в меру утяжеленные. Хорошо ухаживает за кончиками, но ненадолго.
✔ Экспресс-кондиционер Gliss Kur Глубокое Восстановление + Сыворотка - первый кондиционер в форме спрея, что я попробовала. И напрочь подсела на Глискур. Сейчас у меня шесть (батюшкисвяты...) кондиционеров, почти вся линейка. По большому счету скажу, что они радикально отличаются только запахами, вцелом давая очень хороший моментальный эффект. Глубокое восстановление - вариант с кератином, который делает волосы гладкими, чуть плотнее, чем они есть + запечатывает кончики. В моем случае продлевает эффект чистой головы еще на полтора дня, позволяя мыть голову раз в 2-3 дня. Вот здесь подробный отзыв о нем, очень нравится, могу смело рекомендовать.
✔ Маска Organic Naturally Professional Coco Оrganic - кокосовая маска для мега-увлажнения. Вообще не понравилась. Пахнет приятненько, дает определенный эффект, но исключительно как смываемый кондиционер. Консистенция слишком жидкая, чтобы удержаться на волосах в ванной, эффект держится не так долго, как в сравнении с той же восстанавливающей маской Love 2 Mix Organic
✔ Крем Andalou Naturals Oil-Free Moisturizer Acai + White Tea - мое любимое средство для увлажнения кожи. Крем-не-крем, гель-не-гель - что-то среднее и очень подходяще для комби-кожи, которую бросает то в сухость, то в сало. Настолько легкое и действенное средство, что с ним комфортно под любой макияж. Уже не первый год заказываю, отзыв можно почитать тут. Единственное замечание - для зимы не самый лучший крем тк хочется чего-то более плотного, жирного, защищающего. Но в остальном - перфекто!
✔ Natura Siberica Очищающий мусс "Увлажнение и баланс" - очень неубедительное средство, которое я растянула аж на полгода. Очищение очень слабенькое, хотя и заявлено для комби-кожи, увлажнение тоже слабенькое тк после умывания кожу все-равно стягивает. Для меня единственный способ применения - утреннее умывание. С чем-то посерьезнее он просто не справляется, за кожей тоже не ухаживает. Больше не куплю.
✔ Кондиционер Acure Organics Lemongrass - кондиционер с приятным мятно-лимонным, травяным запахом. Честно скажу - он хорош! Жидковатый на мой вкус, но с волосами работает хорошо. Намучилась я с ним из-за тубы. Это все-таки совершенно не мой вариант упаковки. Постоянно сталкивалась с тем, что схватив упаковку не успеваю ее овремя перевернуть и закрыть, в результате чего кондиционер вытекает понапрасну.Могли бы и поменьше дырочку в тубе сделать, уж для таких жидких текстур тем паче. Буду заказывать еще тк не смогла определиться - аргановый или лемонграсс лучше?
✔ Масло Avone Planet SPA "Романтика Морокко" для косметического ухода. Не знаю, куда его советует втирать производитель, я его выливала в ванну. Хватило как раз на 4-5 домашнего спа. Кажется, кунжутное масло было в основе, так что ничего кроме увлажнения и некоторо смягчения ждать не стоит. Однозначно не для лица.
✔ Скраб Suki Inc Rescue Exfoliate Foaming Cleanser - самое примечательное средство, которое я использовала за последнее время. Это очень сухой, практически гранулированный скраб, который так же ялвяется и полноценным средством для умывания. По своему действию оченб похож на сахарный скраб с углем от FREEMAN (который к великому сожалению сняли с производства), только по эффекту - еще лучше! Отлично очищает, полирует, вытягивает забитые поры и черные точки, просто супергерой против комедонов. Кожа после него - волшебство! Использовала в трех формах: как скраб, умывашку и маску, можно все сразу и последовательно. Очень, очень крутое средство! Почитать про него и другие средства Suki Inc. можно в обзоре на весь набор.
✔ Масло Avone Planet SPA "Романтика Морокко" для косметического ухода. Не знаю, куда его советует втирать производитель, я его выливала в ванну. Хватило как раз на 4-5 домашнего спа. Кажется, кунжутное масло было в основе, так что ничего кроме увлажнения и некоторо смягчения ждать не стоит. Однозначно не для лица.
✔ Скраб Suki Inc Rescue Exfoliate Foaming Cleanser - самое примечательное средство, которое я использовала за последнее время. Это очень сухой, практически гранулированный скраб, который так же ялвяется и полноценным средством для умывания. По своему действию оченб похож на сахарный скраб с углем от FREEMAN (который к великому сожалению сняли с производства), только по эффекту - еще лучше! Отлично очищает, полирует, вытягивает забитые поры и черные точки, просто супергерой против комедонов. Кожа после него - волшебство! Использовала в трех формах: как скраб, умывашку и маску, можно все сразу и последовательно. Очень, очень крутое средство! Почитать про него и другие средства Suki Inc. можно в обзоре на весь набор.
Категория «Программы»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+557 |
564 |
Виктор Имантович Алкснис |
|
+548 |
625 |
Все для людей |
|
+520 |
561 |
krodico |
|
+519 |
560 |
sich |
|
+500 |
511 |
Выводы простого человека |
Падения Топ 5
 | ||
|
-2 |
15 |
dandr |
|
-6 |
11 |
Записки океанолога |
|
-7 |
12 |
Internet business in Ukraine |
|
-8 |
10 |
Markup |
|
-9 |
4 |
Linux-дистрибутив Ubuntu (Xubuntu, Kubuntu, Edubuntu) |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.