Боремся с целлюлитом!

Сделать проявления целлюлита менее заметными или избавиться от него вовсе под силу каждой девушке. Как бороться с недугом? В статье читайте полезные рекомендации про борьбу с целлюлитом

Девушки, страдающие от целлюлита, знают, что избавиться от недуга непросто. Зато несложно сделать его проявления менее заметными. На смуглой коже «апельсиновая корка» будет не так заметна, поэтому в летнее время у каждой девушки есть возможность таким образом сделать свою кожу красивее и ровнее. Загар - отличный метод, который визуально замаскирует проявления целлюлита. Подставьте свою кожу под солнечные лучи - вы быстро заметите, как изменилось ее состояние. При этом не забывайте о специальных средствах, которые стимулируют оттенок загара, защищая кожу от ожогов.

Помассируйте проблемные места круговыми движениями во время приема водных процедур. Можно использовать ручной массажер или щетку с натуральной щетиной вкупе с сывороткой, укрепляющей кожу, антицеллюлитным гелем или лосьоном. Два раза в неделю делайте массаж с кофейной гущей. Это природное средство можно использовать как самостоятельную массу или смешивать его с оливковым маслом. Средство втирайте в кожу ног и бедер в течение 15-ти минут. Если кофе нет, то попробуйте смешать грейпфрутовый сок с поваренной солью. Такой скраб даст положительный эффект.

Девушкам, страдающим от проявлений целлюлита, полезны спортивные тренировки. Если у вас нет времени на посещение спортзалов, то постарайтесь полюбить утренние пробежки и откажитесь от пользования лифтом. Жировые отложения, скопившиеся на бедрах, уйдут, благодаря регулярным тренировкам, поэтому целлюлит будет не так заметен. Очень важно поддерживать мышечный тонус, чтобы сгладить подкожную структуру.

Борьба с целлюлитом будет эффективнее, если вы полностью откажетесь от употребления сладких напитков. Отдайте предпочтение зеленому чаю, который обогатит организм витаминами, помогая освободиться от токсинов. Напиток не только оздоравливает организм, но и обладает омолаживающим действием.

Если процесс избавления от недуга затягивается, то не ругайте себя, ведь иногда большую роль играют индивидуальные особенности строения кожи или генетические особенности.

Как определить, есть ли у вас целлюлит?