Сегодня расскажу о маслах: чем я пользуюсь, каким образом и почему.

О моих волосах: длинные, склонны к ломкости на концах и по длине из-за постоянного ношения пучков и "скруток". Мягкие, легкие и нуждающиеся в увлажнении для "утяжеления". У корней быстро пачкаются.

Как использую: наливаю небольшими порциями масло в ладони и наношу руками на чистые влажные волосы. Не растирая и не вытягивая, а как бы немного сживая пряди. Особое внимание уделяю кончикам, чтобы хорошо-хорошо пропитались. Все, что выше шеи и тем более корни - не трогаю вообще. Заплетаю в легкую косичку или накручиваю "дульку", пока принимаю ванну. Затем смываю мягким шампунем для ежедневного применения и все. Кондиционер-спрей только для рассчесывания.

Репейное масло с перцем. Я очень плохо отношусь к репейному маслу в наших аптеках. Когда в интернете только начинался бум на натуральную косметику из аптеки и холодильника, перепробовала 4 или 5 разных видов масла. И все просто ужас: оно очень жирное, кажется невероятно плотным и тягучим, тяжело смывается, а после смывания словно и не находилось на волосах. То есть ты устраиваешь целую процедуру с нанесением, потом целая история в попытках его смыть и в итоге - словно просто голову помыла. Пока так продолжалось, пока не попробовала именно это масло с красным перцем. По консистенции оно кажется более легким и текучим, гораздо (!) проще смывается и стоит в аптеке порядка 60 рублей. Умаслиться.

Как использую: использую пипетку от арганового масла и наношу совсем чуть-чуть на проборы. Потом пальцами или массажкой с крупными пупырками (как у насадки для фена, знаете?) начинаю долго-долго массировать, пока не почувствуется пульсация крови в голове. Затем шапочку для душа или сойдет обычный целлофановый пакет и в полотенце. Ходить до тех пор, пока пульсация не пройдет. Затем смыть мягким шампунем, можно нанести кондиционер на длину тк масло было только у корней. Не смотря на наличие перца жжения нет, согревающего эффекта тоже особенно не замечаю, а кровь приливает исключительно из-за массажа.

Как использую: беру бутылочку, накрываю ладонью горлышко, быстро переворачиваю вверх-вниз, убираю руку. На ладони при этом остается влажный кружочек масла авокадо диаметром около 2 см. Это количество сильно-сильно растираю в руках, пока от трения не начнет припекать. И уже ладонями, которые практически сухие, начинаю пропускать чистые сухие и расчесанные волосы через пальцы, поднимаясь от кончиков до середины длины. Хорошенько трогаю волосы руками и расчесываюсь деревянной расческой, чтобы убрать излишки масла и сохранить легкость - дерево не электролизует и не дает волосам слипаться в сосульку.

Как использую: сильно-сильно долго долго тру ляхи и попу сухой жесткой щеткой, пока все области не примут равномерный красный цвет. Затем беру масло и руками или банкой для вакуумного массажа наношу на все области масло. Банкой для моих дряблостей даже лучше тк усиливает антицеллюлитный эффект. Хорошенько распределяю масло по телу и прямо по-мокрому заматываю в пищевую пленку. Выглядит это очень забавно, особенно, если вы никогда не заматывали попу в целлофан : ) Надеваю какие-нибудь теплые штанишки и смотреть сериальчик на пару часов. Затем размотаться, распределить излишки по телу и вуаля - эффект бомбический.

О моей коже. Типичная комби: зимой склонна к сухости на скулах и носу, летом склонна к жирности на лбу и щеках. постоянно расширенные поры и очень придирчивое отношение к увлажнению - чуть что, поры забиваются и либо комедоны, либо черные точки.

Как использую: очень тщательно и придирчиво очищаю кожу (глина или пилинги\скрабы), наношу тоник и наношу масло с помощью пипеточки. Обычно одной хватает на все лицо. Аккуратно распределяю масло согласно принципам массажа лица (погуглите про контурное моделирование), лицо должно остаться влажным и блестящим от масла. И так хожу весь вечер, к ночи масло практически впитывается и я с ним сплю. с утра - красота распрекрасная.

Как использую: в сочетании с аргановым, добавляя по половине пипеточки под глаза. Легонько вбиваю капельки подушечками безымянных пальцев. Или второй вариант, который привел мою подругу в шок - эдакое масляное обертывание для лица. Сначала очищение, затем маслянный массаж аргановым маслом, затем масло шиповника под глаза, а затем...положить на лицо пищевую пленку. сверху - теплое влажное полотенце и подремать минут 30-40. Затем все снять, излишки промокнуть салфеточкой и нанести любой подходящий активный крем. И желательно сразу спать тк именно во сне кожа лучше всего восстанавливается и принимает внешнее увлажнение и питание.

В мягкую растительную базу геля добавлено очень много экстрактов и плюшек, но я расскажу только о двух компонентах, которые (выяснено опытным путем) идеально работают именно с моими проблемами (см.выше).

Состав: Aloe barbadensis juice, decyl glucoside, sodium methyl cocoyl taurate, vegetable glycerin, sodium PCA, saccharum officinarum (sugar cane) and citrus medica limonum (lemon) juices, saccharomyces xylinum (kombucha) black tea ferment, fruit stem cells (malus domestica, solar vitis) and bioactive 8 berry complex, magnesium ascorbyl phosphate (vitamin C), vitis vinifera (grape seed) polyphenols, lippia citriodora (verbena) extract, salix alba (willow bark) extract, citric acid, tocopherol (vitamin E), aspalathus linearis (rooibos) extract, allantoin, sodium benzoate, potassium sorbate, ethylhexylglycerin, cymbopogon flexuosus (lemongrass) oil, citrus aurantifolia (lime) oil

Жиросжигатели - категория препаратов спортивного питания, которая создана для редукции лишних жировых отложений. Они способствуют снижению массы тела, делают мышцы более рельефными, позволяют лучше концентрироваться на упражнениях и облегчают тренировки. Главным образом, жиросжигатели ускоряют расщепление жировых молекул и превращают жир в свободную энергию, увеличивая ее расход. Основные механизмы действия препаратов: 

• Стимуляция обмена веществ в организме
• Подавление аппетита
• Снижение всасывания жиров и углеводов из пищеварительного тракта
• Блокирование синтеза жира в жировой ткани и выведение лишней жидкости. 

Действие жиросжигателей ощутимо и визуально наглядно при тренировках и соблюдении диеты. Употребление жиросжигателей и других биодобавок для похудния без физической нагрузки и правильного питания малоэффективно или бессмысленно вовсе. 

• Уменьшение и осветление  пятен. Как раз в разгаре была весна и предстояло носить светлые колготки. Теперь мама спокойно носит 60 и 40 дэн без риска мелькать страшными некрасивыми ногами. Да, вены и звездочки все еще заметны, но не так критично, как раньше.

• Уменьшились и почти пропали боли. Я думаю, что это как раз действие комплекса тк рутин в чистом виде это только тонизирующее средство. Даже при сидячей работе и сильном избыточном весе ноги стали меньше отекать и болеть к вечеру. Раньше мама постоянно подкладывала подушки, чтобы увеличить отток крови от нижних конечностей. Теперь я такое наблюдаю только если кто-то целый день бегал на каблуках.

• Уменьшилась отечность. Недавно мы ходили покупать летнюю обувь и я уже приготовилась приносить обувь чуть большего размера для правой ноги. Из-за сильно поврежденных вен она больше отекает и естественно плохо чувствует себя в узкой обуви. Теперь же на удивление мы спокойно мерили 39 размера, а не 40-41 как обычно.