| Сегодня 13 декабря, пятница |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера fot1/Записи в блоге |
 |
fot1
Голосов: 1 Адрес блога: http://foto-gnu.blogspot.com/ Добавлен: 2013-02-28 21:28:28 блограйдером 1234zz |
Салат как средство от похмелья
2016-09-19 19:50:00 (читать в оригинале)
Многим знакомо чувство похмелья. Ваше тело чувствует себя слабым и плоским, голова трещит, а ядовитое дыхание отгоняет от вас все живое. Да, вы слишком много выпили прошлой ночью, и теперь похмелье обрушилось на вас.
Замечательный салат спасет вас от похмелья и в течение нескольких часов приведет в нормальное состояние, так как он восстанавливает потерянные питательные вещества, не перегружая вашу пищеварительную систему. Позвольте природе выполнить исцеление, в котором вы очень сильно нуждаетесь.
Но прежде стоит понять биологию похмелья. Когда ваш организм расщепляет алкоголь, он использует большое количество витаминов и других питательных веществ, и ваше тело, как правило, нарушает свое гладкое функционирование. Таким образом, восстановление жизненно важных питательных веществ, следует выполнить как можно быстрее. Разумнее оживить себя будет вкусным свежим витаминным салатом, способным ускорить ваше выздоровление
Для того чтобы не напрягать ваш желудок, вам необходимо избегать тяжелой пищи следующего рода: картофель, макаронные изделия, жирные заправки для салатов, мяса и других продуктов, которые тяжелы для пищеварения. Тяжелая крахмалистая или белковая пища будет трудно усваиваться ослабленным желудком. Вместо всего этого, используйте овощи, рис, яйца и орехи.
Если у вас есть смутное представление о том, что жареная пища и алкоголь хорошее сочетание, то помните, это на будущее: жареная пища может быть эффективной, чтобы помочь замедлить всасывание алкоголя в кровь.
Чтобы приготовить салат от похмелья, найдите следующее в вашем холодильнике или из кладовой: помидоры, салат, огурцы, оливки, морковь, сладкий перец (паприка), лук и т.д.
Бананы, киви - это здорово, потому что они заменяют утраченные электролиты и калий, магний. Свежие нежареные несоленые орехи, сыр как Гауда, Эмменталь, или Моцарелла, а также оливковое масло тоже идут в дело.
Рыба (консервы, копчености или свежие) помогут восполнить потерю натрия, хлоридов, калия, магния и кальция, а также способствуют наполнению омега-3 жирных кислот.
Яйца - содержат цистеин, которые могут сломать похмелье, удаляя токсин ацетальдегид из алкоголя.
Смешайте имеющиеся ингредиенты в хорошей миске для салата. Используйте только сырые овощи, несоленый и необжаренный арахис. Приготовить только яйца сварив их. Насколько это, возможно, сосредоточиться на использовании ингредиентов, которые содержат влагу. Ваш организм нуждается в воде больше, чем когда-либо в этот критический момент. Не лишайте себя жидкости!
Никогда не используйте специи и соль. Причина этого проста – вы же не хотите, чтобы дать большую нагрузку животу после тяжелой ночной попойки. Вот почему вам нужно использовать легко усваиваемые продукты. Это самый быстрый способ пополнить потерянные витамины!
Ешьте только небольшими порциями. Никогда не набрасываться на всю миску салата сразу. Ваш желудок может, обидится на вас за такое, и определенно наградит тяжелой рвотой. Избежать этого можно, употребляя небольшие дозы салата с часовыми интервалами, пока вы не почувствуете себя лучше. Когда вы уверены, что ваш желудок чувствует себя лучше, то вы будете в состоянии съесть и более тяжелую еду, как мясо, хлеб, картофель и т.д.
Никогда не забывайте пить много воды после похмелья. Это поможет вашему организму вычистить всю накопившуюся гадость. Пейте фруктовый сок. Фруктовый сахар пополняет вашу энергию быстро после похмелья.
Ускорить восстановление поможет комбинация блицкриг вегетерианский суп и салат. Это повысит уровень витаминов и воды. Вы можете использовать лук-порей, лук, морковь, спаржу, цикорий и брокколи и смешать их все вместе. Многие из них являются витаминными бомбами, но только в сочетании с супом. Еда, таким образом, делает их вкусными. Помните, только салат и суп есть небольшими дозами и все будет в порядке.
В промежутках между перекусами уделите сну, чтобы помочь восстановить энергию, которая была истощена от выпивки. Поспать, съесть салат и суп, и вы будете восстанавливаться в рекордно короткие сроки.
Испытав всю тяжесть похмелья, надо дать себе зарок и покончить с бурным весельем. Найдите в жизни источники вдохновения, займите себя, чем либо, и будьте полезны обществу, в котором живете.
Как сделать макияж без ошибок, Диета на квашеной капусте, Желатин – рецепты для роста волос, Маска из желатина для лица, Невероятный напиток для похудения!, Укрепление сухожилий и хрящей – необходимые витамины и минералы, ГРЕЧКА! СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА!, Найден новый эффективный способ похудения для ленивых! Никакого вреда для здоровья., МОЛОЧНЫЙ ЧАЙ - СУМАСШЕДШЕЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ, КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРАНЕТ",
Соки для похудения
2016-09-04 19:50:00 (читать в оригинале)
Сок из белокочанной капусты Готовится такой напиток легко. Выжмите сок из самой обычной капусты, и принимайте в день по половинке стакана натощак. Но, если у вас болезни желудка или ЖКТ, то лучше отказаться от такого способа похудения. Тыквенный сок Готовится он не сложнее, чем предыдущий, и помогает быстро очистить кишечник. Также он укрепляет здоровье, выводит шлаки из организма, и, самое главное – настраивает работу пищеварительной системы, что автоматически приводит к улучшению состояния здоровья и похудению. Как видите, рецепты наших предков для похудения просты, но крайне эффективны. Многие худели за счет русской бани, но, это уже совсем другая история. Кроме этого, наши бабушки прекрасно готовили, и даже выпечка у них получалась полезной, от которой не толстеют. Я надеюсь, что эти советы помогут вам избавиться от лишнего веса, и быть счастливой!
СРЕДСТВО ДЛЯ БЫСТРОГО И ВКУСНОГО ПОХУДЕНИЯ! -12КГ ЗА 20 ДНЕЙ!, Какие болезни приносит нам рост, КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРАНЕТ", Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов., Диета Елены Малышевой минус 20 кг, Как выбрать вечернее платье, Салат из сладкого перца и пророщенной фасоли, Пугачёва похудела на 51-53 кг, Салаты с сельдереем для похудения, Уход за кожей вокруг глаз,
Как выбрать самое лучшее платье на выпускной вечер
2016-08-26 19:50:00 (читать в оригинале)
Выпускной день является одним из самых важных дней в жизни учащегося. Поэтому важно, что действительно выбрать. Поскольку есть очень много видов платьев, вы хотите убедиться, что получите идеальное платье для Вас и в то же время получить максимальную отдачу от затраченных средств.
При покупке, хорошо бы знать какой тип платья вы хотите и сколько вы готовы потратить. Цены на платья будут варьироваться, но среди всех можно найти то, в котором будете идеально выглядеть. Ниже приведены несколько полезных для Вас советов о том, как выбрать платье на выпускной вечер.
Платья шестидесятых
Модные тенденции на платья шестидесятых снова на пике популярности. Текущие тенденции включают кружева, вязание крючком, макраме, асимметричные вырезы. Все эти детали, помогают добавить, что - то особое к вашей одежде. Самый ходовой цвет сезона - белый!
Красочные платья
Какого цвета должны быть ваши платья? Отлично подойдет платье с несколькими цветами. Для более консервативных выпускников можно попробовать что-то формальное и тонкое, как черное и белое. Это сочетание цветов всегда будет в моде. Но для тех, кто желает быть более модным в этот вечер совет - не ограничивайте себя. Весной в моде морские цвета, как синий кобальт и морской воды, а также коралловый и пурпурный цвета. Отличный выбор элегантное платье цвета кобальта.
Цветочные платья
Это всегда красиво, женственно и мило. Веселье и кокетство именно то, что придает этот фасон. Они предназначены не только для окончания школы, такое платье идеально подходит для церемонии вручения дипломов.
Макси платья
Очень важно выглядеть презентабельно. Всегда учитывайте длину вашего платья, когда придет время покупать выпускное платье. Вы хотите убедиться, что длина подходит для этого случая, но вы не хотите так долго быть в нем. Подумайте о том, какая длина больше подходит для вас, что будет наиболее комфортно и, что даст самое лучшее впечатление. Часто макси платья довольно комфортны. Комфорт должен быть одним из факторов при принятии решения, какой тип платья для вас. Подумайте о том, как долго вы будете в нем
Новые формы дизайна
Потратьте время попробовать себя в разных платьях, чтобы увидеть, какое подчеркивает или скрывает ваши формы женского тела. Мини-платье должно быть не слишком провокационным, а изящным и женственным. Сегодня в ходу формы с яркими цветами и веселыми элементами.
Вы всегда можете найти подходящее по цене модное вечернее платье в на выпускной вечер в магазинах города или через Интернет.
Диета от рака, имеющая универсальная значение.Только не надо пугаться слова «рак» в заголовке! С тем же успехом эти советы можно было бы назвать анти-диабет, анти-инфаркт, анти-инсульт и анти-лишний вес., Проблемы женских ног, 5 упражнений для идеального пресса, Красные розы в подарок – цветы на День Святого Валентина, Идеи ко дню Святого Валентина, Салат из сладкого перца и пророщенной фасоли, Соки для похудения, ГРЕЧКА! СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА!, Лимонно - медовая разгрузочная диета для похудения, История праздника «День Святого Валентина»,
СУПЕР КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ !
2016-08-23 19:50:00 (читать в оригинале)
1. В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
2. Перемешивается.
3. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.
Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.
Как надо правильно целоваться, чтобы хотелось еще, Дымчатый макияж глаз, СРЕДСТВО ДЛЯ БЫСТРОГО И ВКУСНОГО ПОХУДЕНИЯ! -12КГ ЗА 20 ДНЕЙ!, Кефирная диета Ларисы Долиной - быстро похудеть на 20 кг, Нереальный ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ - это имбирь!, Уход за кожей вокруг глаз, Красные розы в подарок – цветы на День Святого Валентина, Как поддержать красоту ног, Минус 5 кг за 7 дней!, Капустный сок для похудения,
ЧАЙ "НЕ ХОЧУ ЕСТЬ"
2016-08-11 19:50:00 (читать в оригинале)
Рецепт этого чая авторский. Моя знакомая составила его, исходя их своих знаний о травах и специях. Вчера я купила все необходимое и приготовила вечером этот чай. Главное его свойство - отключение аппетита. Я решила пить его во второй половине дня. Хотя количество приемов не ограничено...Итак, выпив вчера вечером 2 чашки, я спокойно легла спать с бурчащим животом:)
Рецепт: 0,5л воды
1ч л тертого имбиря
2 лавровых листочка
0,5ч л тмина
0,5ч л корицы
Варим 30 минут.
Выключаем плиту и добавляем щепотку заварки, после чего настаиваем 5 минут, процеживаем и ... наслаждаемся:)
Мои рекомендации: - готовьте сразу литр или больше, потом подогреете в микроволновке. Естественно, пропорционально умножайте составляющие - не берите много имбиря, я лично буду даже уменьшать в пропорции,т.к. он очень острый - вкус у чая большей степенью зависит от добавленной вами заварки, ну и корица дает аромат - много заварки не добавляйте, чтоб чефир не вышел
Удачи в похудении!
Рецепт: 0,5л воды
1ч л тертого имбиря
2 лавровых листочка
0,5ч л тмина
0,5ч л корицы
Варим 30 минут.
Выключаем плиту и добавляем щепотку заварки, после чего настаиваем 5 минут, процеживаем и ... наслаждаемся:)
Мои рекомендации: - готовьте сразу литр или больше, потом подогреете в микроволновке. Естественно, пропорционально умножайте составляющие - не берите много имбиря, я лично буду даже уменьшать в пропорции,т.к. он очень острый - вкус у чая большей степенью зависит от добавленной вами заварки, ну и корица дает аромат - много заварки не добавляйте, чтоб чефир не вышел
Удачи в похудении!
Соки для похудения, ЧУДО-САЛАТ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ, КОСМИЧЕСКОЕ ПОХУДЕНИЕ (минус 24 КГ), Диета от рака, имеющая универсальная значение.Только не надо пугаться слова «рак» в заголовке! С тем же успехом эти советы можно было бы назвать анти-диабет, анти-инфаркт, анти-инсульт и анти-лишний вес., Углеводы в пище и отек, РЕЦЕПТЫ ОБЕРТЫВАНИЙ ДЛЯ ЖИВОТА, Кефирная диета Ларисы Долиной - быстро похудеть на 20 кг, Проблемы женских ног, Диета на кефире, Правила поцелуя,
Категория «Актеры»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+125 |
141 |
Диетические рецепты |
|
+116 |
140 |
RouxAngel |
|
+115 |
119 |
_Kicker_ |
|
+54 |
115 |
House of Pocong |
|
+51 |
109 |
Рыцарь Дорог (Knight Rider) - фан сайт сериала |
Падения Топ 5
 | ||
|
-4 |
116 |
ХоДоКи - особенное мнение... |
|
-8 |
3 |
Памятник Самому Себе |
|
-11 |
39 |
Истории звёзд |
|
-13 |
12 |
Доктор_Хауз |
|
-29 |
27 |
Лента новостей сайта bestfighters.ru |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.