| Сегодня 25 декабря, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Полезности всякие/Записи в блоге |
 |
Полезности всякие
Голосов: 0 Адрес блога: http://poleznosti-vsyakie.blogspot.com/ Добавлен: 2013-03-04 21:33:36 |
Бандаж (суппорт) на коленный сустав
2013-03-04 21:14:00 (читать в оригинале)Если вы не представляете себе сидячий образ, ваш "второй дом" - стадион, ничто не сможет остановить, даже незначительные вывихи и растяжения, вы легко сможете помочь своему организму всего лишь надев бандаж на коленный сустав.
Эластичный бандаж на коленный сустав необходим в некоторых случаях и условиях, вашему вниманию предлагается ознакомиться с тем, когда стоит его надевать, это и есть то из-за чего его покупают.
- У вас постоянно происходят вывихи и растяжения, будь то активный, экстремальный спорт или легкая пробежка перед сном, но вы хотите как-то защитить свои колени - выход надевать перед занятием спортом бандаж
- Из всех суставов, что вы когда-либо повреждали - коленный сустав, и тогда покупка бандажа, именно на коленный сустав, благоразумна.
- Вы достаточно мобильны и вам дорого время на перевязку коленного сустава эластичным бинтом.
- Вы не знаете как правильно перевязывать коленный сустав эластичным бинтом, и тогда, действительно вам больше подойдет бандаж на коленный сустав.
Вот (на фото ниже) конкретная модель бандажа (суппорта) на коленный сустав от американской фирмы LP, который очень хорошо держится на колене, благодаря перекрещению материала в месте сгиба. Материал, из которого выполнен бандаж, очень прочный, и одновременно эластичный с пропускающими воздух микроотверстиями. Бандаж на коленный сустав от LP можно стирать, эластичность его не испортится после нее, однако стоит понимать, что необходимо соблюдать температурный режим.
"Что делать если у меня болят два колена, могу ли я просто менять их местами: сегодня на правом колене, завтра на левом?". Да. Но есть вариант просто купить бандажи на оба колена, ведь часть ноги, которую они поддерживают абсолютно симметричная, и здесь нет "правой" и "левой".
"Как долго можно носить бандаж на колене, иногда, после занятий, я чувствую дискомфорт, как будто затекает нога". Не следует злоупотреблять ношением бандажа на коленном суставе, ни в коем случае не спите в нем, и не сидите на работе - бандаж (суппорт) изобретение, которое необходимо для предотвращения повреждений связок и сустава во время занятий спортом.
Запечь курицу в духовке в фольге с картошкой
2013-03-03 12:40:00 (читать в оригинале)Очень простой и информативный (с фотографиями) рецепт как запечь курицу в духовке в фольге. Для начала - краткое содержание, без фотографий, затем подробное - с большим количеством фото.
Краткий рецепт запекания курицы в фольге и в духовке.
Ингредиенты:
- Голень курицы (4-5 шт.)
- Одна луковица (больших размеров)
- Сыр 200 гр.
- Картофель (4-5 средних картошек)
- Приправа для запекания курицы (1 пакет)
- Чеснок (2-3 зубчика)
Последовательность действий, чтобы запечь курицу в духовке и фольге.
Подготовительный этап:
- Очистить и разрезать крупными брусочками картофель
- Натереть сыр, или нарезать пластинами
- Очистить лук и нарезать крупными дисками (лук не расщеплять на кольца)
- Очистить зубчики чеснока и разрезать их вдоль
Непосредственно процесс приготовления курицы в фольге и в духовке.
Последний этап:
- Разложить на противне (или сковородке) двойной кусок фольги
- На фольге разложить диски лука, так как это будет показано на фото ниже
- Сверху на диски лука выложить заранее подготовленные брусочки картофеля (выкладывать необходимо ровным слоем, без горок)
- В каждую куриную голень, через маленький надрез, всунуть половинку зубчика чеснока
- Выложить голени сверху, на слой картофела.
- Обсыпать куриную голень приправой для запекания и добавить соли
- Добавить 1-2 столовых ложем растительного масла, чтобы лук не прилип к фольге в духовке.
- Накрыть сверху слоем фольги, и аккуратно, без разрывов, соединить нижний кусок фольги с верхним, так как это показано на фото ниже)
- Ставим в духовку при температуре 180-200 градусов на 60 минут (на 1 час)
На этом рецепт как запечь курицу в духовке в фольге закончен. Остается только вынуть блюдо из духовки, и по желанию посыпать зеленью. Приятного аппетита! Для затравочки, ниже, фото готового блюда.
Подробное описание рецепта, с фотографиями:
Приправу для запекания курице в духовке в фольге лучше выбирать без глютамата натрия, и всяких прочих вредных красителей.
Самоклеющийся конверт
2013-03-02 19:26:00 (читать в оригинале)Объемный и вместительный самоклеющийся конверт может пригодиться для упаковки в него вещей, которые доставляют своим покупателям курьеры из интернет магазинов. Конверт коричневого цвета с самоклеющейся каемкой. Теперь не нужно облизывать конверт, чтобы склеить его. За счет складок вдоль конверта он становится очень вместительным и может вместить в себя 5 литров в объеме, вещей.
В этом конверте вместится большое количество купюр, и внешне этот конверт, при передаче другому человеку, будет выглядеть намного солиднее.
Контейнеры под мелочь
2013-03-02 18:31:00 (читать в оригинале)Контейнеры под мелочь - вот то, что нужно для сохранения уюта в доме, для хранения всех маленьких вещей в одной удобной коробке. Такая коробка под мелочь будет полезна для каждого домашнего мастера, швеи, любителя радиоуправляемых моделей и всего подобного.
В пластиковых контейнерах, которые герметично и плотно закрываются крышкой можно хранить не только крючки, пуговки, но так же можно брать контейнеры с собой на работу выездного характера, когда Вам в процессе выполнения своих функций необходимы всякие маленькие детали.
В этом пластиковом, маленьком контейнере под мелочь, легко умещаются: штекер мама, дюбеля, коннекторы RJ 45, шайбы и скобки.
Китайский набор маленьких отверток
2013-03-02 18:11:00 (читать в оригинале)Все что делается в Китае, очень низкого качества, но самая низкая оплата человеко часов на фабриках и заводах поднебесной, влияет, на стоимость конечного продукта. Вся Америка, и уже Россия переполнена товарами из Китая. Если Вы зайдете в магазин с фиксированной ценой (идея скопирована в США), ничего достаточно качественного там не найдете. Но зато все по фиксированной цене. Так, Вы можете купить набор маленьких отверток всего за 30 - 40 рублей.
Набор маленьких отверток может пригодиться в каждом доме, когда сломается какая-нибудь маленькая вещь. Однако этот набор маленьких отверток не займет почетную полку мастера по ремонту часов, ноутбуков и прочей миниатюрной аппаратуре.
Категория «Артисты»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+96 |
124 |
Наша жизнь просто прекрасна |
|
+69 |
108 |
Рыцарь Дорог (Knight Rider) - фан сайт сериала |
|
+48 |
99 |
House of Pocong |
|
+1 |
35 |
| |
|
|
|
|
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
5 |
Мартышка_с_Алмазами |
|
-3 |
26 |
театральный Лягушатник |
|
-9 |
3 |
alexjdanov |
|
|
|
|
|
|
|
|
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.