Будь здоров - читай Medspeak! Голосов: 1 Адрес блога: http://medspeak.net/ Добавлен: 2013-03-12 05:21:33 блограйдером alexamaleksm

Вооружен до зубов

2013-05-03 11:20:22 (читать в оригинале)


Как отбелить зубы, не прибегая к лазеру? Можно ли избавиться от зубной боли, не посещая кабинет стоматолога? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.

Современная стоматология и народная медицина сходятся во мнении, что, ухаживая за полостью рта и вовремя посещая стоматолога, можно сохранить зубы красивыми и здоровыми до зрелого возраста. Проверенные временем рецепты фитотерапии только помогают нам в сохранении прекрасной сияющей улыбки.

Врачи-натуропаты считают, что здоровье полости рта начинается со сбалансированного питания. В рационе упор делается на продукты, содержащие витамины С, B, А и микроэлементы - кальции, медь, фтор. Недопустимо злоупотреблять простыми углеводами - они способствуют развитию патогенной микрофлоры. Твердые продукты - морковь, яблоки, огурцы в цельном виде - полезны для тренировки жевательного аппарата и предупреждения отложения зубного камня.

Заговорить зубы
Что делать, если резко заболел зуб, а врач может принять только завтра во второй половине дня?
- 1 чайную ложку сухих корней алтея лекарственного залейте стаканом воды, прокипятите 5 минут, остудите. Смочите салфетку в отваре, осторожно наложите ее на десны.
- 1 чайную ложку 4%-го раствора прополиса смешайте с таким же количеством глицерина. Ватной палочкой нанесите смесь на десны.
- 1 столовую ложку череды залейте стаканом кипятка. Принимайте внутрь по 1 ст. л. настоя 5-4 раза в день.

По десне
Чтобы избежать воспаления десен, после приема пищи, жуйте сельдерей или петрушку. Травы дезинфицируют полость рта и оказывают благотворное воздействие на десны. Масло чайного дерева - прекрасное средство для ухода за зубами. Оно устраняет вредные бактерии и освежает дыхание.