ИСЦЕЛЯЙСЯ... Голосов: 1 Адрес блога: http://iszelis.blogspot.com/ Добавлен: 2013-03-16 19:42:47 блограйдером txecce

Овсянка

2013-02-05 18:35:00 (читать в оригинале)



 Полезные хлопья 

 У любителей овсянки есть все шансы навсегда забыть о том, где  расположена ближайшая аптека, и сэкономить на лекарствах, ведь овсянка издавна используется в народной медицине для лечения различных заболеваний.

Для того чтобы укрепить кости и зубы и одним махом уберечь себя от кариеса и остеопороза, рекомендуется замочить в холодной воде геркулесовые хлопья и оставить их на три часа. После этого геркулес варят до готовности и едят без ограничений.

Если вы страдаете от повышенного давления или просто хотите защитить  сердечно-сосудистую систему, ежедневно выпивайте по полстакана овсяного отвара.
Для того чтобы приготовить отвар, берут один стакан зерен овса, кипятят в одном литре воды до тех пор, пока вода не выкипит наполовину, и процеживают.

Овсяная каша и овсяный кисель признанное средство для лечения  заболеваний желудка и кишечника. Овсянку назначают при обострении  язвенной болезни желудка, при гастритах, панкреатитах, колитах и отравлениях. А овсяный кисель хорошо регулирует работу кишечника при запорах и поносах.

Приготовить лечебный кисель несложно: крупу  заливают холодной кипяченой водой в пропорции 1:1, кладут  немного дрожжей или кусок ржаного хлеба и оставляют бродить на 12  часов. Кастрюльку с киселем завертывают в толстую ткань, чтобы  сохранить тепло. Затем осторожно сливают жидкость, доводят до кипения,  и кисель готов.

Чтобы избавиться от отеков, рекомендуют пить овсяный отвар. Стакан  овсяной крупы с четырьмя стаканами воды кипятят в течение 10 минут,  затем добавляют 1 столовую ложку меда и кипятят еще 5 минут.
Полезнейший овсяный отвар готов!

источник -интернет.

Популярные статьи:

• Бананы и здоровье... 
• Чеснок – народный целитель 
• Папайя – от гастрита и для снижения веса 
• Бергамот против цистита и уретрита Финики 
• Супер продукт 
• Топинамбур 
• Гхи – пища богов 
• Фасоль поможет при атеросклерозе и диабете  
• Самые полезные продукты на планете 
• Грецкий орех - источник здоровья и мужской силы 
• Мед - не только лекарство

Поделитесь с друзьями в социальных сетях. Оставьте Ваш комментарий, вопрос или мнение.
Спасибо.