Мастерская кукол и хорошего настроения Голосов: 1 Адрес блога: http://olgakholodnykh.blogspot.com/ Добавлен: 2013-03-17 18:39:04

Танцующие Снежинки, отчет шестой. Включаюсь

2016-01-18 03:13:00 (читать в оригинале)

Здравствуйте, гости дорогие! 

Первая рабочая неделя позади, заслуженные  честным трудом выходные тоже промелькнули, отзываясь эхом сладкого послевкусия праздников, и вот уже  второй рабочий понедельник замаячил неизбежностью. 

Как же включилась я в рабочий ритм?!... Как электрогирлянда: раз и работаю Без особых осложнений, нервозности и болезненной смены режима.

Танцующие Снежинки, надо было "достать" свой кишечник, разленившийся в первую январскую декаду и покусившегося на святая святых - женскую талию.

Разговор с ЖКТ  был короткий и предельно ясный:  на еде экономить не буду! кушаю я два раза в день плюс утром кофе и вечером чай. Если повезет в течение рабочего дня урвать где-нибудь еще чашку чая - то здорово, если нет, то просто водичка, чтобы ноги не протянуть.

Поэтому предположить, что питаюсь я вкусной и здоровой пищей - это полный абсурд! Ем я когда посчастливится много, наравне с мужем, при этом не поправляюсь потому что и работаю наравне с мужиком.

Ну нет, конечно же, я не худышка! У меня имеются эротические отложения согласно моего бабушкиного  возраста, но это не мешает мне быть стройной, привлекательной, обаятельной и вызывать симпатии у мужчин окружающих.

... на окружающих мужчин я поглядываю  во все стороны тоже с симпатией...

Следовательно, переключение из пассивно-праздничной фазы в активно-рабочую посредством техники надо меньше жрать есть для меня не актуально. 

А вот увеличить постоянную физическую нагрузку - это да! С началом проекта я приобрела стойкую привычку делать утреннюю зарядку. Упражнения выбрала сама чувствительным методом - те группы мышц, которые малоподвижны в течение дня и дают о себе знать неприятными болевыми ощущениями, с утра загружаю максимально.

И в течении дня, согласно Наташиных рекомендаций, их тоже стала нагружать. И если раньше это были жалкие попытки на уровне потягуни-растягуни, то сейчас это серьезные кратковременные упражнения: приседания, наклоны и повороты, ну и, разумеется, втягивание живота.

Результат - чувствую расту себя лучше, буду продолжать в том же направлении.

Пару слов  из заданий по рассылкам. 

1. Техника 15-минут  - ой, какая замечательная, и мною применимая всегда, причем, я даже и не знала о ее существовании! Посуда после еды моется сразу - это наше жесткое семейное правило, поэтому посидеть для завязки жирка не получается, ну и жирок - тоже не получается.

2. Техника Вечно занятая страшно сказать, вроде с меня списанная очень действенная: когда куча дел, а сверху еще вагон и маленькая тележка наваливаются, то как-то не особенно расслабишься за столом... Подскакиваешь, как ужаленная, чтобы записать то, что необходимо и то, что за едой можешь и забыть...

Есть надо  сОбранно и деловО - такую бы терминологию я применила к Наташиной технике.

Ну и в заключение о самом проекте - Танцующие Снежинки, по времени перевалившем через экватор.

Необычайный подъем, прилив энергии и, главное, результаты приносит он, и я этому очень рада!

___________________

У нас совсем весна: птички поют, кошки орут и трава зеленеет. 

Вчера пошла в магазин и забежала  кошаков проведать к сестре. Знаете, в чем ходила?!...

... да-да, в них - в сланцах! У порога сестры их же в доказательство и сфотографировала...

... Колобок не даст соврать, хоть и прикидывается ничего не видящем в своем домике в окошке...

Всем легкого понедельника и скорейшей пятницы! Пока-пока.

P.S. Меня - стройную, привлекательную и обаятельную, показать?...

Тэги: котовасия, проект, прочая, снежинки, танцующие
Постоянная ссылка

---

Старый Новый год

2016-01-13 23:37:00 (читать в оригинале)

Типа Ёлка...

... типа в снегу...

зимушка-зима 

Этим типа отчетом закрываю фотозадание "Послепраздничное" в блоге Душевности

Как вы?!...Послепраздничная неделя перевалила за середину, осталось совсем чуть-чуть - и снова выходные!

Танцующие Снежинки. Отчет пятый и планы на январь

Ой, завтра на работу! Вся страна еще один денечек протянет кота за хвост  удовольствие, а  у меня дежурство... Работать после новогодне-затяжного расслабона, знамо дело, не фонтан, но втягиваться-то надо.

Зато потом отгул на днюху возьму! Как вы относитесь к своему дню рождения?  Я - положительно! Потому что все мои знают что я люблю деньги и не люблю готовить подарить и приходят сытыми радуют меня подарками визитом без приглашения.

К сожалению, день рождения только раз в году! (с) 

У нас  сильно потеплело, и кубанская зима взяла свое с лихвой: крыши обсопливились сосульками - день и ночь кап-кап, дороги обнажились до-черна, песочной кашей обплевывая из-под колес поросяче-грязных машин, трава снова  бесстыдно зазеленела.

Танцующие Снежинки

Все праздничные и пост-праздничные дни я много гуляла, совсем не смотрела телевизор, совершенно не заморачивалась над меню  (в этот год, как и последние двадцать пять, муж в праздники работал) - в общем баловала себя, как только могла!

И скажу по секрету вам, мои дорогие гости, так мне это понра-а-а-вилось, что желание повторить такой же сценарий на 23 февраля и 8 марта, очень велико.

Но, чтобы с чистой совестью ничего не делать в февральско-мартовские праздники, нужно в январские денечки хорошенько поработать.

******* 

Планы на январь

1.  Собрать и сдать документы в налоговую. Успеть со всеми заморочками и внешними тормозами сделать это во время.
2. Сшить два комплекта постельного. Сшито два с половиной, фотоотчет имеется!
3. Трудовой десант по снятию, обрезанию и реанимации ковров со стены и предоставлению им полноценной половой жизни. Десант заброшен, дела сделаны, десантники живы!
4. Разобрать ткани, расстаться с неперспективными, перспективные опустить в подвал. Сделано!
5. Подвести итоги года. Сделано!
6. Изучить модели фотоаппаратов с пристрастием - соотношение цена, качество, возможности и собственное желание. Сделано!
7. Отметить мой день рождения.
8. Отредактировать и обработать страницы под шапкой блога. Сделано!
9. Выставить в блог остатки фотографий  керамики и кукол из мочалок.
10. Изучить информацию по фотографированию из рассылок Александра Заморина
11. Найти и бегло ознакомиться с видео-уроками по Лайтруму
12. Прогнать уроки по Фотошопу, закаченные ранее, освежить воспоминания.
13. Проект 365 дней. Работать по заданиям.
14. Наслаждаться Ёлкой и отсутствием запары.  Получать удовольствие от всего и много. Создавать себе хорошее настроение. Ловко гнать поганой метлой всех, кто хочет его испортить уклоняться от негатива.
15. Активно отдыхать, совершая прогулки в сопровождении сестры и содержательных бесед.

*******

Уф, план составлен, теперь отчитаюсь по сделанному! Между оливье и прогулками сшила два с половиной комплекта постельного.

...два полноценных комплекта на стуле лежат и мало чем от просто ткани отличаются...

... а половине надо по-больше внимания уделить, ибо на нее пошли остатки...

... получились две простынки для дневного отдыха летом... Нижняя  времени потянула больше, чем все комплекты вместе взятые мне очень нравится, ну чем не лоскутное шитье?!... Вот это и есть половинка от комплекта.

Отчет отправляю к Наташе Klik. Предыдущие мои отчеты можно посмотреть под ярлыком Проект Танцующие Снежинки

Всем пока-пока!

Трехлетие блога и итоги года

Со Светлым праздником Рождества! Мира в сердце, покоя в душе и благоденствия в семьях, дорогие мои гости! Храни вас Бог!

Рождество для меня двойной праздник: как все православные готовлю денежки подарок, принимая крестника с кутьей, и праздную день рождения блога - его трехлетие.

365 дней в новом формате

Кабинет декоративно-прикладного творчества в Центре творчества "Созвездие"

• читать и анализировать 
• смотреть видео уроки и фильмы
• общаться с интересными людьми и беседовать на философские темы 
• думать и рассуждать 
• доставлять себе маленькую и большую радость

Архитектурные ассоциации и подборка с выставки

Сегодня у нас закончился хлеб с прошлого года заготовленный. Его мы покупаем в отдельно взятом  магазине по дороге на мою работу. 

Покупаем не мы одни, а еще и другие гурманы - любители хлебушка с кислинкой и в килограмм(!!!)  веса. 

Поэтому в большой семье варежкой не щелкай, если успеваешь купить перед выходными и праздниками, то молодец, если нет - ходи голодный... Ну или ходи в другой магазин. 

Ну вот я и пошла в ближайший. И по дороге встретила семейную парочку с коляской: мама коляску катит, а папа на руках несет... маленького снеговичка! Настоящего, из снега слепленного! 

подборка с  выставки 

... глина, как бы сахаром присыпанная... или снежная... А сейчас, держитесь, знойная, прокаленная, я бы сказала, что даже поджаренная керамика пойдет

Кринка, глэчиком, зовут ее на Кубани

... эта по-меньше, но не менее красива...

... а это лежебока, своей вальяжной позой красоту соседки подчеркивающая...

... а это полностью глазурованная керамика с доброй надписью: трогать можно!...

... керамические сосуды, больше похожие на кумганы горцев...

... а это из разряда благородной керамики...

... авторские плошки - кружки для пивасика кваса классные!...

... это опять же плошки с половинчатой глазурью - особый почерк особого керамиста...

... мои самые любимые - беспонтовые деревенские...

... а это с почти промышленным дизайном...

... это волшебство - глазурь с росписью...

... можно даже комплект составить...

Керамики у меня много, в один пост не вместить - люблю я ее, поэтому снимаю на всех выставках. Отдельной темой покажу прикольную сувенирку и мастеров, на гончарном круге работающих.

Продолжение следует, а на сегодня все. Пока-пока!