Konstancia
Сократите сегодня количество выпиваемых чашек кофе, откажитесь от шоколада. Хорошо сегодня употреблять белковую пищу, в том числе молочные продукты, рыбу.
28 июля, воскресенье, 20 лунный день. Овен
Сегодня нельзя переутомляться, вы должны сделать все возможное, чтобы вас не заставали врасплох стрессы. Убывающая Луна связана с уменьшением энергии, поэтому сегодня важно поберечь силы. Проведите этот воскресный день с пользой для себя и своих нервов, однако не стоит пассивно отдыхать. Активный отдых - прогулки или занятия спортом - принесут больше пользы вашему здоровью. Не перегревайтесь, меньше находитесь на солнце, сегодня лучше отказаться от принятия солнечных ванн.
Для укрепления глаз сегодня особенно полезно употреблять в пищу сырую морковь. Также Луна в огненном знаке позволяет употреблять в пищу белки, включая белки животного происхождения.
29 июля, понедельник, 21 лунный день. Телец
Четвертая фаза Луны в 21:43
В эти дни уязвимо горло и щитовидка, однако такие органы, как прямая кишка или половые органы, сегодня наименее активны, поэтому любое вмешательство будет безболезненно. Этот день удачен для лечения геморроя. Одним из эффективных народных средств лечения этой проблемы является сырой картофель.
Сегодня день смены лунных фаз, поэтому постарайтесь сегодня делать все, чтобы не нагружать желудок. Легкие закуски, больше овощей и фруктов, продукты, богатые йодом, в том числе соленья и морепродукты, сегодня пойдут на пользу.
30 июля, вторник, 22 лунный день. Телец
Особое внимание сегодня следует уделить половым органам, которые в этот день наименее уязвимы. Показаны любые процедуры по лечению, а также операции в области этих органов. Женщины могут посетить гинеколога, если возникли какие-то недомогания. Не стоит пить холодные напитки, а также долгое время находиться под открытыми солнечными лучами.
От ПМС помогут избавиться жирные кислоты
Сегодня вы можете добавить в ваш рацион соленые продукты, особенно соленья домашнего приготовления, если нет никаких противопоказаний.
31 июля, среда, 23 лунный день. Телец, Близнецы с 19:41
Все еще уязвимо горло и шея. Полезны в этот день различные полезные процедуры, которые позволят сделать шею красивой: обертывания, маски. Будьте осторожны с выбором средств по уходу за кожей лица, шеи и декольте. Лучше выбирать только натуральные средства, а также изготавливать их самостоятельно на основе меда, молочных продуктов, эфирных масел.
Необычные средства по уходу за кожей
Постарайтесь запланировать последний прием пищи около 7 вечера. Питание в течение дня лучше построить по раздельному принципу, то есть не перегружать желудок одновременно углеводами и белками. Не рекомендуется есть такие блюда, как макароны с мясом, картофель с мясом, пельмени, пирожки с мясом и т.п. Лучше заменить мясо нежирной рыбой.
