| Сегодня 2 января, пятница |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера co1/Записи в блоге |
 |
co1
Голосов: 2 Адрес блога: http://liveinternetrushowjourna.blogspot.com/ Добавлен: 2013-03-19 01:44:52 блограйдером 1234zz |
Видео уроки рисования - подборка 94 урока! 2015
2015-06-30 21:04:00 (читать в оригинале)Это цитата сообщения Эфен_Гай Оригинальное сообщение
МАЙОНЕЗ ДОМАШНИЙ!
2015-06-30 09:58:00 (читать в оригинале)КАК ВЫ ДУМАЕТЕ - ЛУЧШЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАЙОНЕЗ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ ИЛИ КУПИТЬ В МАГАЗИНЕ И НЕ "ПАРИТЬСЯ"?
Для тех, кто любит вкусное, полезное и домашнее, а главное безвредное ... даю рецепт приготовления Домашнего Майонеза!
Майонез
Современную кухню сложно представить без майонеза. Любители этого соуса заправляют им все, начиная от пельменей и заканчивая праздничными салатами.
Многие скажут, какой вред может доставлять соус, состоящий из яиц, растительного масла и уксуса? Да, все эти продукты по отдельности не только не вредны, но и несут определенную пользу для организма человека.
Самым вредным качеством майонеза можно считать его высокую калорийность, которая более чем в два раза превышает калорийность жирной сметаны. Естественно, что людям, имеющим лишние килограммы или следящим за своей фигурой, употребление такого продукта является крайне нежелательным. Доказано, что регулярное употребление майонеза может в достаточно быстрый срок привести к появлению лишнего веса.
Сейчас в магазинах представлен большой выбор сортов майонеза, как высококалорийного, так и легкого. Но, стоит отметить, что чем меньше жирность соуса, тем меньше в нем натуральных ингредиентов, а, значит, тем вреднее он для организма. Ведь уменьшение в рецептуре майонеза нужного количества высококалорийного растительного масла требует его замены химическими веществами, далеко не всегда положительно влияющими на состояние здоровья организма.
При производстве майонеза в промышленных масштабах в его составе часто используются консерванты и кислоты, убивающие вредоносные бактерии, что позволяет соусу сохранять долгий срок свежести. Не нужно говорить о том, что эти вещества совершенно не полезны для человека. К тому же, в состав магазинного соуса включаются различные эмульгаторы и пектины, а яйца заменяются соевым или яичным лецитином, что делает майонез еще более вредным. Да и растительное масло, составляющее основу майонеза, зачастую является не натуральным, а химически произведенным.
Попробуйте заменить магазинный майонез на домашний!
Домашний майонез
Пищевая ценность: белка 28,8 гр., жира 166 гр., углеводов 29 гр.
Энергетическая ценность: 1727 ккал
На 100 грамм: белка 5,6 гр., жира 32 гр., углеводов 5,6 гр., 334 ккал
Ингредиенты:
1) Яйцо 1 шт. , белка 6 гр., жира 5 гр., углеводов 0,33 гр. , 73,8 ккал
2) Лимонный сок 1 ст.л. , белка 0,2 гр., жира 0,02 гр., углеводов 0,6 гр. , 3,2 ккал
3) Оливковое масло 150 мл. , жира 149,7 гр., 1347 ккал
4) Горчица 1 ч.л.
5) Соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
Соль, лимонный сок и перец смешиваем в блендере. Дальше добавляем 150 мл масла, чайную ложку горчицы, ничего не перемешиваем! Добавляем яйцо и только после этого перемешиваем.
Приятного аппетита!
Для тех, кто любит вкусное, полезное и домашнее, а главное безвредное ... даю рецепт приготовления Домашнего Майонеза!
Майонез
Современную кухню сложно представить без майонеза. Любители этого соуса заправляют им все, начиная от пельменей и заканчивая праздничными салатами.
Многие скажут, какой вред может доставлять соус, состоящий из яиц, растительного масла и уксуса? Да, все эти продукты по отдельности не только не вредны, но и несут определенную пользу для организма человека.
Самым вредным качеством майонеза можно считать его высокую калорийность, которая более чем в два раза превышает калорийность жирной сметаны. Естественно, что людям, имеющим лишние килограммы или следящим за своей фигурой, употребление такого продукта является крайне нежелательным. Доказано, что регулярное употребление майонеза может в достаточно быстрый срок привести к появлению лишнего веса.
Сейчас в магазинах представлен большой выбор сортов майонеза, как высококалорийного, так и легкого. Но, стоит отметить, что чем меньше жирность соуса, тем меньше в нем натуральных ингредиентов, а, значит, тем вреднее он для организма. Ведь уменьшение в рецептуре майонеза нужного количества высококалорийного растительного масла требует его замены химическими веществами, далеко не всегда положительно влияющими на состояние здоровья организма.
При производстве майонеза в промышленных масштабах в его составе часто используются консерванты и кислоты, убивающие вредоносные бактерии, что позволяет соусу сохранять долгий срок свежести. Не нужно говорить о том, что эти вещества совершенно не полезны для человека. К тому же, в состав магазинного соуса включаются различные эмульгаторы и пектины, а яйца заменяются соевым или яичным лецитином, что делает майонез еще более вредным. Да и растительное масло, составляющее основу майонеза, зачастую является не натуральным, а химически произведенным.
Попробуйте заменить магазинный майонез на домашний!
Домашний майонез
Пищевая ценность: белка 28,8 гр., жира 166 гр., углеводов 29 гр.
Энергетическая ценность: 1727 ккал
На 100 грамм: белка 5,6 гр., жира 32 гр., углеводов 5,6 гр., 334 ккал
Ингредиенты:
1) Яйцо 1 шт. , белка 6 гр., жира 5 гр., углеводов 0,33 гр. , 73,8 ккал
2) Лимонный сок 1 ст.л. , белка 0,2 гр., жира 0,02 гр., углеводов 0,6 гр. , 3,2 ккал
3) Оливковое масло 150 мл. , жира 149,7 гр., 1347 ккал
4) Горчица 1 ч.л.
5) Соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
Соль, лимонный сок и перец смешиваем в блендере. Дальше добавляем 150 мл масла, чайную ложку горчицы, ничего не перемешиваем! Добавляем яйцо и только после этого перемешиваем.
Приятного аппетита!
liveinternet.ru-Как я избавилась от зоба без лекарств и врачей Доступный каждому способ Обсуждение на LiveInternet -liveinternet.ru-ЛЕЧЕНИЕ СУХОГО КАШЛЯ У ДЕТЕЙ 2015 Обсуждение на LiveInternet — Российский Сервис Онлайн-Дневников liveinternet.ru-Магия и колдовство или как управлять реальностью Часть 1 Обсуждение на LiveInternet — Российский Сер liveinternet.ru-как сшить юбку Обсуждение на LiveInternet — Российский Сервис Онлайн-Дневниковliveinternet.ru-Декоративные техники Школа акварели Часть — 1 2015 Обсуждение на LiveInternet — Российский Сервис Онл liveinternet.ru-Видео уроки рисования — подборка 94 урока 2015 Обсуждение на LiveInternet — Российский Сервис Онлайн- liveinternet.ru-гель для проблемной кожи Обсуждение на LiveInternet — Российский Сервис Онлайн-Дневниковliveinternet.ru-You can paint anything in oils or acrylic Масло и акрил 2015 liveinternet.ru-TESLAWATCH T-BAND Осознать реальный образ жизни Обсуждение на LiveInternet — Российский Сервис Онлайн kiloton.zz.mu-чай с корицей от прыщей klinolan-ru.blogspot.com-суставы средства от болиkiloton.zz.mu-причины тонких волос и уход в домашних условиях kiloton.zz.mu-осветлить волосы поможет маска из корицы kiloton.zz.mu-натуральные маски для волос kiloton.zz.mu-оливковая маска для сухих и жирных волосkiloton.zz.mu-лечение волос народными средствами kiloton.zz.mu-маски для волос с медом indo-ru.esy.es-шьем ламбрекен веер он же сваг ракушкавидеоурок indo-ru.esy.es-урок 18цветы из ткани для штор своими рукамивыкройкиindo-ru.esy.es-Правила нанесения маски на кожу лица 2015 indo-ru.esy.es-здоровье и жизнь indo-ru.esy.es-Плащ элегантен как пальто и удобен как куртка indo-ru.esy.es-ПодаграСредство от косточки Скидка -50indo-ru.esy.es-гель для проблемной кожи indo-ru.esy.es-декоративная подушка с перетяжкой своими руками indo-ru.esy.es- где используются комбинированные шторыindo-ru.esy.es-Healthy hair восстанавливающий комплекс для волос 2015 free.webreal.ujin18.e-autopay.com- chehol-na-stul-svoimi-rukami.ru-Видеокурс Как сшить чехлы на стулья своими рукамиdcpg.ru-Видеокурс Как сделать хобби источником стабильного дохода Комплексный подход к заработку на своем тво dcpg.ru-Художественный декупаж тренинг для декупажниц с наглядными уроками о подрисовке и растушевке bogotos.blogspot.com-как переделать мужскую рубашку в женскую вытачки на спине business.shtory-svoimi-rukami.ru-Пошив штор как превратить хобби в бизнес
народные способы лечения
2015-06-29 14:51:00 (читать в оригинале)
хаджи Базылхан Дюсупов — академик, почётный духовный народный целитель Казахстана, целитель международной категории.
- Монастырский чай печень Купить со скидкой 50%!
- Монастырский чай от простатита Купить со скидкой 50%!
- Монастырский чай от диабета Купить со скидкой 50%!
-Монастырский сбор от гипертонии Купить со скидкой 50%!
бабочка спицами
2015-06-28 14:51:00 (читать в оригинале)Видеокурс по вязанию спицами для начинающих
30 подробных видеоуроков объемом около 7 Гб (2 DVD диска).
Видеокурс по вязанию крючком для начинающих
30 подробных видеоуроков объемом около 9 Гб (2 DVD диска).
Хотите восхитить подруг
оригинальным убранством дома?
Даже не затевая ремонт, можно обновить интерьер
свежим штрихом — эксклюзивными чехлами на стулья!
Не умеете шить и даже не знаете, с чего начать?
Вы не поверите, но научиться — проще простого!
Представляем видеокурс:
«Как сшить чехлы на стулья своими руками»
Представляем видео-мастер-класс
«Декоративные подушки своими руками.
Часть 1. Квадратные и прямоугольные»
Первый видеокурс о пошиве дизайнерских подушек и наволочек!
видео-уроки
2015-06-28 14:51:00 (читать в оригинале)Видеокурс по вязанию спицами для начинающих
30 подробных видеоуроков объемом около 7 Гб (2 DVD диска).
Видеокурс по вязанию крючком для начинающих
30 подробных видеоуроков объемом около 9 Гб (2 DVD диска).
Хотите восхитить подруг
оригинальным убранством дома?
Даже не затевая ремонт, можно обновить интерьер
свежим штрихом — эксклюзивными чехлами на стулья!
Не умеете шить и даже не знаете, с чего начать?
Вы не поверите, но научиться — проще простого!
Представляем видеокурс:
«Как сшить чехлы на стулья своими руками»
https://vk.com/schtora
Представляем видео-мастер-класс
«Декоративные подушки своими руками.
Часть 1. Квадратные и прямоугольные»
Первый видеокурс о пошиве дизайнерских подушек и наволочек!
Категория «Новости»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+657 |
774 |
Zombiefan.ru Фильмы про зомби |
|
+654 |
754 |
VKSeattle |
|
+643 |
762 |
Правила форума |
|
+620 |
626 |
Lexsandr |
|
+614 |
633 |
Mandrake |
Падения Топ 5
 | ||
|
-3 |
2 |
Темы_дня |
|
-4 |
347 |
Компания Альпари |
|
-7 |
20 |
Prestissima |
|
-7 |
5 |
BlogRider |
|
-8 |
4 |
Любер |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.