Я здоров! Голосов: 1 Адрес блога: http://i3dorov.ru Добавлен: 2013-03-27 13:15:51

Загадочный синдром Туррета

2013-04-01 08:45:33 (читать в оригинале)

Синдром Туррета — это генерализованный, или общий, тик, который сопровождается гримасничаньем, подмигиванием, сплевыванием, подпрыгиванием, подергиванием предплечий. Если во время общих тиков человек производит непроизвольные насильственные движения, то локальные тики сопровождаются произнесением отдельных звуков, звукосочетаний или слов. Это заболевание было впервые описано Ж. Туреттом в 1885 году. Туретт был учеником модного тогда знаменитого французского невропатолога и [...]

---

Что съесть, чтобы быть красивой и здоровой?

2013-03-29 10:39:46 (читать в оригинале)

Этот вопрос издавна волнует женщин всех возрастов. Предлагаем вашему вниманию несколько рекомендаций директора Федерального Северо-Западного центра оздоровительного питания Тамилы Александровны Егоровой. Нажимайте на морскую капусту — оптимальный источник йода, витаминов, микроэлементов и уникальных питательных веществ. Йод морской капусты отлично усваивается организмом и используется им для поддержания функций щитовидной железы (тиреоидные гормоны на 65% состоят из [...]

---

Бессонница: как решить проблему?

2013-03-26 08:15:09 (читать в оригинале)

Биологические аспекты сна Начнем с рассмотрения биологических аспектов сна. Сон наступает в результате мышечной усталости и утомления. Головной мозг регулируется в плане сна и бодрствования особой ретикулярной системой, которая представляет собой сетевидное образование, связывающее между собой все нейроны головного мозга. Благодаря особенностям ретикулярной формации наш мозг переходит из фазы сна в фазу бодрствования и наоборот. [...]

---

Застолье без последствий

2013-03-25 16:55:13 (читать в оригинале)

Не секрет, что без обильного застолья для нас и праздник не праздник. А уж в новый год каждая хозяйка старается сделать стол особенно сытным и богатым. Глазу приятно, а вот желудку не очень. Разгульные и веселые новогодние праздники оборачиваются для многих совсем невеселыми проблемами. Переедание и перепивание вызывают обострение хронических заболеваний, провоцируют различные приступы и [...]

---

План похудения

2013-03-25 16:37:21 (читать в оригинале)

Избавиться от лишнего веса — задача непростая, но вполне осуществимая. Но для этого мало неделю-другую посидеть на диете, да и ежедневные утренние пробежки тоже быстро надоедают. На практике выходит, что главное в деле похудения — выбрать правильную стратегию и строго ее придерживаться. Сегодня мы предлагаем вам составить план похудения, который поможет вам похудеть всерьез и [...]