|
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Наше здоровье - в наших руках./Записи в блоге |
|
Наше здоровье - в наших руках.
Голосов: 1 Адрес блога: http://www.waschorganizm.ru/ Добавлен: 2013-03-29 04:43:53 |
|
ПМС-Предменструальный синдром.
2013-03-10 14:54:00 (читать в оригинале)Под предменструальным синдромом подразумевается наличие физического и психологического дискомфорта, раздражительности и апатии, возникающие за несколько (2-14) дней до начала менструации. Очагом возникновения данного состояния являются изменения гормонального характера, происходящие в организме после процесса овуляции перед месячными.
ПМС характеризуется крайне резкой сменой настроения, частыми приступами неоправданного гнева, крайней раздражительностью, эмоциональной чувствительностью и неустойчивостью. Кроме того, при ПМС может наблюдаться слабость и ухудшения координации движений. В связи с гормональным всплеском, могут возникать высыпания, прыщи. Случаются и повышение температуры тела, ломота в суставах и головная боль. Грудь набухает, становится более чувствительной и даже болезненной. Талия и живот немного увеличиваются. Вес также может стать больше за счет задержки жидкости в организме в данный период.
Однако ПМС – не приговор. Можно вести нормальный привычный образ жизни, для этого достаточно уделить больше внимания заботе об организме в данный период. Не лишним будет поддерживать необходимый баланс витаминов сбалансированным питанием, а так же при помощи приемов препаратов. При повышенном давлении рекомендуется принимать настойку боярышника, с пониженным - помогут справиться настойки элеутерококка, лимонника, женьшеня. Чтобы избежать отечностей, стоит употреблять побольше петрушки. При насыщенном и напряженном ритме жизни не лишним будет все же выделить время для отдыха и расслабляющих процедур, при желании с ароматерапией. Также достаточное количество времени должно приходиться на сон для полноценного отдыха организма.
Не стоит избегать физических нагрузок, главное не переусердствовать и не переутомить организм. Прогулки на свежем воздухе просто необходимы, хотя бы непродолжительные. А вот потребление кофе и кофеин содержащих напитков, алкогольных напитков, никотина, соли, сахара, продуктов из белой муки, шоколада, крепкого чая лучше ограничить. Если же беспокоят очень серьезные боли, слишком высокая температура или затяжные депрессивные состояния – не лишним буде обратиться к врачу.
Как уменьшить боль и дискомфорт при месячных.
2013-01-20 18:49:00 (читать в оригинале)Раз в месяц представительницам слабого пола приходится испытывать неудобства и дискомфорт, тратясь на прокладки и тампоны. К тому же, у большинства этот момент сопровождается болезненными ощущениями, дискомфортом, иногда даже тошнотой и слабостью. Лишь не многим женщинам повезло в «эти дни» себя чувствовать, как всегда, без каких-либо изменений. Конечно, несколько дней в месяц можно позволить себе отдохнуть, чтобы перенести неудобства и дискомфорт в состоянии покоя. Но что же делать, если дискомфорт и боль имеют продолжительный характер, слишком ощутимые, не дают даже расслабиться и отдохнуть, не говоря уже о продуктивной деятельности?
В такие дни стоит найти баланс физической и эмоциональной активности. Однообразное положение тела на протяжении дня может привести к за стоям крови, а резкие движения, сильные физические нагрузки – к усилению кровотечения. Стоит избегать стрессов - нервное перенапряжение всегда только усугубляет болевые ощущения и дискомфорт.
Конечно большинству тут же обращается к наиболее быстрому и эффективному методу – приему болеутоляющих анальгетиков. Однако, стоит помнить, что злоупотреблять ими не стоит, частое их применение приводит как минимум к привыканию и снижению их эффективности.
Довольно распространенный метод – прикладывание грелки или бутылки с водой к животу. Тепло будет способствовать расширению кровеносных сосудов, способствовать кровотоку и устранит спазмы в матке, что уменьшит боль. Однако прикладывать грелку стоит на непродолжительное время – не более 15 минут. В противном случае, это может усилить кровотечение. К тому же, по той же причине грелка ни в коем случае не должна быть горячей!
Причины возникновения бородавок и последствия.
2013-01-03 16:17:00 (читать в оригинале)Бородавки - это довольно распространенное заболевание, вызываемое вирусом группы папилломы человека. Бородавки могут располагаться на конечностях, лице, а также в интимных местах.
Бородавки в интимных зонах многократно отличаются от обычных бородавок, встречающихся на других участках тела. Именно в интимной зоне они представляют собой отростки с острыми концами на слизистой оболочки гениталий и называются кондиломами. У представителей мужского пола подобного рода бородавки возникают в основном на головке члена либо на кожных покровах под крайней плотью. У женщин бородавки располагаются у входа во влагалище, а также в области половых губ. Известны случаи распространения кондилом во внутренней поверхности внутри мочеиспускательного канала, в гортани, а также на слизистой рта.
Угроза заражения бородавками возникает у всех пренебрегающих использование презерватива при половом акте. Ведь кондиломы принадлежат к типу заболеваний, которые передаются половым путем.
Стать «счастливым» обладателем вируса папилломы можно также и при оральном сексе. Таким вот образом возникают бородавки гортани или слизистой рта.
Прочие возможные причины возникновения бородавок:
1.Использование одного полотенца с зараженным. Вирус папилломы способен на длительную активность во влажном белье
2. Использование общих мочалок в общественных банях и душевых
3. Угроза заражения вирусом реальна, даже если просто присесть на полок в бане обнаженным. Поэтому в местах общественного пользования стоит пользоваться только личными подстилками, полотенцами и прочими средствами и атрибутами личной гигиены.
Симптомы и диагностика:
Обнаружить наличие папиллом в интимной области порой достаточно проблематично. Ведь лишь в 30% случаях они вызывают дискомфорт или ощущение жжения, болевые ощущения при носке интимного белья. Порой в местах возникновения бородавок могут образоваться микротрещинки, впоследствии являющиеся источником болей при занятии сексом.
Последствия возникновения бородавок на интимных местах:
Нередко бородавки в интимных зонах не вызывают волнения у их обладателей. Но случается, что при отсутствии лечения вирус папилломы заметно разрастался, образовывая при этом своего рода бородавочную корочку.
Выбору метода лечения таких бородавок присуща двоякость. С одной стороны, нередки случаи самостоятельного исчезновения бородавок по истечении определенного времени.
Но, увы, существует вероятность, что данный вирус поспособствует образованию раковых клеток в местах заражения.
В наши дни вирус папиллом в интимных зонах является довольно распространенной причиной рака шейки матки, мужских половых органов и даже злокачественных образований прямой кишки.
Так что в случае обнаружения бородавок на интимных местах не стоит прибегать к самолечению, а поспешить на прием к специалисту. Устранение вируса папилломы на начальных стадиях его возникновения позволит избежать массы неприятных последствий и предотвратит от появления неприятных, болевых ощущений при половой близости.
Бородавки в интимных зонах многократно отличаются от обычных бородавок, встречающихся на других участках тела. Именно в интимной зоне они представляют собой отростки с острыми концами на слизистой оболочки гениталий и называются кондиломами. У представителей мужского пола подобного рода бородавки возникают в основном на головке члена либо на кожных покровах под крайней плотью. У женщин бородавки располагаются у входа во влагалище, а также в области половых губ. Известны случаи распространения кондилом во внутренней поверхности внутри мочеиспускательного канала, в гортани, а также на слизистой рта.
Причины возникновения:
Угроза заражения бородавками возникает у всех пренебрегающих использование презерватива при половом акте. Ведь кондиломы принадлежат к типу заболеваний, которые передаются половым путем.
Стать «счастливым» обладателем вируса папилломы можно также и при оральном сексе. Таким вот образом возникают бородавки гортани или слизистой рта.
Прочие возможные причины возникновения бородавок:
1.Использование одного полотенца с зараженным. Вирус папилломы способен на длительную активность во влажном белье
2. Использование общих мочалок в общественных банях и душевых
3. Угроза заражения вирусом реальна, даже если просто присесть на полок в бане обнаженным. Поэтому в местах общественного пользования стоит пользоваться только личными подстилками, полотенцами и прочими средствами и атрибутами личной гигиены.
Симптомы и диагностика:
Обнаружить наличие папиллом в интимной области порой достаточно проблематично. Ведь лишь в 30% случаях они вызывают дискомфорт или ощущение жжения, болевые ощущения при носке интимного белья. Порой в местах возникновения бородавок могут образоваться микротрещинки, впоследствии являющиеся источником болей при занятии сексом.
Последствия возникновения бородавок на интимных местах:
Нередко бородавки в интимных зонах не вызывают волнения у их обладателей. Но случается, что при отсутствии лечения вирус папилломы заметно разрастался, образовывая при этом своего рода бородавочную корочку.
Выбору метода лечения таких бородавок присуща двоякость. С одной стороны, нередки случаи самостоятельного исчезновения бородавок по истечении определенного времени.
Но, увы, существует вероятность, что данный вирус поспособствует образованию раковых клеток в местах заражения.
В наши дни вирус папиллом в интимных зонах является довольно распространенной причиной рака шейки матки, мужских половых органов и даже злокачественных образований прямой кишки.
Так что в случае обнаружения бородавок на интимных местах не стоит прибегать к самолечению, а поспешить на прием к специалисту. Устранение вируса папилломы на начальных стадиях его возникновения позволит избежать массы неприятных последствий и предотвратит от появления неприятных, болевых ощущений при половой близости.
Причины женского бесплодия.
2012-02-13 19:09:00 (читать в оригинале)В современном мире практически во всех странах имеются демографические проблемы и разрабатываются решения по увеличению прироста населения за счет молодого возраста. Одним из главных факторов снижения рождаемости можно выделить бесплодие. Выделяют женское и мужское бесплодие. Нельзя сказать, что какое - то встречается чаще, на долю мужской и женской невозможности завести потомство приходится по 50 процентов в среднем. Это показатель для России.
Женское бесплодие развивается по многим причинам, оно может быть врожденным (так как фолликулы начинают развиваться, когда девочка еще в утробе матери) и приобретенным.
Выделяют следующие причины бесплодия:
Вторая наиболее частая причина бесплодия – нарушение пути прохождения яйцеклетки по маточным трубам. Это бывает при наличии спаек в трубах после внутрибрюшных операций, а так же после воспалительных процессов, после внематочной беременности.
Спайки вокруг маточных труб приводят к бесплодию, а спайки внутри – к трубной беременности.
Третья причина – заболевания шейки матки. Слизь позволяет проходить сперматозоидам в шейку матки и если изменяется ее консистенция, это может приводить к их остановке на пути к яйцеклетке. Причиной этому может служить половая инфекция, нарушающая работу желез или эрозия шейки матки.
Четвертая причина – поликистоз яичников. При этом происходит изменение в гормональном балансе половой системы изменение в структуре и функции самого яичника. Гормональный сбой проявляется в снижении ФСГ, который влияет на рост фолликулов и как следствие нарушение созревания яйцеклетки.
Пятая причина – образования в полости матки или изменения самой матки. К образованиям относят полипы и миому матки. При наличии таких *лишних* образований матка не дает развиваться беременности. Примерно по такому принципу действует спираль, как метод контрацепции. К изменениям матки относят врожденные пороки, например, двурогая и седловидная матка.
На сегодняшний день существует множество причин бесплодия неизвестного генеза, которые встречаются редко, но представляют немаловажную проблему в медицине.
Причины мужского бесплодия.
2012-02-12 18:06:00 (читать в оригинале)В данной статье я распишу причины мужского бесплодия. Мужское бесплодие встречается реже, чем у женщин, но это не значит, что мужское бесплодие встречается редко. Например, из 100 пар, страдающих половым бесплодием в 40-50 парах, то есть почти в половине случаев виноват мужчина, хотя в прошлом, считалось, что женщина виновата во всех проблемах, касающихся появления потомства. В медицине легко определить мужское бесплодие по качеству спермы. Эта процедура определения качества спермы называется “спермограммой”. Этот анализ производят в любой больнице, так что любой человек может провериться на возможность иметь детей. Маленькое количество сперматозоидов является первой причиной мужского бесплодия. В наше время 15-20 миллионов сперматозоидов в 1 мл спермы это нормально. В прошлом, любой доктор сказал бы, что у человека с таким количеством сперматозоидов явно выраженное бесплодие. Такой сдвиг произошел из-за того, что в наше время слишком много разных инфекций и вредных веществ, которые плохо сказываются на организме человека, на его здоровье и, следовательно, и на его потомство. Следующей причиной мужского бесплодия является не активность сперматозоидов в мужских половых яичках. Эта причина встречается в медицине не часто, но все же, нужно обратиться к доктору, который пропишет необходимые препараты. Третьей причиной половых бесплодий у мужчин являются психологические факторы, например, боязнь и не уверенность мужчин в своих силах. Страх способствует плохому семяизвержению или, в крайнем случае, импотенции мужчины. Обычно данный случай встречается у мужчин, страдающих хроническим простатитом и мужчин, которые часто занимаются онанизмом. Злоупотребление онанизмом является так же, причиной импотенции, что в следствии дает бесплодие. Заболевания (не только частые, но и разовые) могут печально сказаться на семяизвержении и производительности сперматозоидов мужским половым органом. Часто результатом плохого семяизвержения являются заболевания головного мозга, которые могут "ослабить" процесс возбуждения мужчины и вызвать страх перед не полноценным половым актом, причем влечение к женщинам у таких людей остается прежним (хотя многие ошибаются, говоря, что если у мужчины плохое семяизвержение, это значит, что у него нет влечения к партнерше)
Многие мужчины искусственно увеличивают время полового акта и тем самым обрекают себя на плохую эякуляцию и как следствие, это отражается на плодовитости мужчины, ведь нельзя увеличивать половой акт путем сжатия полового члена или половых яичек. Медицина настоятельно призывает не делать этого. Если у вас быстрое и преждевременное семяизвержение, то это уже первый признак мужского бесплодия, вам следует обратиться к врачу с данной проблемой и пройти спермограмму, по результатам анализа врачи выявят отклонения. Так же, нельзя забывать и о плохом воздействии беспорядочных половых связей, ведь у красивых девушек могут быть страшные болезни. Не забывайте об этом и защищайтесь от них. Поговорим и о других внешних воздействиях, которые являются причинами бесплодия мужчин. Чаще всего к врачам поступают мужчины, страдающие бесплодием из-за частого употребления алкоголя, курения, употребления наркотиков и других веществ, воздействующих на здоровье человека. Думаю, вы это понимаете, как и то, что удары по половому органу и другие, болезненно воспринимающиеся организмом воздействия, вредят здоровью человека и на его потомство в целом.
Настоятельно рекомендую провериться у врача на возможность иметь детей.
Категория «Стихи»
Взлеты Топ 5
|
| ||
|
+223 |
233 |
CAPTAIN |
|
+196 |
256 |
Yurenzo |
|
+185 |
193 |
Simple_Blogger |
|
+171 |
263 |
Annelle |
|
+166 |
246 |
Similis_Deo |
Падения Топ 5
|
| ||
|
-1 |
162 |
Литературное кафе "ИСКУССТВО" |
|
-1 |
154 |
Кому на Руси жить хорошо? |
|
-2 |
14 |
Фрамин |
|
-4 |
13 |
Miss Understanding |
|
-7 |
164 |
Lucy-sama |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
