Будь в форме Голосов: 1 Адрес блога: http://budvforme.com Добавлен: 2013-03-31 04:37:17 блограйдером alexamaleksm

Бодибилдинг: тренировки для дома

2013-04-02 17:13:23 (читать в оригинале)

Бодибилдинг: тренировки для дома   Чтобы взять старт в бодибилдинге, вам может вполне хватить пары гантелей. Но что делать, если у вас значительный стаж тренинга, а тренировки в фитнес-клубе для вас по какой-то причине недосягаемы? Но даже тяжелые базовые тяги можно успешно заменить упражнениями в домашних условиях. Наверняка в вашем «арсенале» есть пара гантелей и ...