Sport-world Голосов: 1 Адрес блога: http://www.sport-world.com.ua Добавлен: 2013-04-03 20:09:53

Триконасана или поза треугольника

2013-05-08 01:33:59 (читать в оригинале)

Триконасана или поза треугольника – еще одна асана йоги, с которой хотелось бы вас познакомить. Эта асана входит в число стандартных поз йоги и рекомендуется к выполнению каждый день. Польза позы треугольника: улучшает работу кишечника, селезенки и печени предупреждает возникновение злокачественных опухолей активизирует процессы нервной системы помогает увеличить рост (за счет удлиннения ног) препятствует отложению [...]