Сегодня 16 марта, воскресенье ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7279
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Диета Дюкана - Узнайте кaк быстро похудеть за неделю!
Диета Дюкана - Узнайте кaк быстро похудеть за неделю!
Голосов: 1
Адрес блога: http://dukansite.blogspot.com/
Добавлен: 2013-04-09 15:54:18 блограйдером Platon83
Принадлежит блограйдеру Platon83
 

Диета Дюкана отзывы

2013-05-19 04:25:00 (читать в оригинале)

Интервью с доктором Пьером Дюканом, а так же отзывы наших врачей о данной методике.


Быстро и эффективно качаем ноги и ягодицы в домашних условиях

2013-05-19 03:12:00 (читать в оригинале)

Дорогие друзья. Я решил ускорить формирование своего идеального тела. И добавил к своим занятиям в тренажерном зале упражнения для ног и ягодиц. По моей просьбе мне привезли из Польши замечательный аппарат под названием MAGIC LEGS. Фото прилагаются



Я начал упражняться на нем неделю назад, по словам разработчиков необходимо работать на нем 1 минуту в день, я же рекомендую дотерпеть до 2 минут. Спустя пару занятий я стал ощущать как мои ноги стали словно каменные, а ягодицы упругими. Штука работает и это факт. Хотите красивые ноги - покупайте. Мне кстати привезли тренажер за 60 у.е 


Запеченные домашние сырники

2013-05-19 03:10:00 (читать в оригинале)

сырники запеченные в духовке рецепт

Вам понадобится: легкий творожок 500 гр, пара яиц, овсяные отруби, шесть таблеток сахарозаменителя, половина чайной лодки соды и ванильный сахар.

Для приготовления: творожок соедините с куриными яйцами, сахарозаменителем, содой гашеной в лимонном соке, ванилью и отрубями. Тщательно перемешайте все продукты. Сделайте сырники, выложите на противень, и запекайте в течении 20 минут при высокой температуре.


Шоколадный тортик на диетической сгущенке

2013-05-18 17:00:00 (читать в оригинале)


Кофейный торт рецепт

Во время диеты так и хочется побаловать себя чем-то сладеньким, и соблазниться на аппетитный торт. Но оказывается, что эти лакомства бывают и диетическими, и готовятся проще простого.

Вам понадобится: для коржа – три куриных яйца, порция диетической сгущенки, пара чайных ложек разрыхлителя, ароматизатор «Карамель» или «Венский крем», овсяные отруби- 6 столовых ложек, ложка кукурузного мелкого крахмала. Для крема - три желтка, двадцать таблеток сахаразаменителя, 200 мл обезжиренного молока, ложка крахмала, 2 столовых ложки растворимого кофе, пакетик желатина и 250 гр. легкого творога.

Чтоб приготовить корж, взбиваем куриные яйца с заменителем сахара, добавляем холодную сгущенку, любимый ароматизатор, разрыхлитель, отруби и кукурузный крахмал. Все медленно перемешиваем до однородной массы и выпекаем при 180 градусов до готовности. Вкусный и быстрый крем получается, если кофе, молоко, заменитель сахара и желтки хорошо примешать и сварить на слабом-слабом огне до загустевания. Даем смеси остыть. Желатин растворяем в горячее воде или на водяной бане, и вливаем в наш крем. Затем добавляем творожок и еще раз все хорошо перемешиваем. Готовый корж разрезаем на две половины и промазываем теплым кремом. Для того чтоб коржи хорошо пропитались, поставьте торт на несколько часов в холодильник, периодически перемазывая торт оставшимся кремом. Оставьте торт на ночь, и утром сможете полакомиться десертом.


Диетические куриные рулетики со спаржей

2013-05-18 16:56:00 (читать в оригинале)


куриные рулетики со спаржей фото

Просто потрясающий рецепт для белковой диеты, который многие хозяйки очень часто используют в повседневном рационе для всей семьи. Берем куриное филе, аккуратно отбиваем, солим, добавляем перец и другие любимые специи. Сверху на мясо кладем спаржу, модно свежую, а можно и размороженную. Сворачиваем в небольшие рулетики, скрепляем зубочистками и выкладываем на противень или сковороду. Отправляем в духовку на 40 минут. Иногда поливаем рулеты куриным соком. Наслаждаемся прекрасным вкусом.


Страницы: 1 2 3 4 5 

 


Самый-самый блог
Блогер Рыбалка
Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.