RSS лента mpoz.net Голосов: 1 Адрес блога: http://mpoz.net/ Добавлен: 2013-04-14 03:20:36 блограйдером priinc

Обед в офисе для девушки. ...

От гамбургеров и хот-догов исчезает талия, и округляются бока, пицца с доставкой к рабочему столу надоела? Посещения кафе отбирают половину зарплаты, а растворимые быстросупчики только разжигают аппетит? Всё это женщинам, у которых рабочий день протекает в офисе, и невозможно найти время, что бы нормально перекусить, хорошо знакомо. Так как же совместить напряжённый рабочий график и здоровое питание?

Осторожно с кофе!
В сутки доза кофеина должна быть не более 435 мг. В чашечке молотого кофе – 80-120 мг кофеина, растворимого – 60-100. Не позволяй себе в день больше 3 чашек.

Бизнесланч может быть полезным.

Читать статью полностью...