Новости на Queen-Time.Ru Голосов: 1 Адрес блога: http://queen-time.ru/ Добавлен: 2013-04-18 15:01:55

Что делать, если сильно выпадают волосы ?

2016-10-12 08:10:38 (читать в оригинале)

Каждый человек в день теряет до 100 волосинок. Чтобы определить, когда стоит волноваться и бить тревогу, нужно воспользоваться простым методом. Проведите пальцами по тонкой прядке, если в руке осталось 1-2 волоска - это норма, но если больше, тогда есть видимые проблемы, с которыми стоит срочно бороться. Мало кому приятно видеть как его шевелюра, теряет здоровый вид, и собственные волосы все время остаются на постели и на одежде. Но не стоит паниковать, если волосы решили вас «покинуть». Главное чтобы эта проблема не была связана с алопецией, или же с генетическим заболеванием. Для этого стоит обратиться к специалисту, чтобы он определил причину, почему так сильно выпадают волосы. В данной статье мы расскажем вам о временном сильном выпадение волос. Причинами данного явления могут быть, как и внутренние, так и внешние факторы. К внешним факторам относятся женские диеты, которые являются причиной неправильного питания. В таком случае недостаток необходимых элементов и витаминов плохо сказывается на фолликулах волос. Также плохо влияют на усвоение важных витаминов вредные привычки и употребляемые медикаменты. Причиной сильного выпадения волос может быть происходящие изменения в гормональном фоне женщины. Это обусловлено беременностью, применением противозачаточных препаратов, прекращением менструаций. Также на шевелюру могут влиять заболевания связанные с эндокринной системой. Плохо сказываются на состоянии волос разного вида стрессы. После потери веса, проведенной операции, взрыва переживаний, волосы могут начать выпадать уже через месяц. Негативно влияет и температура, а именно ее перепады. В холодное время и под жарким солнышком, не стоит забывать о головных уборах. Чтобы понять, как помочь волосам в этой ситуации, нужно лишь разобраться в нескольких моментах. 1. Исследуйте свой рацион питания на каждый день. В его составе должно быть много белков и Fe (железа). В большом количестве нужно включить в список своих продуктов говяжье и куриное мясо, фрукты, овощи, бобы. Также можно принимать поливитаминные комплексы. Волосы за это все будут вам очень благодарны. 2. Для ухода за волосами должна быть правильно подобранная щетка. При расчесывании она нежно массажирует голову, при этом ускоряет кровообращение, которое хорошо воздействует на луковицы волос. На ночь перед сном рекомендуется прочесывать шевелюру по 5-10 минут в разных направлениях. 3. Уделять внимание нужно укрепляющим шампуням. Такие средства по уходу за волосами, содержат специальные вещества (пантенол, масло женьшеня и жожоба, витамины группы РР), которые могут уменьшить и даже вовсе остановить выпадение. Не стоит забывать также и о стимулирующих шампунях. Это могут быть средства с экстрактами ромашки, овса, крапивы. Народные средства против выпадения волос Эффективной является маска, сделанная с корня лопуха. Для ее приготовления нужно залить кипятком 2 ст. ложки корня и держать на огне до 30 минут. Отвар пропустить через марлю и им споласкивать голову после каждого мыться. Полезной для укрепления будет поваренная соль, если ее втирать в корни чистых волос, а также хна «обычная». Хорошее действие оказывают и запаренные различные отвары из трав (шалфей, крапива, зверобой).Будьте всегда красивыми и здоровыми!

---

Чем полезен морковный фреш

2016-10-12 06:29:33 (читать в оригинале)

На сегодняшний день на прилавках супермаркетов и магазинов представлено большое количество разнообразных фруктовых и овощных соков. Достойное место среди них занимает морковный. К сожалению, полезные свойства, описанные производителями, нельзя отнести к сокам, которые прошли термическую обработку с добавлением консервантов, различных пищевых добавок и красителей. Такой сок не может быть полезным для организма человека, так как не способен сохранить все витамины, микро- и макроэлементы. Поэтому, если беспокоитесь о своем здоровье - сделайте натуральный свежевыжатый морковный сок самостоятельно. Тем более, что его приготовление в домашних условиях не требует значительных финансовых затрат. Все что вам понадобится - соковыжималка, парочка килограмм морковки и 15-20 минут свободного времени. И только в данном случае, вы можете быть уверены в натуральности и полезности морковного свежевыжатого сока. Полезные свойства свежевыжатого морковного сока Морковку по праву можно назвать рекордсменом среди овощей и фруктов по содержанию бета-каротина, который очень полезен для нашего зрение, зубов, костей, щитовидной железы, а также помогает укрепить наш иммунитет в целом. Витамин А, который в огромном количестве присутствует в морковке, положительно влияет на состояние наших волос и кожи. Уже через небольшой промежуток времени вы заметите, как кожа станет более гладкой, упругой и свежей. А ваши волосы приобретут здоровый блеск, станут более крепкими и шелковистыми. При регулярном употреблении свежевыжатого морковного сока из организма выводятся шлаки и токсины, а также очищается печень. Если у вас есть проблемы с желудочно-кишечным трактом - тогда сок моркови именно для вас. Врачи рекомендуют его для лечения заболеваний желудка, улучшения аппетита и очищения крови.Морковный напиток имеет антисептические, противораковые и противовоспалительные свойства. Он способен остановить старение организма и помочь людям при бесплодии. Как правильно пить морковный сок 1. Главное правило всех свежевыжатых соков - пить их нужно сразу после приготовления. Так вы сможете получить максимальную пользу. 2. Один из способов хранения свежевыжатого сока - это заморозка. Только в таком состоянии сок сохранит свои полезные свойства. 3. Морковный сок намного лучше усваивается, если в него добавить немного растительного масла, сметаны или сливок. 4. Для улучшения вкусовых качеств сока моркови в него можно добавить сок из других овощей или фруктов. Классическими считаются сочетания моркови с яблоком, свеклой, тыквой или апельсином. Противопоказания в приеме морковного сока 1. Гастрит с повышенной кислотностью и колит. 2. Нужно быть осторожным при сахарном диабете, а лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом. 3. Аллергия на морковку. 4. Чрезмерное употребление морковного сока может привести к сонливости и головной боли.Ко всему выше сказанному, хотелось бы добавить - хотите быть здоровыми и красивыми - пейте морковный свежевыжатый сок.

---

Полезные свойства рыбьего жира

2016-10-11 11:54:00 (читать в оригинале)

Полезность рыбьего жира знакома абсолютно всем. До выпуска данного средства в капсулах, каждому ребенку был знаком этот малоприятный вкус. На сегодняшний день употреблять его стало намного легче – стоит лишь купить уже готовый комплекс с веществом в капсуле и запить просто водой. Очень популярен препарат среди женщин, так как он обладает колоссальными полезными свойствами для красоты и здоровья. С помощью полиненасыщенных кислот Омега-3 рыбий жир способствует здоровому состоянию волос, избавляет от лишнего веса, остерегает от многих болезней. Какая может быть польза рыбьего жира, и какие полезные функции гарантирует его прием? 1. Причина снижения веса.Непросто поверить, что собственно жир способен помочь освободиться от ненужного веса. Впрочем, рыбий жир – прямое свидетельство этому. Научные работники Японии твердят, что при попадании его в организм человека, происходит интенсивное сжигание калорий. При употреблении его внутрь, ускоряется метаболический процесс. Без нормализированного жирового обмена, похудение почти невозможно. В случае если ваш вес больше нормы на 7 кг, тогда вам необходимо употреблять около 0,5-1г /1раз в день рыбьего жира. Постоянное использование жира способно помогать сбрасывать вес до 1,5 кг за неделю. Он предостерегает от многих болезней, связанных с избыточным весом, а так же сердечных патологий. 2. Влияние на волосы. Было установлено, потребителями рыбьего жира, что его влияние на волосы, только положительное. Польза рыбьего жира в том, что он предотвращает выпадение волос по всей голове и на отдельных участках (рассеянная алопеция). Делает шевелюру намного гуще, ярче и эластичней. С помощью регулировки пигмента, помогает избежать раннего возникновения седины. Из-за значимого питания фолликул, активизируется увеличенный рост волос. 3. Кожа и рыбий жир.Полезным он может быть для каждого типа кожи. Для подростков хорошо использовать его, с целью предупреждения возникновения угревой сыпи. Также препарат активно ведет борьбу с возрастными изменениями, а ежедневное наличие его в вашем меню дает возможность на долгое время отложить процесс старения. Применять можно не только вовнутрь, но и снаружи. Добавляют рыбий жир, как в маски, так и просто наносят на лицо. Кожа обретает равномерный цвет лица, благодаря витаминам (А, D), ранки и прыщики проходят быстрее. Также витаминная структура предотвращает хрупкость и ломкость ногтей. 4. Беременность и рыбий жир.При беременности не рекомендуется применять жир. Правильнее будет употреблять до того, как вы захотите рожать, но только после приема у специалиста.

---

Как избавиться от прыщей? 5 домашних рецептов

2016-10-11 09:10:32 (читать в оригинале)

Чтобы полностью излечить прыщи требуется время, независимо от методов лечения. Заживление происходит медленно – начинается изнутри, постепенно доходя по поверхностных слоев кожи.После выздоровления, чтобы шрамы окончательно исчезли, необходим курс дорогостоящих процедур у дерматолога. Но есть и другой способ вернуть лицу здоровый вид — использовать натуральные средства от прыщей, приготовить которые в домашних условиях не составит труда. При их последовательном и грамотном применении шрамы от угревой сыпи постепенно исчезнут.Топ-5 уникальных рецептов для избавления от шрамов после угревой сыпи1. Маска из огурца от прыщейОгурец освежает, успокаивает и оставляет на коже ощущение прохлады. Он обладает удивительной способностью тонизировать, успокаивать и уменьшать отечность кругов под глазами. Поистине чудодейственные свойства огурца способствуют эффективному лечению шрамов. Регулярное использование маски снимает воспаление, осветляет пигментные пятна и делает незаметными следы от шрамов.Способ приготовления: Возьмите один большой огурец и очистите его от кожи. Удалите семена. Порежьте огурец на кусочки, смешайте с несколькими листьями свежей мяты и 1 столовой ложкой лимонного сока. Нанесите массу на все лицо кистью или пальцами. Дайте маске высохнуть 15-20 минут, затем смойте холодной водой. 2. Маска из помидора от прыщейМякоть спелых помидоров широко используется для лечения прыщей. В томатах содержится большое количество ликопина – мощного антиоксиданта, который укрепляет стенки сосудов и способствует лечению кожи. Благодаря ему кожа становится чище, прыщи исчезают. Если смешать пюре из томата со свежим огуречным соком, мы получим отличное антибактериальное средство, которое активно борется с пигментными пятнами и неровностями кожи.Способ приготовления: Возьмите 2-3 помидора и снимите с них кожицу. Разрежьте томаты на куски, смешайте с 1 столовой ложкой творога и 1 чайной ложкой молотой куркумы. Нанесите массу на все лицо кистью или пальцами. Дайте маске высохнуть 15-20 минут, затем смойте холодной водой. 3. Маска от прыщей с лимономСвежий лимонный сок является отличным средством для осветления кожи, активно используется в борьбе с угревой болезнью и веснушками.Способ приготовления: Выжмите сок из 2 свежих лимонов. Добавьте 1 чайную ложку натурального меда и хорошо перемешайте. Смочите соком ватный диск и нанесите на лицо. Дайте маске высохнуть 10-15 минут, затем смойте холодной водой. Важно: если у вас чувствительная кожа, этим рецептом следует пользоваться с осторожностью, так как лимонная кислота может вызвать раздражение. 4. Маска от прыщей с медомМед по праву считается чудесным даром природы. Его полезное действие на кожу трудно переоценить. Он эффективно борется с прыщами, уничтожая бактерии и насыщая кожу необходимыми макро- и микроэлементами.Способ приготовления: Возьмите 1 столовую ложку меда. Нанесите его на лицо пальцами или плоской кистью. Через 10-15 минут ополосните лицо водой. Протрите лицо чистым сухим полотенцем. Результат заметен через 7-10 дней, кожа станет мягкой и сияющей. 5. Клубничная маска от прыщейСпелая клубника содержит натуральную салициловую кислоту, которая очищает и увлажняет кожу, считается одним из наиболее действенных средств от прыщей в домашних условиях.Способ приготовления: Возьмите 2-3 свежих ягоды и разотрите их в пюре. Добавьте 1 чайную ложку творога и хорошо перемешайте. Нанесите массу на лицо. Дайте маске высохнуть 15-20 минут, затем смойте водой. Используйте эти простые и доступные рецепты масок от прыщей и ваша кожа вскоре станет гладкой и ровной. Ведь любые проблемы с кожей негативно влияют на нашу самооценку, мешают нам быть уверенными в себе. Позвольте себе быть счастливой – пробуйте эти эффективные, созданные самой природой, маски от прыщей и делитесь своими успехами в комментариях.

---

Польза кокосового масла

2016-10-11 09:07:42 (читать в оригинале)

Кокосовое масло характеризуют, как средство с универсальным применением. Используется оно в многочисленных сферах. В таких как косметическая медицина, кулинария и даже в бытовом хозяйстве (оно считается хорошим полиролем для мебели). Добывается масло из кокосов, а конкретнее с их мякоти – копры. В зависимости от способа изготовления оно бывает: холодного и горячего отжима. При изготовлении масла горячего отжима, часть полезных и нужных элементов теряется. Более значимым, считается продукт, произведенный методом холодного отжима, так как в нем сохраняются почти все, без исключения, необходимые вещества. Но этот способ используется реже, чем первый. С помощью него можно добыть только лишь 10% продукта, содержащегося в мякоти ореха. Такое масло значительно дороже и имеет более ценное значение. Масло копры, может храниться как при комнатной температуре, так и при 5-6 градусов тепла.Главными элементами кокосового масла считаются жирные кислоты (около 94%), которые очень важны для организма человека. Они не синтезируются в организме, а получить их можно только снаружи. Это одно из лучших сочетаний данных элементов. Неповторимая комбинация жирных кислот, дает возможность использовать их в целебных целях в медицине. Они действуют на головной мозг и способны помочь людям, болеющим такими болезнями как эпилепсия и болезнь Альцгеймера. Также они проявляют антиоксидантное действие, позволяющее уменьшить вероятность возникновения болезней кровеносных сосуд и сердца, контролируя при этом содержание хорошего, и плохого холестерина. При систематическом употребление, масло способно повысить иммунитет организма, возобновить роботу щитовидной железы, а также снизить возможность появления онкологических заболеваний. Полезность масла заключается еще в том, что оно имеет возможность помогать в лечении многих кожных заболеваний. Имея антивирусные и противобактериальные свойства, хорошо борется с грибковыми болезнями волос, кожи и ногтей. Рекомендуется использовать масло и при наличии герпеса. Помимо этого способно заживлять раны, прыщи и укусы. Благотворное влияние оказывает кокосовое масло и на желудочно-кишечный тракт. Оно восстанавливает пищеварение и проявляет смягчающий эффект. Стимулирует заживление слизистых, убирает воспаления, борется с инфекциями. Поэтому целесообразно будет использование его при язвах и воспалениях ЖКТ. Сможет помочь и кокосовое масло при таком заболевании, как изжога. Достаточно будет всего лишь принять внутрь 1ч.л. масла. Масло с кокоса - превосходный ресурс добычи энергии. После его использования возрастает работоспособность и стойкость. Наилучше воздействует оно на суставы и кости. Пользуется популярностью масло также и в области косметической медицины. Состав масла может похвастаться содержанием K, Р, а также витаминами А, С, Е, которые помогают сберечь красоту и молодость. Применяют его с целью производства большого количества средств по уходу за телом и лицом. Это крема, шампуни, муссы, гели и так далее.