Новости на Queen-Time.Ru Голосов: 1 Адрес блога: http://queen-time.ru/ Добавлен: 2013-04-18 15:01:55

Мезотерапия как метод избавления от целлюлита

2016-04-06 13:50:06 (читать в оригинале)

Целлюлит набирает обороты. Ему подвержены девушки и женщины любого возраста. Если ранее считалось, что он атакует только рожавших женщин, то сейчас встречается все чаще и у молодых девушек, доставляя огромные проблемы, связанные с внешним видом.Одним из эффективных методов борьбы с целлюлитом на сегодняшний день считаются медицинские процедуры. Проводят их исключительно в медицинских центрах опытными специалистами с профильным образованием.Коротко о мезотерапииЧто это такое и в чем заключается суть метода?Мезотерапия представляет собой методику лечебного воздействия на средние слои дермы. Суть ее заключается в подкожном введении препаратов, в непосредственной близости к очагу заболевания. Препараты смешивают в коктейли, которые затем вводят подкожно в проблемные зоны. Их комбинация зависит от индивидуальных особенностей клиента и от степени выраженности целлюлита. Коктейли обладают свойством расщеплять жиры и влиять на обменные процессы, протекающие в организме. Введение препаратов проводится 1 раз в несколько дней. Процедуру выполняют тонкими короткими иглами в подкожное пространство или специальным аппаратом «мезоинжектором». Курс лечения зависит от степени поражения кожи и составляет 10 дней и больше.Хотя процедура считается безболезненной, тем не менее, пациентки могут испытывать некоторый дискомфорт. В зависимости от чувствительности кожи, на местах уколов появляются слабовыраженные синяки, которые очень быстро проходят.Изначально мезотерапию применяли в медицине при лечении ряда заболеваний. Впоследствии методика стала использоваться в косметических салонах как омолаживающая процедура. По стоимости она обходится дешевле, чем пластические омолаживающие операции, поэтому мезотерапия стала популярной именно в борьбе с морщинами.На сегодняшний день это один из популярных методов в борьбе с дефектами кожи. Если использовать его в комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями, то результаты сохранятся длительное время.Еще один способ проведения мезотерапии – безинъекционный. Он предполагает введение лечебных коктейлей посредством временных каналов, созданными воздействием электрического тока.Классификация методики мезотерапии1. Применяется в лечебных целях и в решении проблем эстетического характера;2. По технике проведения процедуры различают ручную и аппаратную терапию;3. По применяемым препаратам разделяют на медикаментозную и безмедикаментозную;4. По классу применяемых препаратов: Аллопатическая Гомеопатическая Биомезотерапия Фитомезотерапия С применением газов в терапии.5. По воздействию на организм: Общее Системное Локальное Локо-региональное 6. По глубине введения препаратов: Глубоко-дермальное Поверхностно-дермальное Эпидермальное Дермо-гиподермальное Гиподермальное Интрамускулярное Смешанное. Длительность мезотерапииСредняя продолжительность сеанса составляет 25 – 35 минут. Более точное время будет зависеть от индивидуальных особенностей организма.После проведения первичной консультации со специалистом будет составлена программа проведения мезотерапии, состав лечебных коктейлей и длительность сеанса. Для каждой проблемной зоны состав компонентов в коктейлях индивидуален.Косметолог определяет границы пораженных участков нанесением линий, по контурам которых и будут введены инъекции на глубину 1,5 - 6 мм.При правильном определении проблемной точки эффективность терапии будет максимальной. Если точки ввода определены неверно, то ощущения будут болезненными. Анестезия для данной процедуры не предусмотрена.Терапия против целлюлита стимулирует биологически активные точки. Важно правильно подобрать препараты для достижения поставленной цели.Продолжительность курса и количество сеансов будет зависеть от запущенности целлюлита. Рекомендуемая частота посещений – 1 раз в неделю. Во время проведения мезотерапии и после нее необходимо соблюдать диету, сократить потребление быстрорастворимых углеводов и жиров. Увеличить потребление белков. В рацион желательно включить свежие фрукты, овощи и продукты натурального происхождения. Все это должно сопровождаться активными физическими нагрузками для закрепления желаемого результата.Бонус - наряду с целлюлитом исчезнут и пара сантиметров в области воздействия препаратов.Состав коктейляОбычно врач-косметолог назначает: витамины и микро-, макроэлементы, необходимые для вашего организма; экстракты растений; органические кислоты; антиоксиданты; препараты животного происхождения. Средняя цена за один сеанс мезотерапии начинается от 2 тыс. рублей, в зависимости от региона проживания.Результаты мезотерапииСпособность мезококтейлей влиять на обменные процессы между клетками и жировой тканью обеспечивают эластичность, лифтинг и молодость кожных покровов. Входящие в состав коктейля ферменты, витамины и микроэлементы улучшают лимфодренаж эпидермиса; Стимулируют синтез коллагена и эластана в организме; Улучшают отток лимфы; Расщепляют жировые клетки; Улучшениют микроциркуляцию в организме; Улучшают тонус мышц. Одновременное проведение нескольких методик борьбы с целлюлитом ускоряет эффективность процедур и позволяет получить желаемый результат в короткие сроки. В комплекс программ входят сеансы мезотерапии, лимфодренажа, массажа и обертываний.Преимущества мезопроцедур Первые видимые улучшения заметны уже через 2 – 3 сеанса; Коррекция объемов тела; Снятие отечности и вывод лишней жидкости из организма; Активирует микроциркуляцию в организме; Малое количество вводимых препаратов не нагружают организм; Длительные и стойкие результаты; Профилактика сосудистых осложнений; Избавление от болей и тяжести в ногах; Минимум риска и осложнений; Посещение косметолога не чаще 1 – 2 раз в неделю, что не нарушает привычный ритм жизни; Возможность комбинировать несколько методов для достижения лучшего результата.Назначение мезотерапии профилактика и лечение кожных заболеваний; мезолифтинг коррекция фигуры при жировых отложениях различного происхождения; рубцы; купероз; жирная или комбинированная кожа; расширенные поры; воспалительные процессы и появление акне; алопеция на всех стадиях; восстановление кожи после хирургических вмешательств, пилингов или лазеротерапии. Противопоказания к назначению мезотерапииЯвляясь медицинской процедурой, мезотерапия имеет ряд противопоказаний к применению: заболевания желчного пузыря; кожные инфекции; новообразования в организме; заболевания крови и нарушение свертываемости; воспалительные процессы в организме; лихорадочное состояние; заболевания почек; аутоиммунные состояния; аллергические реакции на используемые препараты; психические нарушения; наличие кардиостимуляторов; беременность и кормление грудью; прием антикоагулянтов. Стоимость процедуры зависит от области расположения целлюлита и степени его тяжести, а также от компонентов, входящих в состав лечебного коктейля.Побочные эффекты и осложненияПосле проведения сеансов мезотерапии не исключено проявление осложнений, причинами которых могут выступать: неправильно подобранные компоненты для коктейля; использование запрещенных компонентов; нарушение технологии ввода препаратов; некомпетентность специалиста; нарушение антисептической обработки; самолечение. Все вопросы, связанные с необходимостью мезотерапии решает врач-косметолог. На первичной консультации специалист ответит на все ваши вопросы, выявит имеющиеся показания и противопоказания к проведению процедуры. В случае необходимости будут предложены альтернативные методы борьбы с целлюлитом.

---

Массаж против целлюлита

2016-04-04 08:50:08 (читать в оригинале)

Эффект «апельсиновой корки» явление достаточно популярное и наблюдается на кожных покровах почти 90% женщин разных возрастов. Целлюлит не зависит от возраста женщины и может появиться на фоне ряда неблагоприятных условий. Борьба с ним начинается с изменений рациона питания, соблюдения всевозможных диет, и подсчета потребляемых и сжигаемых калорий. Когда эти действия не приносят ощутимых результатов, возрастает спрос на профессиональный массаж. Разнообразие массажных комплексов позволяет подобрать наиболее эффективный именно для вас.Одним из действенных способов борьбы с целлюлитом является массаж, причем разные его виды. Помимо коррекции фигуры и устранения дефектов кожи, он благотворно влияет на работу нервной системы, органов пищеварения и кровообращения.Антицеллюлитный массажПроцедура представляет собой механическое воздействие на проблемные зоны кожи с целью привести их в эстетический вид. Он предполагает: восстановить кровообращение; улучшить обменные процессы, которые появляются вследствие гормональных нарушений; разбить жировые клетки. антицеллюлитный массаж рекомендуется даже в запущенных случаях. Он проникает в глубину кожи, прогревая ее и активизируя все обменные процессы в коже. Все воздействия на кожу производятся с достаточным усилием. Нередко, после курса антицеллюлитного массажа, могут остаться синяки на поверхности кожи. Процедура сама по себе действенная и помогает получить хорошие результаты. Ее минус в том, что она немного болезненная и доставляет некоторый дискомфорт.Как результат после прохождения курса антицеллюлитного массажа вы получаете идеальное состояние кожных покровов на бедрах и ягодицах, а также других проблемных участках кожи. Нередки случаи коррекции параметров тела: появляются изгибы бедер, талия становится выразительнее, кожа приобретает здоровый вид и бархатистость.Помимо классического типа массажа можно воспользоваться новыми техниками, предлагаемыми в косметических салонах. В последнее время популярность набирают массаж медовый и вакуумный. Их применение разрешено для любых возрастных категорий.Вакуум процедурыПреимущества вакуумного массажа перед остальными в том, что с помощью вакуума можно разбить любые неподатливые бугорки кожи, нарушающие ее внешний вид и доставляющие дискомфорт своим обладательницам. Массаж вакуумный может носить статический или динамический характер.Оборудование для вакуумной процедуры1. Многие косметические центры предлагают своим клиентам услугу аппаратного массажа. Применение специализированного оборудования позволяет контролировать силу нажима на проблемные зоны и правильно подбирать режим работы. Обычно аппарат имеет два режима: пульсирующий и постоянный. Выбор его зависит от стадии развития целлюлита. Одним из представителей массажного оборудования выступают ролики-массажеры, которые можно использовать и в домашних условиях. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией к аппарату, чтобы не доставить организму негативных последствий, которые проявляются на фоне неправильно подобранного режима. Первую процедуру можно провести под контролем специалиста.2. Баночный массаж. Банки используют двух видов: силиконовые или стеклянные. Это простая процедура, которую можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Необходимо предварительно подготовить кожу, сделав депиляцию. Для смазывания лучше использовать косметические средства и натуральные масла против целлюлита. Движения банками производят в направлении снизу вверх. Зоны применения: бедра с внутренней и внешней сторон, ягодицы и ноги. Силу надавливания регулируют руками.Особенности вакуумного массажаПредпочтительное время года для проведения процедур вакуумного массажа - когда есть возможность носить закрытую одежду. Так как эта процедура отличается появлением синяков на поверхности кожи. Но эта особенность меркнет перед эффективностью массажа. В результате воздействия разрушаются как мелкие, так и крупные жировые скопления. Повышается лимфоток, который выводит из организма все шлаки и вредные вещества, увеличивается микроциркуляция крови. Под давлением прогреваются глубинные слои кожи, тонизируются мышцы. После прохождения полного курса массажа вы получаете: эстетический внешний вид; упругую, здоровую и сияющую кожу; подтянутые мышцы. Выполнение любой процедуры массажа желательно доверить профессионалам, но если вы решились делать это самостоятельно, то: убедитесь, что не имеете противопоказаний для массажных процедур; весь необходимый инвентарь приобретайте в аптеке; антицеллюлитное масло должно подходить вам по показаниям; процедуры начинайте, только изучив специализированное видео; процедуры должны проводиться ежедневно, после душа в течение 20 минут. не переусердствуйте. Положительный эффект появляется при соблюдении всех требований проведения массажа. Контролируйте давление на кожу. При усиленных надавливаниях нередко появление сосудистых сеточек на лице.Выполняя массаж в течение нескольких недель, вы ощутите видимый результат.ПротивопоказанияМассаж, как и любая физиотерапевтическая процедура, имеет противопоказания для применения. Это зависит от здоровья организма в целом. Вакуумный массаж противопоказан, если у вас: варикоз, тромбофлебит, воспалительные процессы на данный момент, новообразования в организме, заболевания печени и почек, заболевания кожи. В вышеуказанных случаях необходимо искать другие методы борьбы с целлюлитом.Медовый массажМед представляет собой чудодейственное средство с функцией 2 в 1: он не только помогает в борьбе с целлюлитом, но и благотворно влияет на весь организм. При взаимодействии с клетками кожи, все полезные биоэлементы проникают в организм, питая его. Одновременно происходит выведение токсинов и шлаков.Массаж с медом в домашних условияхКосметические центры наряду с другими техниками массажа предлагают и медовые процедуры. Они настолько просты в выполнении, что позволяют проводить массаж самостоятельно в условиях дома. Для этого необходимо использовать только натуральный мед, без добавления сахара. Массаж выполняют на всех проблемных участках тела. Можно приготовить медовую смесь с добавлением натуральных эфирных масел, подходящих вам по назначению. На 1 ч. л. меда берут 5 капель масла. Можно добавлять ароматическую смесь масел, но придерживаться пропорции. Смеси готовят непосредственно перед использованием. При единовременном применении нескольких видов масел, нужно смешать сначала их, потом уже готовую смесь растереть с медом.ПрименениеПроцедуры проводят после принятия душа. Желательно растереть кожу с целью разогреть ее для дальнейших физиотерапевтических процедур. В таком состоянии полезные вещества лучше усваиваются.Мед наносится на ладони и втирается в подготовленную кожу волнообразными движениями. Постепенно расширяя площадь кожного покрова в течение 15 – 20 минут охватить все проблемные зоны. По окончании массажных движений медовая смесь смывается теплой водой. На чистую кожу нанести антицеллюлитное косметическое средство для закрепления результата.Курс рассчитан на 14 дней, в течение которых медовые растирания проводить через день.Движения должны быть мягкими, но выполняться с давлением. Нужно рассчитывать силу надавливания, чтобы не появились синяки. Это явление может привезти к дальнейшим осложнениям.Также в программе борьбы с целлюлитом применяются и медовые обертывания. На начальном этапе могут наблюдаться небольшие болезненные ощущения, которые в скором времени проходят.Противопоказания к применениюПомимо того, что массаж сам имеет определенные противопоказания, мед как продукт пчеловодства тоже подходит не всем. Это обусловлено наличием аллергенов в составе, которые могут вызвать негативные последствия для здоровья и жизни в целом. Несоблюдение правил применения может привести к серьезным нарушениям в работе организма. От медовых массажных процедур следует воздержаться, если у вас: аллергические реакции на мед и другие продукты пчеловодства; варикоз II - III степени; инфекции кожи; заболевания сердечно-сосудистой системы; беременность; гипертония; злокачественные и доброкачественные новообразования; послеоперационный период; менструаьный цикл; заболевания почек и желчного пузыря. Во всех указанных случаях медовый массаж противопоказан. Следует отдать предпочтение другим мерам борьбы с «апельсиновой коркой».Результаты медовых процедурЗаметные улучшения можно наблюдать уже через несколько процедур медового антицеллюлитного массажа: наблюдается упругость и эластичность кожных покровов; разглаживаются подкожные уплотнения; стимуляция кровообращения в организме; выведение шлаков и токсинов, что улучшает внешний вид кожи; насыщение организма полезными веществами, микро- и макроэлементами, содержащимися в меде; благодаря массажным разогревающим действиям разглаживаются отложения солей; усиливается лимфоток, выводящий из внутренних органов вредные элементы; улучшаются функции внутренних органов. Результат – красивый ухоженный внешний вид, хорошее самочувствие, спокойная нервная система.При проведении антицеллюлитных процедур нужно подходить к решению вопроса комплексно. Одни массажные действия не приведут к максимальным результатам. Необходимо соблюдать диету и избавляться от вредных привычек.Струйный массажСреди эффективных массажных техник в борьбе с целлюлитом набирают популярность водные массажи с применением направленной водной струи. Одной из таких техник массажа и является применение «Душа Шарко» в борьбе с целлюлитом. Метод разработан Жаном Шарко французским невропатологом.Водные струи различной температуры и мощности направляют на проблемные участки кожи. Результат: удается снять стрессовое напряжение; укрепление работы центральной нервной системы; повышение тонуса кожи; повышение иммунитета; нормализация веса; на сегодняшний день наблюдаются улучшения в работе кровеносной и лимфатической систем организма. Перед применением необходима консультация врача, и только после его назначения можно приступать к процедурам водного массажа.Противопоказания Применение душа имеет свои нюансы, которые необходимо учитывать. Варикоз, Сердечнососудистые нарушения, Наличие онкологического заболевания, Беременность и кормление грудью. Технология водного массажаПроцедура проводиться либо в купальнике, либо нагишом. Необходимо встать на специальный помост с поручнями. На определенном расстоянии от помоста находится экзекутор. Он настраивает напор воды, температуру и угол воздействия. На шланг можно установить любые насадки, которые влияют на мощность струи и площадь охвата части тела. По команде специалиста вы меняете позу. Проявлению «апельсиновой корки» предрасположены бедра, ягодицы, ноги, плечи, живот. Паховая зона и позвоночник воздействию струи не подлежат.Эффективность техники душа ШаркоПо отзывам клиентов уже после первой процедуры ощущается легкость, напряжение мышц исчезает, распрямляются плечи. Кожа приобретает здоровый вид и упругость.Душ Шарко используют и для решения определенных задач: усиление кровотока; повышение иммунных систем организма; излечение суставных болей; коррекция веса; повышается тонус кожи; решение психоэмоциональных задач; выведение токсинов и шлаков из организма; лечение воспалительных очагов; здоровый вид и сияние кожных покровов. Перед посещением массажных процедур следует внимательно познакомиться с техникой проведения и использованием дополнительных средств.1. Начало курса не должно совпасть с подготовкой к отпуску. Так как могут появиться синяки и ушибы, то нужно выбирать закрытую одежду. Больше подвержены этому явлению бедра с внутренней и внешней стороны.2. Отменить поход к специалистам, если на данный момент наблюдаются критические дни.Это находит объяснение в том, что под воздействием струи воды разной мощности организм больше подвержен механическим воздействиям.3. Посещение курса начните с пробного занятия. Это позволит оценить собственные силы и сделать правильный выбор.4. Курс массажа составляет не менее 10 дней. Не стоит разделять его на 2 курса по 5 дней. Физиотерапевтический эффект наблюдается при соблюдении правил и сроков посещения курсов.Благодаря многообразию техник антицеллюлитного массажа, можно в короткие сроки получить результат. Нужно учитывать, что борьба с целлюлитом явление комплексное. И для достижения результатов необходимо правильно подобрать силу нажима на проблемные участки кожи, пересмотреть меню, исключив из рациона продукцию с углеводами, рассчитать уровень физических нагрузок.Контрастный душ как метод борьбы с дефектами кожиКонтрастный душ представляет собой один из способов повышения иммунной системы организма, а также решения косметологических задач. Ежедневная процедура длится не более 5 минут. Но даже столь короткое время достаточно для того, чтобы выявить скрытые возможности организма. Косметологическая процедура активирует деятельность всех внутренних органов, систем кровообращения и лимфотока, усиливая их свойства в борьбе с целлюлитом.На данный момент целлюлит не считается заболеванием и является лишь дефектом кожного покрова. Применяется комплекс процедур, готовых минимизировать проявления нарушений жировой прослойки, вызывающей появление бугорков на поверхности кожи.Во время процедуры водные потоки направляются непосредственно на проблемные части тела. Данный тип массажа можно применять как в условиях салона, так и в домашней обстановке. Применяют его не только с лечебной целью, но и в качестве профилактики появления целлюлита. Для процедуры понадобятся жесткая мочалка и хороший антицеллюлитный крем. Поверхности кожи растираются незначительными усилиями с помощью мочалки. Далее наносится крем, который впитывается в глубину кожи.Принимаем контрастный душ правильноСледует отметить, что существуют некоторые правила приема контрастного душа: Начинать нужно с теплой воды, постепенно снижая ее температуру. Принимать 1 – 2 минуты. По истечении времени переключиться нужно на холодную воду, постепенно остужая ее на несколько градусов. Время процедуры до 1 минуты. Переходы температурного режима должны быть менее заметными. Каждый цикл заканчивают холодной водой. После душа растереть кожу до покраснения и нанести антицеллюлитный крем. Дополнительные условия при применении техники контрастного душа нужно вовремя переключать воду с теплой на холодную; мытье волос только прохладной водой. Это препятствует выпадению волос; наиболее оптимальное время – это утро после завтрака и после утренней гимнастики; контрастный душ начинается с небольших амплитуд, . Противопоказания применения контрастного душа гипертония, заболевания мозга и нарушение кровоснабжения, хронические заболевания. Необходимо разнообразить водные процедуры физическими упражнениями и сбалансированным питанием. По окончании водной части втирают антицеллюлитные крема или масла.

---

Какое одеяло выбрать для дома

2016-04-03 10:14:36 (читать в оригинале)

Здоровый и крепкий сон с высокой степенью комфорта для спящего человека обеспечивается не только удобным просторным матрацем и мягкой подушкой, но и теплым большим одеялом, под которым не будет жарко в летнюю пору. При этом каждый покупатель имеет свое мнение по поводу выбора наиболее комфортабельного для него одеяла – такой разнообразный спрос привел к тому, что на сегодняшний день поставщики предлагают множество разнообразных фасонов и вариантов наполнения такого полезного в доме изделия.Помимо опыта знакомых и друзей, а также личных предпочтений, немаловажную роль играет мнение авторитетных специалистов в данной области. С помощью экспертов гораздо проще разобраться в огромном потоке ассортимента и в результате выбрать именно то одеяло, которое будет полностью отвечать общим и индивидуальным предпочтениям вас и ваших членов семьи.Какое одеяло лучше всего выбратьПостельное белье и принадлежности редко когда выбираются «на глаз» в Интернете. Не стоит забывать, что такая покупка является долгосрочной, ведь спать под выбранным изделием придется каждый день. Перед тем, как купить одеяло, продумайте основные характеристики товара, о которых стоит поинтересоваться у продавцов и консультантов: размер одеяла, технология, по которой оно было пошито, прочность и базовые свойства материала, есть ли наполнитель и из чего он состоит (пух/вата/синтепон и пр.).И если с размером все более-менее понятно (все мы знаем, что бывают полуторные, двуспальные или односпальные одеяла в соответствии с размером кровати), то с наполнителем и материалом все гораздо сложнее, ведь существует большое количество опций.Чтобы пошить обычное одеяло для дома, используют такие ткани как:• Сатин;• Полиэстер;• Бязь и пр.Если говорить о технологии производства, то все изделия можно поделить натри категории:• Стеганые;• Кассетные;• Каростепные.Чтобы сделать стеганое одеяло, необходимо использовать специальную простежку для фиксации наполнителя. В последнем типе одеял внутренний наполнитель фиксируется специальной прострочкой, а в кассетных изделиях есть отдельные отсеки (квадраты), каждый из которых отдельно заполненный материалом. Последний тип одеял считается наиболее долговечным и прочным, поскольку наполнитель хорошо удерживается внутри изделия и не скатывается, не образовывает комки.Одеяло для самых маленькихПоскольку ребенок до года не занимает много места на кроватке, ему подойдет небольшое одеяло стандартного размера 120х120 см. Эксперты рекомендуют выбирать модели из легкой ткани с внешним слоем из натурального дышащего хлопка. Избегайте любой синтетики, она может навредить малышу. Оптимальней всего, если одеяло будет на все 100% сделанным из натурального органичного материала.Тем, кто хочет сэкономить, можно все же посоветовать современную щадящую синтетику для кроватки новорожденного ребенка, главное не забывать спрашивать сертификат качества у продавцов. Выбирая комфортное и легкое одеяло для своего ребенка, не забывайте также учитывать пору году. Для лета, ку примеру, подойдет одеяло из флиса, шелка или тонкой натуральной шерсти, которая будет хорошо пропускать воздух, защищая кожу малыша от контакта с потом. Если вы выбираете подходящие постельные аксессуары на зиму, выбирайте пуховое, ватное одеяло или одеяло из синтепона. Тем, кто покупает одеяло для регулярных прогулок с ребенком, рекомендуем обратить внимание на модели с чехлами, которые снимаются.Одеяло для зимыЧтобы не замерзнуть холодными вечерами, и при этом не утонуть под тяжелой горой из стеганых квадратов, выбирайте одеяла с легким наполнителем высокого качества, который сможет хорошо сохранять тепло. Обычно на этикетке упаковки указывается уровень отдачи тепла, не забывайте уточнить это и у продавца. Стандартный графический показатель сохранения тепла представляет собой точку: итого, чем больше точек, тем комфортнее вы будете себя чувствовать даже в лютые морозы. Из наиболее теплоизоляционных материалов выбирайте верблюжью шерсть и классическую овечью, пух, синтепон, вату и холлофайбер.Одеяло для летаОчень важный аспект в выборе летнего одеяла касается надлежащего пропуска воздуха и тепла, ведь в данной ситуации важно всего лишь согреться при легкой прохладе, но не вспотеть. Чтобы не замерзнуть летней ночью, попросите консультантов в магазине подобрать для вас изделия из шелка, 50% шерсти, бамбуковой нити, с органическими природными наполнителями. Весьма неудобно спать в жаркую погоду под одеялом с наполнителем из пуха, синтепона, верблюжьей шерсти.Одеяло на любой сезонНаиболее удобный вариант одеяла на каждый сезон – одеяло с двусторонним дизайном, где одна из внешних сторон представляет собой тонкую ткань, а другая – шерстяное покрытие. Есть также и двойные модели одеял: в холодную погоду два полотнища соединяют кнопками или крючками, а когда приходит лето, просто отделяют легкое одеяло и укрываются им. Экземпляры с наполнителями типа силикона или холлофайбера пригодятся как летом, так и зимой.Секреты выбора наполнителяНекоторые наивно считают, что функция одеяла сохранять тепло зависит только от материала, из которого оно сделано. На самом деле, один и тот же наполнитель в одеялах разных технологий изготовления может по-разному проявлять свои свойства. Играют большую роль также тип покрытия, толщина наполнительного слоя, качество материала.Итак, рассмотрим, какие наполнители чаще всего используются:• Бамбук;• Шерсть (овечья или верблюжья);• Кашемир;• Вата;• Синтепон;• Холлофайбер;• Лебяжий пух.Известно, что бамбуковые одеяла очень мягкие и приятные к телу, а также легкие, наиболее удачно подходят для лета, как и пледы из вязаной шерсти, а также одеяла из холлофайбера. Для холодной зимы выбирайте стеганые изделия из шерсти верблюда или овцы, самыми востребованными для согрева считаются одеяла из лебяжьего пуха. Синтепоновые и ватные модели считаются самыми дешевыми, но постепенно утрачивают популярность. Дорогостоящие одеяла из кашемира подойдут для аллергиков.

---

Современные методы борьбы с целлюлитом

2016-03-30 19:34:33 (читать в оригинале)

Пожалуй, в жизни каждой второй женщины присутствует целлюлит. Что это за чудо чудное объяснять не нужно. Многие замечали не совсем аппетитные «апельсиновые корочки» на своих аппетитных местах.Причины появления целлюлитаНежная кожа женщины намного отличается от мужской не только склонностью к растяжкам, которые возникают по нескольким причинам, но и способностью к деформированию. Нередко эти особенности женской натуры неблагоприятно сказываются на ее внешности. Причин появления растяжек несколько: генетическая предрасположенность, излишняя масса тела, малоподвижный образ жизни, резкие изменения в объемах и массе, гормональные изменения, культура питания, вредные привычки, беременность Все это в совокупности и приводит к последующему проявлению целлюлита. Немаловажную роль играет и микроциркуляция крови в организме по маленьким сосудам и каппилярам. Если тканевые клетки не получат вовремя необходимых им веществ, то начинается клеточный голод, который и приведет к нежелательным последствиям.Гиподинамия также вызывает негативные проявления, которые проявляются на коже. Жировые клетки начинаются разрастаться, захватывая близлежащие здоровые клетки, и расширяют свою территорию.В борьбе за красотуСчитается, что целлюлит – это и есть заболевание подкожного-жирового слоя. Вследствие ослабленного тонуса кожи, целлюлитные шарики начинают выпирать сквозь слой кожи, образуя тем самым «апельсиновую корочку». И хотя, целлюлит не вызывает болезненных ощущений, он имеет влияние на самооценку женщины. Испытывая дискомфорт от ненавистных бугров, появляется закомплексованность, которая не всегда излечивается.Какими методами можно пользоваться в борьбе за свое здоровье и красоту? Существует ли лекарство, которое избавит вас от целлюлита?Есть ряд мер в борьбе с целлюлитом. Рассмотрим некоторые из них.Весь курс оздоровительных процедур заключается в комплексном использовании всех методов, для достижения лучшего результата. Наряду с физическими упражнениями стоит серьезно задуматься о рационе питания и меню. Важно разнообразить потребление фруктов и овощей.  Пересмотреть свой обычный рацион, в пользу здоровых и натуральных продуктов. Норма питьевой воды в день не должна быть ниже, чем 2,5 – 3 л. Употребление злаков и клетчатки поможет восстановить работу желудочно-кишечного тракта, так как всем известно о взаимосвязи его с кожными покровами. Физические упражнения в любой форме. Это может быть гимнастика, пробежка или же просто пеший шопинг по магазинам. Пару остановок до дома можно пройти пешком. Водные и закаливающие процедуры, которые активизируют весь организм, не оставляя в покое ни одной клетки. Массаж также поможет в борьбе с «апельсиновой корочкой», так как важно разминать кожу, разогревая ее, чтобы жировая прослойка получила дозу мощного дренажа. Косметические средства от растяжек и целлюлита.  Витаминные комплексы. При комплексном решении задачи можно быстрее получить желаемый результат. Это не избавит вас от дефектов кожи навсегда, но постоянные профилактические мероприятия помогут восстановить эластичность кожи, сократив тем самым проявления целлюлита.

---

Как узнать дату родов?

2016-03-29 13:37:15 (читать в оригинале)

Каждая молодая мама, которая узнает о своей беременности, еще с первых недель, мечтает узнать, когда же родится ее долгожданный и желанный ребеночек. Кто-то при этом использует народные способы по форме и величине живота, кто-то гадает на иголке, но самым проверенным способом, считается гинекологический просчет, начиная с первого дня последней менструации. Важно просчитать день овуляции, после чего, можно будет и вычислить день родов.Как узнать дату родов?Однако будьте готовы, что это не так просто, поэтому, чтобы не тратить времени зря, а также, чтобы не нервничать, можно воспользоваться простым просчетом в онлайн режиме. Здесь также вводятся данные о первом дне последней менструации, после чего, программа сама просчитает такой большой день в Вашей жизни.Сервис бесплатный, не требует даже регистрироваться и отправлять смс, только лишь нужно ввести точное число, месяц и год, вот и все. Если не знаете точный день, тогда стоит ввести хотя бы приблизительную дату, после чего и будет проявлен приблизительный день рождения ребенка. Не стоит расстраиваться из-за относительности данного показателя, так как уже после первого планового УЗИ, можно будет узнать дату наверняка.Также, когда Вы будете вставать на учет в женской консультации при родильном доме, ведущий гинеколог, проведет такой же просчет, как и программа, но уже самостоятельно, но, можно удивить специалиста и заранее заявить о соответствующей дате, что позволит наладить отношения и сблизиться для дальнейшего ведения беременности. Самое главное, не переживать и настроиться на положительный лад.Пока что, предлагаем узнать дату родов, как раз используя сервис на сайте. Пользуйтесь бесплатным доступом и большими возможностями. Ведь это непременно поможет настроиться на положительные эмоции и на хорошее настроение, которое будет очень даже хорошо сопутствовать развитию ребенка.