Новости на Queen-Time.Ru Голосов: 1 Адрес блога: http://queen-time.ru/ Добавлен: 2013-04-18 15:01:55

Как пройти через службу безопасности аэропорта?

2015-09-17 11:55:12 (читать в оригинале)

В последнее время полеты стали довольно хлопотным занятием, причем как для пассажиров, так и для службы безопасности. Читайте дальше, и Вы узнаете, как можно облегчить жизнь и себе, и охране. 1. Убедитесь, что все жидкости, которые Вы везете с собой, налитые в емкости допустимых размеров. Если это можно налить из бутылки или банки, выдавить из тюбика, это каким-либо образом способно принимать форму сосуда, в котором находится, то это считается жидкостью. Даже если речь идет об арахисовом масле. Все жидкости должны быть упакованы в контейнеры объемом не более 100 мл. Обратите внимание, что сотрудники службы безопасности не станут взвешивать контейнеры, они посмотрят на нанесенную на упаковку маркировку. То есть, если Вы разольете 220 мл зубного эликсира в бутылку объемом 300 мл, провести ее Вам не позволят. Если Ваши предметы туалета, разлитые в слишком большие емкости, Вам придется купить новые подходящего размера. И помните, что подойдут только контейнеры с явно указанным объемом. Немаркированные контейнеры использовать не получится. 2. Покупайте полиэтиленовые пакеты с молнией. Все контейнеры для жидкостей должны умещаться в литровый прозрачный полиэтиленовый пакет с застежкой. Правила перевозки пассажиров на воздушном транспорте позволяют каждому пассажиру провозить только один такой пакет. 3. Исключением в требованиях к размеру и упаковке есть детское питание, молоко для младенцев, сок и медицинские препараты. На них не распространяются столь жесткие ограничения, но, конечно, провозить их можно только в разумных количествах. Сухое молоко должно быть разведено водой, иначе его не дадут пронести. Воду проносить нельзя, но при необходимости ее можно получить у сотрудников авиакомпании, поэтому следует взять несколько пустых контейнеров для воды. Кстати, разумное количество в рассматриваемом вопросе играет ключевую роль, например, вряд ли одному ребенку на 2-часовой полет нужно целых 8 бутылок сока - так много взять Вам могут не дать. В отношении жидкостей охрана мыслит нестандартно. Поэтому герметичные упаковки и детские игрушки с водой запрещены к перевозке. 4. Пакеты с жидкостями укладывайте в легко доступные места. На пропускном пункте службы безопасности их нужно будет вытащить и отдельно от всего остального пропустить через рентгеновский контроль. 5. Упаковывайте свои сумки с умом, соблюдайте порядок вещей. Используйте послойную технику: внизу кладите тяжелые вещи, на них - менее тяжелые, а самые легкие должны лежать в самом верху. Ноутбуки и другие большие электроприборы должны быть легко доступны. Прежде чем начать укладывать вещи, которые Вы берете с собой в полет, в сумку, проверьте, чтобы она была пустой. Вы же не хотите случайно захватить с собой складной нож или другой запрещенный к перевозке предмет? Помните, что запрещены любые копии оружия, поэтому любимый игрушечный пистолет Вашего сына и прочие подобные вещи брать с собой не стоит. Ниже можно увидеть полный список запрещенных к перевозке предметов: - ножи - за исключением пластиковых ножей и ножей с круглыми лезвиями; - канцелярские ножи; - ледорубы; - ножи мясника; - все имеет режущие лезвия; - сабли; - ножницы - металлические пластины с острыми краями длиной менее 10 см; - мечи; - бейсбольный биты; - луки и стрелы; - клюшки для гольфа; -гарпуны; - боеприпасы; - пневматическое оружие; - огнестрельное оружие. 6. Приведенные ниже шаги нужно сделать до того, как Вы пойдете в аэропорт. Прежде всего, убедитесь, что Ваш паспорт не просрочен и действителен на текущий момент. Паспорт Вам будет нужен начиная с момента регистрации и вплоть до прохода в нужные ворота. Не выпускайте его из рук. 7. Проверьте, во что Вы сегодня одеты. Не надевайте вещи, которые имеют металлические части, такие как одежда с заклепками или крупный пояс на блузке. Чем меньше металла на Вас будет, тем лучше, и тем меньше сложностей возникнет при прохождении контроля. 8. Когда приедете в аэропорт, зарегистрируйтесь и получите свой посадочный талон. Каждый раз, когда Вы проходите через службу безопасности, он должен быть у Вас вместе с паспортом. Предъявлять талон Вам придется неоднократно, так что держите его под рукой. 9. В очереди к контрольно-пропускному пункту и на всем пути через службу безопасности сохраняйте бдительность и будьте внимательны. Это только на первый взгляд может показаться, что вся аппаратура и сотрудники службы безопасности ничего не делают, на самом деле они далеко не бездельничают. Внимательно слушайте все инструкции - это Вам здорово поможет. 10. Теперь о том, что Вам нужно будет делать на пункте рентгеновского контроля. Прежде всего, положите все крупные предметы на стол рентгеновского контроля. Детские коляски тоже нужно пропускать через рентгеновское излучение, поэтому, если Вы путешествуете с ребенком в коляске, его придется из нее вынуть. 11. Вы помните о полиэтиленовом пакете для жидкостей? Для отправки на контроль вытащите его и положите в отдельную корзину. 12. Достаньте все ноутбуки и другие крупные электронные устройства. Поскольку они влияют на электронную аппаратуру, служба безопасности попросит Вас вытащить их из багажа и пропустить через пункт рентгеновского контроля в отдельных корзинах, в которых не должно быть никаких других вещей. 13. Снимите все объемные предметы одежды, такие как пальто, куртки и кофты. Должен быть виден контур Вашего тела. Всю снятую одежду также нужно пропустить через рентген. 14. Снимите все металлические вещи. Специально для тех путешественников, кто еще не имеет нужного опыта, сообщаем, что Вам нужно будет пройти через металлодетектор - 2.5 метровую машину, напоминающую дверной проем. Наиболее распространенные предметы, на которые может сработать детектор, это: - сотовые телефоны; - ключи;; - фантики от конфет, жевательных резинок, пачки сигарет (состоят из алюминиевой фольги); - зажигалки (разрешены любые, кроме бензиновых); - ингаляторы; - поясные пряжки; - ювелирные изделия (чем больше они настоящие, тем выше шансы, что на них сработает детектор). Это далеко не исчерпывающий перечень, но он позволяет получить представление о тех вещах, которые могут вызвать срабатывание металлодетектора. В некоторых кошельков внутри есть металлические части, так что они тоже могут стать причиной сигнала. Рекомендуется на всякий случай заранее выложить и их. 15. И, наконец, снимите обувь. К сожалению, не делается никаких различий между разными видами обуви. То есть, придется снимать и небольшие шлепки, и ковбойские сапоги. 16. Убедитесь, что после рентгеновского контроля все Ваши вещи на месте. Если что-то пропадет, это будет целиком Ваша вина. Служба безопасности будет не при чем. 17. Когда будете проходить металлодетектор, следуйте указаниям офицера. Не останавливайтесь, пока не услышите его команду. 18. Соберите свои вещи на другой стороне пункта рентгеновского контроля. В большинстве аэропортов есть специальные зоны, где можно спокойно уложить вещи и одеться. Так что просто соберите все и освободите пространство для других пассажиров, а сами отправляйтесь на поиски этой специальной зоны. Если кто-то из службы безопасности захочет открыть Вашу сумку, не препятствуйте - не стоит усложнять себе жизнь. 19. Следуйте к своим воротам. Приятного полета!

---

Весенняя подготовка тела

2015-09-17 11:50:46 (читать в оригинале)

Вот уже и наступила долгожданная весна. Несмотря на то, что настоящая зима была короткой, хорошенько наесться на праздники мы успели. Поэтому за это короткое время многие из нас набрали лишнего веса. Ведь летом как мужчинам, так и женщинам нужно выглядеть на все сто: здоровыми и подтянутыми, без лишнего веса и обвисшего живота. Чтобы привести себя в порядок нужно, прежде всего правильно питаться, а также заниматься физическими упражнениями. Что нужно кушать, чтобы сбросить лишнее за зиму, и какие упражнения можно сделать дома? Желающих похудеть и привести себя в порядок сейчас стало очень много - особенно женщин, разного возраста, которые хотят выглядеть лучше. Красивый вид без жестких диет. Прежде всего необходимо здоровое питание, в котором присутствуют все питательные вещества необходимые для нормального функционирования организма; Кушать нужно 4-5 раз в день. Основное количество углеводов в первой половине дня во второй половине необходимо сделать акцент в большей мере на белковой пищи (творог нежирный, куриное филе, рыба, яйца) из углеводов можем себе позволить разве что легкий овощной салат. Также должны помнить и о жирах - они нам необходимы, чтобы иметь здоровые сосуды, кожу, волосы, ногти - для этого нам в питание необходимо включать небольшое количество орехов (миндаль, арахис, кунжут, фундук). Важным элементом в здоровом питании является вода, ее мы должны потреблять в достаточно больших количествах, чтобы наши обменные процессы проходили на высоком уровне. А какие советы по сухофруктам, ведь говорят, что они очень полезны и от них не полнеют? Сухофрукты калорийны, потому что сладкие. Наиболее калорийные финики, изюм, бананы сушеные, курага. Если их и есть, то только немного и в первой половине дня. Такие советы еще от наших бабушек, что надо есть только тогда когда уж очень захочется, и в животе начнет ворчать. Прежде всего не надо себя доводить до того состояния, когда организм уже сам сигнализирует, что ему необходима пища - это уже крайний предел. Кушать надо регулярно. Просто у людей понятие о еде несколько искажено. Для них покушать это еще с советских норм - суп, картошка, котлета, салат, кекс, яблоко, компот, еще что-то. Если так часто кушать, то не то, что похудеешь, еще и наберешь килограммов 10 за месяц. Люди мало знают информации о еде, поэтому становятся заложниками своих экспериментов по питанию. Вегетарианство - за или против? Нужно владеть информацией об этом виде питания в полном объеме для того чтобы получать от этого пользу и иметь хорошее самочувствие... просто выбросить из рациона продукты животного происхождения это скорее пост чем вегетарианство. У всех вегетарианцев недостаток белков, поскольку среди продуктов, которые содержат много белка - одна только соя и все, а длительная нехватка его в организме может привести к серьезным изменениям. Поэтому если серьезно заниматься вегетарианством, в рационе должно быть разнообразие, чтобы хватало в организме всех необходимых веществ. Так и в 70 лет будешь выглядеть просто прекрасно. Иначе такое питание наоборот пойдет во вред, потому что организм начнет разрушаться. Как иметь красивую фигуру в старости? У каждого из нас есть определенные правила в питании и режиме дня, которых мы придерживаемся уже много лет: это и сбалансированное питание, в котором преобладают здоровые свежие продукты и в котором отсутствуют продукты, которые содержат много животного жира и холестерина;..это и регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. У нас много людей относятся к еде чисто механически - вбросил в себя что-то, и пошел дальше. Но мы это то, что едим. Если, например, в машину налить другой бензин, не тот что нужно - она не поедет. Так же и с организмом, он просто не будет выполнять всех функции. Депрессия, понижение работоспособности, сонливость, ожирение - и это все из-за неправильного питания.. Стоит попробовать хоть неделю правильно питаться - сразу же чувствуешь себя по-другому. Упражнения для подготовки себя к теплой поре. Прежде чем приступать к физическим упражнениям следует посмотреть на состояние своего тела. Упражнения следует выполнять в зависимости от состояния, уровня подготовки и возрастного разграничения. То есть если ты новичок, то надо выполнять базовые упражнения, которые легкие по технике исполнения, с небольшими нагрузками на опорно-двигательный аппарат. А вот для людей, которые уже занимались, советовали бы многосоставные упражнения, включающие много мышечных групп. Например, приседать с гантелями или комбинировать разные упражнения для того, чтобы увеличить интенсивность занятия. Также стоит не забывать о беговых дорожках. Работа с этой группой тренажеров положительно влияет на уменьшение веса и сжигания лишних калорий, также они тренируют и поддерживают тонус сердечно-сосудистой системы. Чтобы достичь эффекта быстро стоит выполнять упражнения интенсивнее, сократить перерывы между подходами и, обязательно, соблюдать технику выполнения упражнений, потому что неправильное выполнение ведет к травмам. Есть люди, которые никогда зала и не видели, но знают свой организм, правильно питаются - и при этом красиво выглядят. Надо прислушиваться к организму - он подскажет. Если же придерживаться здорового питания - будете здоровыми. А если здоровую пищу будете совмещать с питанием - тогда ваше тело будет выглядеть очень привлекательно и красиво весной и летом. Поэтому есть еще некоторое время, чтобы привести себя в порядок.

---

Как можно развлечь маленьких детей?

2015-09-17 05:09:51 (читать в оригинале)

1. Заставьте их смеяться. Конечно, все слышали, что смех является лучшим лекарством, и это так и есть! Неважно, кривляется ли ваш папа, строите смешные рожицы, изображаете Тома и Джерри или даже танцуете, как сумасшедший, - делайте что угодно, чтобы их развеселить! Это того стоит, поверьте! 2. Занимайтесь рукоделием и мастерите! Вы просто не представляете, сколько в мире идей, как делать поделки и мастерить. Просто воспользуйтесь поисковой системой на вашем любимом сайте. Результатов будет бесконечно много! 3. Рассказывайте им истории и добавляйте что-то особенное. 4. Принимайте от них помощь. Так что если у вас есть что приготовить, позвольте им присоединиться, и вам всегда будет весело! Им это действительно понравится, да и вам тоже! 5. Будьте добрыми и балуйте их! Если это не ваши дети или даже если и ваши, всегда помните, что время от времени детей нужно баловать. Например, если дома они обычно ложатся спать в восемь вечера, будет просто здорово позволить им посидеть лишний часок-другой и спеть вместе караоке! 6. Замучайте их! Бегайте, прыгайте, делайте все, что угодно, чтобы им было хорошо с вами, как никогда! Они так устанут, пойдут прямо в кровать, да и вы тоже. Вы будете крепко и спокойно спать и, надеемся, завтра они не встанут слишком рано, чтобы снова шалить.

---

Как быть хорошей девочкой?

2015-09-17 05:02:19 (читать в оригинале)

Эта статья предназначена для того, чтобы помочь девочкам быть настолько хорошими, насколько возможно. На этой странице ты найдешь советы и рекомендации о том, как быть настоящей хорошей девочкой. 1. Слушай хорошую музыку. Такие музыкальные жанры, как кантри и баблгам-поп - для тебя лучший выбор. Имиджу хорошей девочки отвечают такие исполнители, как Керри Андервуд, Тейлор Свифт, Келли Пиклер, Миранда Ламберт, Селена Гомес. Они воплощают его в названиях своих песен, в своих текстах и музыкальных видеоклипах. Слушая такую музыку, ты будешь чувствовать себя счастливой, жизнерадостной и доброжелательной. 2. Смотри хорошие телепередачи. Среди каналов тебе больше всего подходят Nickelodeon и Disney Channel. Хорошие девочки предпочитают смотреть такие шоу, как Ханна Монтана и Снимите это немедленно. В этих передачах достойные персонажи и великолепный сюжет, они высокоморальные и высокохудожественные. Они учат сегодняшних маленьких девочек уважению, любви, преданности, оптимизму, верности и дружбе. Просмотр этих передач окажет заметное влияние на твои чувства: они сделают тебя счастливой, энергичной и жизнерадостной. 3. Гляди хорошие кинофильмы. Лучшим выбором для тебя будут фильмы, не рекомендуемые к просмотру детьми и рекомендованных к просмотру лицами любого возраста. Все дети с огромным удовольствием смотрят такие кинокартины, как Реальные девчонки, Суперзвезда, Классный мюзикл, Волшебники из Вэйверли Плэйс, Еще одна история Золушки, Программа защиты принцесс. Они учат любви, надежды, уважения, милосердия и дружбе. Эти фильмы рассказывают захватывающие истории, в которых принимают участие замечательные персонажи. Просмотр этих фильмов поднимет тебе настроение и наверняка принесет удовольствие, так что день ты проведешь замечательно. 4. Говори хорошим языком. Вместо ругательных слов используй такие, например, как вот это да!, Ну и дела!, Ничего себе! А вместо грубых выражений, которые нередко встречаются в кино или телепередачах, - О Господи! Или Боже правый! . 5. Не увлекайся новинками. Пользуйся проверенной техникой. Если тебе лет 10-12, то лучшим выбором для тебя будет телефон-раскладушка. Большинство родителей не позволяют своим детям до 12 лет пользоваться сотовым телефоном. Если тебе уже 13 или больше, то тебе прекрасно подойдет телефон с клавиатурой. Но имей в виду: если у тебя такой телефон, не слишком увлекайся перепиской! На первом месте у тебя должны быть уроки, так что не допускай, чтобы телефон стал для тебя главным в жизни. Кроме того, не забывай, что хорошие девочки заходят только на хорошие вебсайты, на которых можно найти много интересного и полезного. Хорошие девочки смотрят и слушают на YouTube только хорошие видеоклипы и никогда не заглядывают на плохие сайты. 6. Одевайся продумано. Носи красивую одежду. Выгляди хорошо. Хорошие девочки в наши дни предпочитают стиль повседневный или кэжуал и скормно и со вкусом. На каждый день лучше всего подходят джинсы (но никаких дырок и разрезов!) И тенниска с рисунком или без. Для особых или торжественных случаев надевай аккуратную юбку с красивой блузкой или платье. Хороший выбор одежды предлагают магазины молодежной одежды. Отдавай предпочтение высококачественным брендам. 7. Привыкай к порядку в уходе за кожей и наведении красоты. Хорошие девочки верят в то, что красота должна быть естественной, подлинной и настоящей. Это поддерживают Dove, Clean Clear, а также Neutrogena. Хорошие девочки знают, что им нужно всего лишь несколько основных средств, чтобы выглядеть наилучшим образом. Они верят, что самый привлекательный вид - естественная красота. И никакого макияжа. Совсем! Для дневного времени достаточно умыться и, если нужно, использовать тонированное средство от угрей. Дополнительно нанеси гигиеническую губную помаду по собственному выбору - например, ChapStick или LipSmackers. Вечером используй гель от угрей и еще раз нанеси гигиеническую помаду. Для особых случаев можно воспользоваться тонированной губной помадой или блеском для губ. Новый ShineBlast от CoverGirl - то, что надо! Цвет выбери светло-розовый или персиковый. Каждая девочка - красавица! Знай это! Придерживайся этого! Верь этому! 8. Всей душой верь в Господа Бога. Ходи в церковь каждую субботу или воскресенье. Молись вслух или про себя каждый вечер. Разговаривай с Господом, когда ты в этом нуждаешься. Он поможет тебе в трудные времена и выслушает тебя, когда тебе предстоит принять важное решение. Хорошие девочки верят в Бога, преданные Богу и надеются на Бога. 9. Водись только с хорошими людьми. Проводи больше времени со своей семьей и друзьями. Встречайся с подругами как можно чаще. Рассказывайте друг другу обо всем, что произошло за день, обменивайтесь мнениями об этом. Это поможет тебе стать намного счастливее и умнее. И потом, это же такое удовольствие! Хорошие девочки любят свою семью и друзей. 10. Поддерживай со всеми хорошие отношения. Будь счастлива, оптимистична, сильная и дружелюбная. Думай только о хорошем. Гони прочь плохие мысли. Ты достойна похвалы, которая укрепит твой разум, твое тело и твою душу. Будь всегда и во всем хорошей девочкой. Получай хорошие отметки и хорошо веди себя в школе. Дружи со своими братьями и сестрами. Будьте счастливы и откровенны друг с другом. Гордитесь своей семьей. Делать хорошие поступки и вести себя хорошо - вот главное достоинство хорошей девочки.

---

Как ходить в туалет в лесу?

2015-09-17 04:39:47 (читать в оригинале)

Давайте посмотрим правде в глаза! Все были в ситуации, когда в походе, на охоте или просто во время отдыха на природе мы начинали чувствовать "зов природы". Нет ничего более дискомфортного, чем "держать все в себе" до тех пор, пока вы не пройдете оставшиеся 8 километров походного маршрута. Так зачем беспокоиться за это? Мы собираемся показать Вам экологически чистый способ ответить на призыв природы, наслаждаясь временем, проведенным на природе. 1. Подумайте об удобном для вас методе. Ваше решение будет зависеть от окружающего ландшафта. Осмотрев окружающее пространство и решите, каким способом вы "сходите в туалет". Существуют разные способы: можно держаться за ближайшую ветку, а можно сесть на корточки. 2. Найдите удаленное от проторенных дорожек место; преимущественно минимум в 50 метрах, так как наверняка во время остановки вы выдадите неприятные запахи. К способу "ходить по большому" относится и внимание к таким вещам, как мягкость земли (для копания), направление ветра и видимость. Также следите за наличием рядом ядовитого плюща, сумаха и других растений-раздражителей; просто держитесь подальше от вьющихся растений вообще, когда будете делать свое дело. 3. Выройте яму. Если у вас нет совка или удобной лопатки (это редкий случай), найдите твердую палку или плоский камень, с помощью которого выполните эту работу. Выкопайте подходящую яму. 4. Подготовьте заранее туалетную бумагу. Не стоит терять время зря в вашем и так неудобном положении, когда можно подготовиться заранее. 5. Убедитесь, что вы не испачкаете свободно висящую одежду. Следите за болтающимися вокруг туристами; как бы то ни было, если к вам подойдут, скажите "извините, я пользуюсь туалетом". 6. Положите вашу туалетную бумагу в яму и засыпьте землей. 7. Почистите руки любым дезинфицирующим антибактериальным средством. Такое средство всегда нужно иметь при себе во время похода из санитарных соображений.