Новости на Queen-Time.Ru Голосов: 1 Адрес блога: http://queen-time.ru/ Добавлен: 2013-04-18 15:01:55

Как устранить выпадение волос

2017-01-27 07:07:51 (читать в оригинале)

К проблеме роста волос, как показали социальные исследования в ряде стран Европы, 85% опрошенных относятся как к проблеме, которая не зависит от человека. А фактически на 70% это явление все-таки зависит от нас. Причиной плохого роста волос могут быть наследственность, нарушение обмена веществ, факторы психологического характера, слабый общий тонус организма, лучевая болезнь и целый ряд хронических заболеваний, побочное действие гормональных лекарств, период беременности, ношение тесных головных уборов, париков, напряженная умственная работа, злоупотребление спиртным, постоянное мытье головы некачественными химическими средствами, обработка кожи головы красящими веществами, постоянное мытье головы щелочными средствами, слишком частая стрижка волос, вызывающая раздражение волосяных луковиц, нахождение в организме паразитов, грибка, долгое пребывание с непокрытой головой под солнечными лучами, на морозе, плохое питание и др. Человек в день теряет от 50 до 70 волос при их нормальном росте. Если этот баланс нарушен в сторону увеличения, такой процесс вскоре может привести к полному облысению. Срок жизни волос на голове у женщин — до 5 лет, у мужчин — до 2 лет, после чего они заменяются новыми. Постоянный неправильный уход за волосами приводит к себорее и другим заболеваниям, реже — к избыточному росту волос. Итак, от теоретической части перейдем к практическим советам и рецептам народной медицины по укреплению волос. Волосы всегда нужно, как минимум, 2-3 раза в день расчесывать, в том числе перед сном — 3-4 минуты во всех направлениях. Тогда они будут глянцевыми и густыми, а утром женщинам будет легко уложить их в прическу. Для укрепления волос, следует чаще употреблять овсянку, в которой содержится много кремния — минерала, необходимого для роста волос. Помимо мытья головы шампунями и травяными отварами, 2 раза в месяц нужно промывать волосы яйцом. 1-1,5 яйца (со второго яйца взять только желток) залить стаканом теплой воды и хорошо размешать. Вначале сполоснуть голову горячей водой, затем втереть яичную смесь за 2-3 приема и оставить ее на волосах на 5 минут, после чего промыть теплой водой и расчесать. После мытья головы шампунями споласкивайте ее водой с добавлением свежего лимонного сока — 50 мл на 1 л воды. Кончики волос чаще подстригайте ножницами, чтобы в дальнейшем они не секлись.Для смягчения воды добавить буру — 1 ст.л. на 4 л воды. Ополаскивать тусклые волосы лучше настоем из листьев репейника — 2 ст.л. на 2 л кипяченой воды, настоянной в термосе 15-20 минут. В качестве биоополаскивателя можно применять настой, для приготовления которого 1 ст.л. смеси листьев крапивы, розмарина и душицы, взятых в равных частях, залить 1 л кипяченой воды, настоять полчаса и процедить. Взять за правило ежедневно делать массаж головы в течение 10 минут легкими плавными движениями. Такой процесс улучшает кровоснабжение волосяной луковицы за счет дополнительного притока крови, что служит профилактикой выпадения волос и улучшает их рост при склерозе сосудов головного мозга.15 рецептов народной медицины для укрепления волос 1. Нужно 5 ст.л. цветков липы залить 250 мл воды, покипятить на водяной бане 15 минут и процедить. В эту смесь разбить 1 яйцо, хорошо взболтать, добавить 2 ст.л. крепкого разливного пива и размешать. Втирать в голову 2 раза с интервалом в 10 минут, затем обмотать голову махровым полотенцем и оставить на 1 час. Промывать голову водой с добавлением в нее глицерина — на 2 л воды 1 ст.л. глицерина. Процедуру проделывать 7 дней подряд. 2. Выдавить сок из свежих ягод шелковицы (можно через марлю). На 100 мл сока добавить 1 ст.л. семян кунжута, поставить на малый огонь и варить до загустения. Снять с огня, остудить до температуры 40-50оС, добавить 2 ст.л. меда и перемешать. Натирать голову на 2-3 часа. 3. Помогает для укрепления волос и втирание в кожу смеси березового сока и сока алоэ, взятых в равном соотношении, и отвара из шишек хмеля. Для приготовления отвара2 ст.л. шишек залить стаканом кипятка, прокипятить на водяной бане20 минут, настоять полчаса и процедить. Смешать 100 мл смеси соков с 1,5 л отвара и втирать в кожу головы в 2 приема. Остаток хранить в холодильнике. Через день процедуру повторить с подогретым средством. 4. Смешать в равном соотношении корни репейника, крапивы двудомной и кору дуба. 2 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка, прокипятить 5 минут, отстоять полчаса и процедить. Втирать в теплом виде на 2 часа, затем промыть голову. 5. На 2 ст.л. касторового масла добавить 0,5 ч.л. очищенного керосина и втирать в кожу головы на 20 минут. Прополоскать волосы с добавлением в воду отвара ромашки — 2 ст.л. на 1 л воды, настоять полчаса. 6. В течение 6-7 дней вечером втирать в голову порошок семян петрушки на растительном масле (2 ст.л. семян на 1,5-2 ч.л. масла). 7. Смешать в равных соотношениях корни лавра и ивы, слегка подсушить и растереть. Затем перемешать с оливковым маслом в пропорции 1:5. Эту смесь втирать в кожу головы на 15-20 минут 3-4 дня подряд. 8. Приготовить мазь из золы стеблей льна и масла хны. Втирать на 30 минут, полоскать с отваром ромашки. 9. В 100-120 мл терпкого домашнего виноградного вина добавить 0,5 л масла касатика и 1 ч.л. оливкового масла и смешать. Втирать на 15 минут. 10. Для предотвращения выпадения волос и в связи с их поседением смешать 2 ст.л. корней ивы (возраст не более 10 лет), 1 ст.л. золы тысячелистника и 1 ст.л. оливкового масла. Втирать полученную мазь на 40-50 минут. Промыть голову водой с добавлением уксуса — 1 ч.л. на 1 л. 11. Смешать корни лопуха и шишки хмеля в равных частях. 1,5 ст.л. смеси залить 1 л кипятка, настоять в термосе 2-2,5 часа и процедить. На ночь смочить голову и покрыть платком, а утром прополоскать. 12. 2 стручка красного перца настоять в 250 мл подогретого красного вина 5 дней. Втирать в голову на 12-15 минут, используя для этого 40-50 мл настойки. 13. 1 ст.л. смеси листьев шалфея, тыквы и цветков календулы залить стаканом кипятка, настоять час и процедить. Затем добавить 1 ч.л. водки и по 0,5 ч.л. чесночного и лукового соков и перемешать. Втирать в голову на 15 минут. 14. 100 г черного хлеба залить 1 л кипятка и настоять 30-40 минут. Затем остудить до 40-50 С, процедить и смешать с 2 ст.л. лесного меда. Втирать на 15-20 минут. 15. Смешать 100 г голубой глины,1 ст.л. уксуса и 1 стакан чайного гриба и настоять 36 часов, затем процедить и легкими массажными движениями втирать в кожу головы. Через 5 минут сполоснуть горячей водой и снова втереть смесь на 5 минут. Затем промыть голову несколько раз теплой водой.

---

Русская мода 2000-ых годов

2017-01-27 07:07:41 (читать в оригинале)

Русская мода «нулевых» во многом продолжала традиции предыдущего десятилетия. В тренде было всё заграничное, условия и правила «модной игры» диктовала поп-культура. Угнаться за меняющимися тенденциями было просто нереально. Однако, какие-то общие правила всё же были.Законодателями моды того периода времени были такие молодые американские звезды как Бритни Спирс, Кристина Агилера, Дженифер Лопес. С их лёгкой руки в моду вошёл образ молодой девочки-нимфетки. Началось повальное увлечение короткими «школьными» юбками, брюками и джинсами с низкой посадкой, кроп-топами. Открывать ноги, живот, грудь стало просто необходимо. Даже объёмные вязаные свитера стали нереально маленькой длины и превратились в нечто похожее на кроп-топ. Также в гардеробах модниц появились меховые вещи, которые комбинировались с лёгкими летними платьицами. Неоновые цвета нарядов продолжали этот «бал» безвкусицы и антистиля.Кроме того, что одежда была короткой и ярких цветов, она была ещё и совершенно обтягивающей. Секси-юбки и майки-боксёрки позволяли разглядеть все изгибы женского тела. Настоящая пропаганда «порношика».В этот же период времени начинает популяризироваться спортивный и андрогинные стили. Россия не стала исключением из правил. Девушки и юноши стали носить безразмерные джинсы, рубашки, растянутые свитера, куртки-косухи, тяжёлые ботинки. Мужская и женская мода нивелировались, слились в нечто общее под названием «унисекс».Невероятно популярны были капри, Они вошли в моду где-то около 2003 года, и сначала назначение их было сугубо спортивное, но потом дизайнеры стали создавать эти вещи с лёгким налётом романтизма.Романтизм вошёл в моду в 2006 году и отметился массовой любовью всех русских женщин к туникам. Которые отлично скрывали недостатки фигуры. Более молодые и продвинутые сочетали их с джинсами, ковбойскими сапогами и шляпами. Также на пике романтизма на прилавках стали появляться платья с завышенной талией, которые популярны и сейчас, и верхняя одежда с цветочным принтом.Надо сказать, что русская мода 2000-ых срослась с европейской и американской модой благодаря масс-медиа. Телевизор и Интернет активно пропагандировали западный стиль. Русским людям осталось лишь подражать, хотя это подражание и было ограничено финансовыми возможностями многих миллионов граждан.Иконами стиля, если можно так выразиться, в тот период были такие «светские львицы» как Ксения Собчак, Маша Малиновская, Оксана Робски, Маша Цигаль и другие. Их стиль, а точнее отсутствие его, тиражировался в прессе и воспринимался многими обывателями как своеобразная норма, которую следует копировать.С уверенностью можно отрезюмировать, что моды в России в этот период не существовало вовсе. Наблюдалось эпатажное смешение стилей в условиях нехватки качественной продукции и в первую очередь тканей, а также в отсутствие отечественных, самобытных дизайнеров. В этот период начался массовый выезд за границу молодых людей. Они привозили оттуда то, что могли позволить себе приобрести на те, относительно небольшие деньги, которые у них были. Так на русских улицах появились первые Valentino, Lagerfeld, Mustang, Fendi, Emanuel, Ungaro. Молодежь экспериментировала и рождала новые тренды, например кроссы с женственными длинными юбками макси. Также в этот период в тренде были секонд-хенды, в которых можно было найти очень дешевую, но дизайнерскую вещь старых коллекций.Чуть позже в России появились магазины масс-маркет, типа Topshop, Zara, Primark. Появилась возможность одеться стильно, модно и относительно недорого.Это период дизайнерских и стилистических экспериментов, которые привели к тому, что появился современный, очень сдержанный стиль.Единственным удачным трендом этого периода можно считать расклешённые джинсы, которые популярны в России и сейчас. Они отлично сидели на хороших женских фигурах (да и не на очень хороших тоже смотрелись неплохо). Хотя к концу десятилетия можно было уже наблюдать преобладание минимализма и конструктивизма, белых, серых и чёрных цветов в одежде. Тогда же стали вновь обращать внимание на качество ткани и крой.При всей вышеуказанной критике, мода на «нулевые» возвращается и это заметно по всему. По тому, как одеваются звёзды, и молодые девушки, по тому, что предлагают Модные дома и дизайнеры. Этот «камбек» связан, прежде всего, с тем, что мода 2000-ых не была навязанной кем-то, она пришла «из народа», укрепилась и стала популярной. И пусть нуво-риш-шик, порношик, гранж, стиль R’n’B не вернутся полностью, но отдельные их элементы переживут второе рождение и приспособятся к новым реалиям. И это касается не только одежды. Сейчас опять в моде длинные, часто накладные ногти, гофрированные локоны, мелкие косички, яркий макияж, бижутерия. Посмотрите на то, как одеваются Адель, Лана Дель Рей, Кети Перри, Бьянка или Нюша. Снова в моде леопард, и колготки в сеточку. Мода циклична, она уходит и приходит, рождая тренды, которые, в отличие от неё, остаются навсегда.

---

Русская мода девяностых годов

2017-01-27 07:05:33 (читать в оригинале)

Законы природы устроены так, что люди, когда долго чего-то лишены, получая доступ к этому, немного сходят с ума. Так произошло с людьми в СССР, которые долгое время не имели доступа к красивой, а главное заграничной одежде. Получив к ней доступ, они создали то, что теперь называют «модой девяностых».Мода начала девяностых годов мало чем отличается от моды конца восьмидесятых. Но в это время в бывший Союз хлынул мощный поток одежды из-за границы, причём такой одежды, которую в Европе и США никогда бы не одели, сочтя верхом безвкусицы.Лозунгом моды этого периода был рекламный слоган компании Hugo Boss – «быть самим собой», это многим удавалось, хотя то, что получалось в итоге, можно скорее назвать антимодой, чем модой.Моду диктовали звёзды шоу-бизнеса и топ-модели, на которых равнялась молодёжь, так называемое «поколение MTV».Одежда была невообразимо яркой, кричащей, вызывающей. В этот период появляются те, культовые, предметы одежды, увидев которые многие начинают ностальгировать: джинсы Mawin, короткие джинсовые юбки с оборочками фирмы Lambada, пушистые кофты из ангорской шерсти, разноцветные леггинсы. В моде господствовал стиль «гранж». Популярны также были рваные джинсы, кроссовки, куртки-косухи, безразмерные свитера, байковые рубашки, тяжёлые ботинки, которые носили как юноши, так и девушки. Теперь эти вещи принадлежат к разряду винтажных, многие модницы готовы драться за право обладания ими. Кстати, многие вещи того периода времени снова возвращаются на мировые модные подиумы, стиль оверсайз сейчас невероятно популярен.На российскую моду того периода времени очень сильно повлиял кинематограф. Причём, как отечественный, например, фильм «Интердевочка», благодаря которому многие полюбили яркий, кричащий макияж и растрёпанные волосы, так и иностранный, например, фильм «Титаник» (в моде были майки с изображением героев этого фильма - Кейт Уинслет и Леонардо ди Каприо).Отражение стиля «рейв», который также занял лидирующую позицию в молодежной моде в это время, очень заметно в таком фильме, как «Пятый элемент» Люка Бессона. Кислотного цвета волосы, майки с психоделическим принтами, кожаные или лайкровые штаны, микромини (особенно кожаное микромини, которое сейчас может показаться верхом безвкусицы и вульгарности) стали невероятно популярны в последние годы десятилетия.Одежда взрослых людей в этот период оставалась консервативной. Они, как и прежде, предпочитали сдержанность. Хотя в это время входят в моду такие вещи как спортивный костюм фирмы Adidas (вещь невероятно популярная и дорогая, хороший костюм мог стоить от 100 долларов и купить его можно было только у «челноков»), малиновые пиджаки (их предпочитали носить успешные мужчины, бизнесмены или бандиты, хотя в то время эти два слова был синонимами), чёрные джинсы и другие вещи. Минимализм господствовал во взрослой моде. Многие успешные женщины предпочитали одеваться в том же духе, что и Шэрон Стоун в фильме «Основной инстинкт» - строгие костюмы, чёрные платья в духе Коко Шанель. Также чрезвычайно популярной была джинсовая одежда. Носили всё, от классических джинс до комбинезонов и макси-юбок на пуговицах (которые, кстати, сейчас возвращаются на подиумы).Верхняя одежда также оставалась сдержанной. В моде были болоньи куртки, кожаные плащи (если удавалось их достать), пальто (тоже очень редкая вещь для того периода времени, так как многие отечественные фабрики закрылись и приходилось покупать то, что привозили из-за границы по очень высоким ценам). Шубы остались в моде, но натуральные меха многим были не по карману, поэтому популярными становятся искусственный мех или (для более состоятельных людей) шубы из «волка».Многие в этот период откровенно гонялись за лейблами (особенно состоятельные люди). Сама вещь была не важна (так же как было не важно её качество), главное чтобы на ней стояла марка Версаче или Гуччи.Что касается причёсок и макияжа, то в моде был откровенный китч. Яркие цвета и начёсы, химические завивки. Многие окрашивали невероятно популярные тогда чёлки в красные, синие и даже зелёные цвета.В макияже акцент делался на глаза и губы. Губы либо красили очень яркой помадой, либо более нейтральной, но при этом обводили контур губ тёмным карандашом.Тени тоже были очень яркими: зелёными, голубыми и даже жёлтыми. При этом считалось, что чем больше теней, тем лучше.Именно в этот период в моду приходит очень сильный загар. Загар считался символом успешного человека. Так что образ платиновой блондинки с коричневой, почти чёрной, от искусственного загара кожа становится достаточно частым явлением.Моду этого периода можно назвать самобытной. Это скорее был способ самовыражение, способ подчеркнуть свой достаток, чем реальный стиль. После Перестройки достать что-то из одежды было очень трудно, и поэтому каждой новой вещи радовались, её берегли, так как понимали, что для покупки следующей необходимо накопить денег. Теперь это щемящее чувство радости от приобретения забыто, наверное именно по нему и ностальгируют люди того поколения.

---

Конский каштан для лечения варикоза

2017-01-27 06:37:50 (читать в оригинале)

Каштан имеет свойство очищать воздух и убирать все негативное воздействие радиации на окружающую среду. Предпочтительно дерево растет в лесах лиственного типа на высоте 700-1700 метров над уровнем моря. Плоды созревают в виде овальных пяти сантиметровых коробочках, внутри их содержится 2-3 семечки, которые имеют блестящую кожицу с матовым пятнышком. Эти коробочки очень питательные, за счет крахмала, но из-за того что в состав входят горькие глюкозиды, к сожалению в кулинарии они не используются. Зато плоды хорошо скармливаются скоту, поэтому и получили название – конский каштан. Каждая частичка конского каштана очень полезна и эффективна для лечения вен. Листья высушиваются на протяжении всего сезона, кора заготавливается весной, в период активного сокодвижения, а семена добывают из коробочек уже по осени. Также во время цветения собирают лепестки. Плоды зачастую используются для изготовления медицинских препаратов от таких заболеваний как варикоз и тромбофлебит.Настойка из конского каштана Настойку применяют от варикоза вен для того, чтобы разжижить кровь, а также при склеротических дефектах сосудов. Это натуральное средство способно снизить проницаемость стенок, и восстановить кровоток в капиллярах. Наличие таких характеристик может заменить целый ряд аптечных препаратов. Однако существует и некий ряд противопоказаний: низкое артериальное давление, сахарный диабет, плохая свертываемость крови, сбои в менструальном цикле, беременность, желудочные кровотечения и атонические запоры.Экстракт плодов конского каштана Изучив фармакологическую активность всех настоев и отваров было установлено, что самую низкую токсичность имеет спиртовой экстракт. Такой экстракт расширяет артерии, стимулирует венозный отток и улучшает трофики при отеках, а так же активизирует синтез антитромбина. В аптечных киосках можно увидеть такой экстракт как «Эскузан» - эффективен при венозных стазах, варикозном расширении вен во время беременности, применяется для лечения мозгового отека. Также в продаже есть отличное отечественное ангиопротекторное и тонизирующее средство – «Эсфлазид».Народные рецепты настоев из цветоков и семян Если наша матушка-природа такая щедра на растения, почему мы должны отказываться с их помощью омолаживать свой организм? Ведь поправить здоровье каждый хочет! Для того чтобы приготовить отвар из конского каштана нам потребуются цветки с кисточками. Берем 3 ложки цветков и заливаем 1 стаканом кипятка. Затем накрываем полотенцем и выдерживаем около 2 часов. Разделяем жидкость на 2 части и выпиваем все в течение дня. Чтобы варикоз вен, протекал более мягко можно приготовить следующий состав. Берем коричневую оболочку семян и перетираем до порошка, затем добавляем его в 40 процентный спирт в пропорциях один к десяти (то есть на 50 грамм порошка пол литра воды). Ставим смесь в тени около 30 дней. Принимать нужно по 20 капель перед принятием пищи в обед на протяжении 3 недель с перерывом в 9 дней. Берем несколько ложечек листьев и добавляем туда же 5 каштанов (предварительно их измельчив до порошка), заливаем кипятком и настаиваем 40 минут. Процеживаем и доливаем до 200 мл. С целью профилактики очень полезен чай из каштана. Для его приготовления берем 8 грамм околоплодника и завариваем в 1 стакане кипятка, затем запариваем на протяжении 10 минут. Такой фиточай нужно пить по ½ стакана после каждого принятия пищи утром и вечером на протяжении 1 месяца. Очень эффективен каштан и для ног, при таких заболеваниях как артрит и артроз. Нам понадобится 12 спелых плодов ( предварительно их подробить). Заливаем 2 столовыми ложками водки (можно спирта), ставим в темное место (можно в шкаф) на 2 недели. Затем протираем проблемную зону. При ревматизме и артрите можно использовать смесь наружного применения. Для этого берем 1 л спирта (медицинского) и перемешиваем с 50 граммами порошка каштана и затем втираем в проблемное место.Мази с конского каштана 200 грамм смальца перемешиваем со 50 граммами каштанового порошка, ставим на баню на 45 минут. Отставляем на сутки, затем снова на баню. И так повторяем 3 раза и процеживаем через марлю. 8 сухих плодов, небольшая горсть каштана передрабливаем в кофемолке. Заливаем 350 мл масла и выдерживаем 45 минут на бане. Через 8 часов процеживаем через марлю и добавляем туда нутряной жир, хорошо взбиваем. Наносим мазь и закрываем вощеной бумагой, а сверху прикладываем теплую повязку. Уже через 6 недель вы заметите значительное улучшение. Все эти рецепты очень эффективны, но помните, что это лишь часть вашего лечения. Чтобы полностью вылечиться нужно проводить комплексные мероприятия с применением медикаментов. И помните, перед проведением эксперимента над свои здоровьем, обратитесь к врачу для подтверждения диагноза.

---

Эректильная дисфункция мужчин

2017-01-26 12:10:31 (читать в оригинале)

К сожалению, наши люди не любят обращаться к врачам. Уж если сильно припечет, тогда… И то не все. Например, мужчины в два раза реже посещают врачей, чем женщины, и то зачастую, когда женщины уговорят это сделать. А бывает, что никакие уговоры не помогают. Есть проблема, с которой, наверное, мужчинам страшнее всего столкнуться — это сбои потенции. Но при возникновении неприятности мужчины не спешат в больницу, а наоборот, замыкаются в себе и прибегают к любым способам, только бы не ходить к врачам. А зря. Сама по себе эта проблема не исчезнет, и без консультации специалиста здесь не обойтись. Эректильная дисфункция — это неспособность мужчины достичь и поддерживать достаточную для сексуального удовлетворения партнеров эрекцию. Это проблема очень серьезная, и причин эректильной дисфункции много. Существует несколько видов дисфункции. Психогенная эректильная дисфункция. Это нарушение чаще всего наблюдается у молодых мужчин, без опыта половой жизни. Очень часто, когда первый половой акт заканчивается неудачей, мужчина начинает зацикливаться, возникает страх, так называемый синдром тревожного ожидания неудачи. При следующем половом акте он думает, что этот закончится так же неудачно, как и первый. Вообще психогенная дисфункция зачастую возникает у мужчин, неуверенных в себе, склонных к депрессивным состояниям. В этой ситуации немалую роль играет и женщина — если в случае неудачи она высмеет мужчину, это может очень сильно ударить по его самолюбию и самооценке, а также негативно сказаться на сексуальной жизни мужчины в будущем. И напротив, если женщина с пониманием отнесется к этой неудаче, в следующий раз может все наладиться. Еще эта дисфункция может возникнуть в случае, когда есть проблемы у женщины и она перекладывает вину на своего партнера. Например, когда у пары существует дисгармония сексуальных отношений и женщина по каким-либо причинам не испытывает оргазма. В таком случае очень часто эректильная дисфункция возникает именно к конкретной женщине. То есть с другой женщиной у этого мужчины может быть все в порядке, никаких проблем сексуального характера. Не последнюю роль играет наш быт: например, безработица, отсутствие денег, психологические проблемы в семье – все это угнетает мужчину, даже если он и вида не подает, а если еще жена пилит… Есть такие понятия, как адекватная эрекция — она возникает непосредственно при половой близости. Есть спонтанная эрекция — возникающая непроизвольно, в основном по утрам. Так вот при психогенной дисфункции происходит нарушение адекватной эрекции — когда эрекция вроде есть, но во время полового акта она исчезает. При этом спонтанные эрекции сохраняются. Следующий вид эректильной дисфункции — сосудистая. С этим нарушением приходят уже мужчины среднего возраста и постарше, особенно те, кто курит. Ведь от курения сужаются сосуды, что влечет за собой различные нарушения. У этих мужчин происходят нарушения как спонтанных, так и адекватных эрекций. Очень часто это сопровождается нарушениями полового влечения – у мужчины пропадает желание так, как раньше, вступать в половые отношения. Вообще эрекция – это процесс, в котором участвуют как нервная система, так и гормональная. Нарушение в одной из систем дает сбой в самом процессе. Есть еще эректильная дисфункция, связанная с нарушениями эндокринной системы. После 30 лет у всех мужчин уровень тестостерона падает. Но очень многое зависит от природы – у кого как заложено. Если уровень тестостерона достаточно высок, то его снижение будет наступать гораздо позже. А если от рождения его было заложено мало, то и снижение будет происходить гораздо раньше. Причиной эндокринной эректильной дисфункции может служить и сахарный диабет. При этом заболевании нарушение потенции встречается у 40-50% мужчин. Ожирение тоже играет отрицательную роль в сексуальной жизни мужчины. Чем больше масса тела, тем меньше уровень тестостерона. Существует целая система, где измеряется размер талии мужчины, который прямо пропорционален уровню тестостерона. Нежелательно употребление жирных сортов мяса, свинину, например, лучше заменить курятиной или крольчатиной. Сахара тоже надо есть поменьше, нежелательно употребление в больших количествах крепкого натурального кофе. Существует мнение, что морепродукты увеличивают мужскую половую силу, но это тоже относительно, потому что у некоторых людей на эти продукты возникает аллергия. Здесь все индивидуально. Еще есть эректильная дисфункция, напрямую связанная с заболеваниями самой нервной системы, например, травма спинного мозга. В спинном мозге находится центр эрекции и эякуляции, и, если существует травма, она может вызвать дисфункцию. Есть еще болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз – эти заболевания тоже ведут к эректильной дисфункции. Органическая эректильная дисфункция очень часто бывает связана с травматическими повреждениями (травмы органов малого таза). Возраст мужчины имеет значение? С годами у многих мужчин эрекция идет на спад, но это нормальное старение организма, так и должно быть. А вот аномально, когда это случается у молодых мужчин. Хотя возраст – это тоже понятие относительное. Нет конкретной даты возрастного наступления эректильной дисфункции. Если мужчина относительно здоров и ведет нормальный образ жизни, то его сексуальная жизнь может продлиться очень долго. Эректильная дисфункция поддается лечению? Конечно, процентах в 80 можно добиться положительного результата лечения. Существует много методик, препаратов и различных процедур, возвращающих мужское здоровье. Проводится даже протезирование, но только в том случае, когда все доступные методы лечения были испытаны и не принесли нужного результата. Протезирование — это уже крайняя мера. Самое главное, как и в любом заболевании, – легче предупредить, чем лечить. И чем раньше пациент обратится к врачу, тем легче будет ему помочь. В запущенных случаях, конечно, лечение будет более длительным. Как вообще мужчина может самостоятельно определить у себя эректильную дисфункцию? Ведь если он пришел с работы уставший и у него не возникла эрекция, это еще не говорит о том, что у него серьезные проблемы? Когда надо бить тревогу? Если нарушения эрекции наблюдаются в течение трех месяцев, то необходимо обратиться к врачу. Но тут возникает другая проблема – наши мужчины стесняются признаться прежде всего себе самому, а уж тем более врачу, что возникла проблема. Что может спровоцировать данное нарушение? Очень много факторов – это стрессы, плохая экология, неправильное питание, вредные привычки, хронические воспалительные процессы и тому подобное. Если убрать эти раздражающие факторы, то здоровье может наладиться. Это может говорить о психогенной дисфункции, при которой облегчение наступает при устранении причины.Алкоголь, например, сам по себе токсически действует на весь организм, а для потенции при регулярном употреблении губителен. Никотин сужает сосуды, что со временем может привести к сосудистой дисфункции. О наркотиках и говорить не стоит – это яд для всего организма! Пара рекомендаций мужчинам Эректильная дисфункция — это не приговор. Как уже говорилось, в 80% случаев можно добиться выздоровления. Главное, не упустить момент — чем раньше начать лечение, тем больше шансов на победу. Если возникла подобная ситуация, нельзя страдать молча или решать ее с помощью соседа и бутылки, сидя на кухне! Нужно перебороть свое стеснение, поговорить со второй половиной, потому что проблема в сексуальной сфере – это парная проблема.