Новости на Queen-Time.Ru Голосов: 1 Адрес блога: http://queen-time.ru/ Добавлен: 2013-04-18 15:01:55

Процедуры, улучшающие кровообращение

2016-12-15 14:30:13 (читать в оригинале)

Отек или воспаление чаще встречаются в нижних конечностях, и вы можете облегчить их, используя местное лечение, а также добавив противовоспалительные продукты в свой ежедневный рацион.Ощущение холода в стопах, ногах и руках является очевидным признаком проблемы с сердечно-сосудистой системой. Это ощущение, как правило, сопровождается воспалением, которое может ухудшаться с каждым днем.Проблемы с кровообращением чаще встречаются у людей среднего и пожилого возраста, поскольку артерии становятся более жесткими с течением времени.Эти проблемы могут также развиться через высокий уровень холестерина, плохое питание и отсутствие физической активности.Через дискомфорт, который они вызывают в конечностях и риски, которые могут быть, важно принять правильные меры для стабилизации ситуации естественным образом.Имея это ввиду, сегодня мы хотим поделиться некоторыми домашними средствами, которые улучшат кровоток так, чтобы кровь могла транспортироваться всем организмом эффективнее.Гидротерапия:Гидротерапия предполагает массаж пораженного участка сильными струями горячей и холодной воды.Этот метод стимулирует кровообращение практически мгновенно и может значительно уменьшить воспаление и боль.Что надо делать?Нагрейте воду до терпимой для кожи температуры и примените ее к воспаленному участку.Потом надо быстро двигаться под струями холодной или, еще лучше, ледяной воды (только если вы можете выдержать).Чередуйте эти действия в течение пяти минут.Посетите эту статью: Удивительный антицеллюлитный массажКайенский перец:Активный ингредиент в каенском перце, капсаицин, – это соединение, которое стимулирует кровеносную и сердечно-сосудистую системы, чтобы снизить кровяное давление и уровень холестерина.Когда вы добавляете его в свой рацион, вы снижаете риск развития атеросклероза, инфаркта и инсульта.Кроме этого, он является превосходным дополнительным лечением при варикозном расширении вен, ощущениях холода и воспалении.Что надо сделать?Купите немного кайенского порошка и добавляйте его в смузи, супов и других блюд.Вы можете также использовать его как основу для приготовления мази местного использования или кремов.Поднятие ног:Это простое упражнение является одним из лучших способов стимулировать кровообращение в ногах. Это отличный способ уменьшить усталость, снять напряжение, уменьшить отечность, вызванную проблемами с кровообращением.Что надо делать?После того, как вы придете домой с работы, лягте на кровать и поднимите ноги к потолку.Оставайтесь в таком положении от трех до пяти минут перед сном.Чай гингко билоба:Растение гингко билоба содержит активные вещества, которые расширяют кровеносные сосуды и восстанавливают эластичность стенок артерий.Потребление этого чая улучшает кровообращение, снижает артериальное давление и предотвращает образование варикозного расширения вен.Ингредиенты: 1 столовая ложка гинкго билоба (10 г) 1 стакан воды (250 мл) Что вы должны сделать?Поместите столовую ложку гинкго билоба в стакан кипятка и дайте ему завариться в течение 10 минут.Тогда отфильтруйте жидкость и ешьте ее как чай.Вы можете пить его до двух раз в день.Красное вино:Полезная привычка пить стакан красного вина в день – это прекрасный способ поддерживать хорошую циркуляцию.Ресвератрол, мощный антиоксидант, полученный из винограда, помогает очистить стенки артерии и сохраняет их эластичными для улучшения кровотока.Что вы должны делать?Выпейте стакан красного вина с основным приемом пищи в день. Вы не должны превышать это количество, потому что это может быть вредно.Омега-3:Пищевая добавка омега-3 может иметь несколько важных последствий для здоровья сердечно-сосудистой системы.Эти незаменимые жирные кислоты очищают вены, снижают уровень холестерина, а также контролируют воспаление, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.Тогда как его можно приобрести в таблетках и других лекарствах, лучший способ получить его – через пищу.Что вы должны сделать?Попробуйте добавлять в свой рацион такие продукты: Рыба из холодной воды Оливковое масло Авокадо Орехи Льняные семена подсолнечника Семена тыквы Пойти на прогулку:Ощущение напряжения и боли в конечностях заставит вас думать, что лучшее средство – это отдых. Тогда как это даст вам некоторое облегчение, дело в том, что он может в конце концов сделать ваши проблемы еще хуже.Небольшое влияние физической активности стимулирует циркуляцию крови и уменьшает воспаление для полной и эффективной помощи.Что вы должны делать?Гуляйте хотя бы 30 минут в день и убедитесь, что вы пьете много воды.Обратите внимание, что каждое из средств для улучшения кровообращения, который мы упоминали сегодня, уменьшит ощущение тяжести и холода в конечностях.Хотя на первый взгляд, эти ощущения могут показаться нормальными, если вы вовремя не возьмете их под контроль, они могут перерасти в серьезное заболевание.

---

Семейство кошачьих

2016-12-15 14:25:13 (читать в оригинале)

Мы так любим своих домашних питомцев. Иногда обожаем! Но доверяем ли им? А ведь наши любимцы иногда подают знаки, способные изменить нашу судьбу. К лучшему, как же еще!Шарфик был обычным домашним котом, то есть для Даши он был, конечно, самым необычным. Совсем крошкой она подобрала его на улице и вырастила в благородного красавца. Даша была девушкой свободной и, не имея пока другого достойного объекта, всю свою любовь и нерастраченную нежность отдавала коту, кормила его лучшими кормами и угощала вкусностями, расчесывала густую шерсть. Из маленького пушистого комочка он превратился в красивого кота, нежного рыжевато-персикового цвета, с очаровательной белой грудкой. Кот также обладал прекрасным характером. За добро Шарфик платил сторицей: любил сидеть у нее на руках, обняв за шею мягкими лапами, за что и получил такое имя - Шарфик. А еще, если у Даши болел живот, он ложился на больное место, и все проходило, а если тосковало сердце он и его умудрялся успокоить ласковым мурлыканьем.Явление герояТак и прожили Даша и Шарфик душа в душу пять лет, пока не появился он, этот непонятно откуда взявшийся Валентин. Даша сияла, то и дело меняя букеты в вазах, а вот Шарфику этот Валентин сразу не понравился. И дело даже не в том, что из-за него Даша теперь не брала Шарфика вечером на руки, как раньше, а в том, что Валентин был слишком слащавым и фальшивым, а еще при Даше он сюсюкал с Шарфиком, а когда ее рядом не было, все время прогонял кота с дороги. И все бы ничего, Шарфик готов был терпеть его ради Даши, но однажды... Даши не было в комнате, она резала для Валентина какой-то очередной супер-салат на кухне, а Шарфик был рядом в гостиной и вдруг увидел по телевизору сюжет о брачных аферистах и узнал в герое сюжета Валентина. Шарфик ринулся на кухню, он мяукал и звал Дашу к телевизору, но напрасно – она не пошла за ним. Шарфик пытался намурчать ей на ухо, что Валентин – плохой человек, что он использует девушек и вымогает у них деньги, а потом бросает их, но Даша не понимала кошачьего языка. Тогда Шарфик объявил войну Валентину, а самого его признал врагом. Он бросался злодею под ноги, вцеплялся в штанину, но Валентин лишь стряхивал его, словно блоху. И Шарфик решился тогда на отчаянную меру – написал ему в туфли. Кот и сам не знал, чем это может для него обернуться, но ради Даши он готов был на все. Валентин влез в мокрые туфли и тут же зарычал: .Даша, черт, ну эта скотина вообще уже обнаглела, зачем ты его держишь?!. И, не дав Даше опомниться, схватил кота за шкирку и выкинул в окно.По законам парностиШарфик был в шоке. Он никогда не знал улицы, звуки оглушили его. Машины, деревья, дома – все такое огромное и чужое. Он ринулся наутек, сам не зная куда. Шарфик бежал и бежал, и все время ему казалось, что Валентин догонит его, схватит и уничтожит. Он бежал долго, пока не выбился из сил и не оказался у окошка подвала какогото дома. Тем временем Даша в чем была (в халате и тапочках) выскочила на улицу следом за котом. Она оббежала все укромные места и заглянула под все машины во дворе, сорвала голос, вызывая Шарфика, но его нигде не было. Обессиленная, она вернулась домой. Валентин спокойно сидел в кресле и ел приготовленный Дашей ужин. Она выхватила у него тарелку. – Пошел вон! – крикнула она ему. – Даша, ты чего? – Валентин явно не ожидал это услышать. – Ты что?! Из-за какого-то кота? Да что с ним будет? Погуляет и вернется! – Вон, я сказала! – выкрикнула Даша еще раз. Валентин нехотя поднялся. – Ну ты пожалеешь еще, – пробурчал он. – Будешь звонить мне и плакать в трубку, и не факт еще, что я тебя прощу и вернусь. Даша же тем временем шустро швыряла его рубашки в чемодан. Они прожили всего несколько месяцев, и вещей его накопилось у нее не очень много. Когда за Валентином закрылась дверь, она села на тумбочку в коридоре и разрыдалась. Так странно: еще недавно ей казалось, что она встретила свою судьбу, уже думала о свадьбе и белом платье, а ее избранник оказался уродом. Шарфика она знала пять лет, а этого типа три месяца, и ей теперь стыдно было, что она впустила Валентина в свой дом и в свою жизнь. Успокоившись, она села за компьютер и набрала объявление: .Пропал кот по кличке Шарфик, персикового окраса, с белой грудкой, пушистый, домашний. Нашедшему – вознаграждение.... Даша залезла в тумбочку, пересчитала свои сбережения – десять тысяч – и напечатала .десять тысяч.. Она отдала бы за Шарфика и больше, но больше не было. Потом добавила в объявление фото своего пропавшего красавца. И вскоре этими объявлениями был завешен весь район. Шарфик же тем временем начинал жить совсем другой, новой для него жизнью. Около подвала он увидел кошку ослепительной красоты: белоснежная, голубоглазая, она словно сошла с обложки календаря. Ее звали Маркиза, и о такой кошке Шарфик мог только мечтать. Они разговорились, и Шар фик узнал, что Маркиза живет дома, ее не выпускают гулять, но она все равно вырывается на улицу где-то раз в полгода, потому что она аристократка и делает что хочет, а люди созданы, чтобы ей служить. Независимый нрав красавицы покорил Шарфика, да настолько, что он не испугался атаки многочисленных соперников. И только после того, как ему удалось их разогнать, они остались с гордой красавицей одни.Независимый нрав красавицы покорил его настолько, что он не испугался атаки соперниковШарфик, конечно, грустил о Даше, но дороги домой он не помнил, а с Маркизой он был очень счастлив. Ведь раньше кошек он видел только в рекламе кошачьего корма, а тут... Такая красавица, и стала его возлюбленной. Шарфик не знал, сколько времени они провели вместе с Маркизой в этом подвале: может, три дня, может, неделю, но однажды они вышли на солнышко, наконец пробившееся сквозь хмурые тучи.Ему можно доверятьИ вскоре услышали: «Маркиза, вот ты где, хулиганка, ну надо же, семь лет тебе, а ты все убегаешь». Голос принадлежал мужчине, который протянул к Маркизе руки и поднял ее. Та была довольна, а Шарфик испугался: сейчас мужчина унесет ее, и он останется один. «Ой, а ты же Шарфик? – вдруг спросил мужчина. – Тебя же хозяйка обыскалась, весь район объявлениями завешан. Пойдешь ко мне на руки?» Шарфик внимательно посмотрел на незнакомца. Лицо вроде не подлое, да и Маркиза была у него в одной руке, пришлось поверить и проследовать за любимой. Через полчаса они были у мужчины дома и вскоре ели из одной миски. А еще через полчаса на пороге квартиры появилась запыхавшаяся Даша. – Ой, Андрей, спасибо большое, что позвонили и приютили моего Шарфика, я уже боялась, что никогда его не увижу, – затараторила она с порога, а Шарфик бросился к ее ногам. – Да не за что, такого кота сложно было не узнать, – отозвался Андрей. – Ой, – всполошилась Даша, – я же деньги не взяла, так торопилась! Но я сейчас сбегаю домой и принесу вам десять тысяч, как и обещала. – Ну что вы! Какие деньги? – Вы правы, десять тысяч – небольшая сумма, но я могу и больше заплатить, у меня зарплата скоро. – Да что вы, Даша! Вы меня неправильно поняли, просто я хочу другое вознаграждение, не деньги. – Какое? – напряглась Даша. – Поужинайте со мной, пожалуйста. Давайте сходим в ресторан в честь того, что наши животные нашлись. Я бы вас домой пригласил, но я живу один, готовить не умею. Холодильник пустой, дома никакой еды, кроме кошачьего корма. Вы поужинаете со мной? – Да, давайте поужинаем, – рассеянно ответила Даша. – А как же Шарфик? Я думала его сразу домой отнести. – Ну, Шарфик пока у меня с Маркизой посидит. Правда, Шарфик? Кот благодарно потерся лбом о руку Андрея. Он решил – этому парню можно доверять. Даша и Андрей ушли в ресторан. Маркиза и Шарфик остались дома, а через три месяца на подъездах района висело новое объявление: «Отдадим котят в хорошие руки». Ольга Рудик

---

Объекты желания

2016-12-15 14:20:32 (читать в оригинале)

После знакомства с декабрьскими новинками wish list пополнится дюжиной пунктов. Хорошего много не бывает.Выбираем тональностьКорректирующее компактное тональное средство Toleriane SPF 25, La Roche-Posay. Чтобы скрыть недостатки и обеспечить ежедневную защиту. Оптимальное решение для кожи, склонной к раздражению, аллергии и акне. Выравнивает тон и успокаивает благодаря термальной воде с высокой концентрацией селена.Антивозрастной крем с тональным эффектом Ultratime, Annayake. Все прелести дневного увлажняющего и тонального средства в одном тюбике. Плюс - препятствие старению. Ускоряет ритм обновления клеток. Кожа как после отпуска, гладкая, с легким золотистым оттенком.База для макияжа в кисти Top Secrets, Yves Saint Laurant. Одним движением стереть следы усталости и подсветить кожу. Шелковая текстура без намека на липкость выравнивает рельеф кожи, придавая легкое сияние. Нежный аромат и прохлада на щеках - приятный бонус.Вне времениГерой романтических историй, стихов, фильмов и даже судеб. С момента рождения аромат Chanel № 5 стал синонимом признания в любви, символом настоящих чувств. Женщины в разных уголках земного шара наносили несколько капель этих духов на места, куда хотели бы получить заветный поцелуй. Спустя годы их дочери повторяли волшебный ритуал. Сегодня парфюм - легенда заиграл новыми гранями. № 5 Eau Premiere, Chanel касается кожи свежим дыханием, контрастируя с теплым цветочно-древесным аккордом и нежной ванилью.Профессия лифтерК зиме поспел богатый урожай сывороток с эффектом лифтинга. Perfectionist, Estee Lauder (CP+) запускает природную выработку коллагена уже через 2 часа после нанесения и осветляет пигментные пятна. Absolue Nuit Ultimatex, Lancome, с высокой концентрацией молекулы Pro- Xylane создает новые клетки и моделирует овал лица. Age Intelligence, Swiss Line, предлагает атаковать морщины с помощью фармацевтических ингредиентов, поставляющих клеткам кислород и укрепляющих иммунитет кожи.Разыскивается...Компактная палета теней Wanted Eyes Palette, Helena Rubinstein. Особые приметы: элегантная форма в виде листка, модная палитра оттенков, пара удобных кисточек для растушевки. Нашедшим просьба беречь и пользоваться с удовольствием.Чудо морскоеОтыскать в океане жемчужину - большая удача. Сравнимая, разве что, с приобретением увлажняющего тоника The Hydrating Infusion, La Мег. Новинка покоряет оригинальной формулой и «умной» текстурой. Целебные свойства водорослей, морских минералов и витаминов заключены в легкий гель. При соприкосновении с кожей он чудесным образом превращается в жидкость, высвобождая ингредиенты и обеспечивая оптимальное увлажнение.Шпионские страстиВ который раз марка LOreal Professionnel доверяет создание новой коллекции окрашивания звездному стилисту по прическам Одиль Гилберт. И она написала... Триллер. Именно так будет называться зимняя гамма красок LuoColor и Majirel, которые помогут запросто превратиться в тайного агента контрразведки или загадочную femme fatale.ПрактикаНа показах щеки моделей залил нежно-розовый румянец, как после прогулки по зимнему парку. Чтобы повторить прием визажистов, воспользуйтесь новыми румянами Le Tissages, Chanel. Они похожи на лоскуток твида, в котором переплелись пастельные и яркие оттенки розового, золотые и серебряные «нити». Благодаря этой комбинации макияж выглядит естественно и свежо.Голубых кровейЛаконичный костюм и богатый внутренний мир. В одеколоне Cologne du 68, Guerlain просматриваются аристократичные черты, присущие его «дедушке» - аромату LEau de Cologne Imperiale, Guerlain. 150 лет назад знаменитый предок заслужил любовь и признание императора. Несмотря на эту связь с прошлым, наследник фамилии очень современен. Он настоящий космополит. Чтобы выбрать 68 уникальных ингредиентов, он исколесил весь мир. Название каждого компонента напечатано в его паспорте - этикетке цвета венге. Свежий и пряный одновременно, оригинал с большой буквы. Хотите познакомиться? Ищите в магазинах сети Brocard.Приключенческий жанрFuel for Life for Him, Diesel - ценный трофей. Выполненный в духе аксессуаров Индианы Джонс, он обладает волевым характером.Пары аниса сменяются мощной волной фруктов и лаванды и подчеркиваются древесным аккордом. Высший бал за смелость.Трое из ларцаКислородный очищающий гель, лосьон с минералами и увлажняющий крем на основе термальной воды из набора Aquatrio, Biotherm работают сообща. В их планах - здоровая и ухоженная кожа. Путешественницам понравится мини-формат средств, способных выручить в любом конце мира.Ледниковый периодХолодно... Теплее... Еще теплее... Аромат LEau par Kenzo ice pour Homme явно играет с нами! Интригует свежестью мяты и полевых трав, дразнит зеленью вертивера, манит пряностью кардамона и мускатного ореха. Одним словом, вызывает бурю положительных эмоций.Атлас мираЧто может сравниться с атласными платьями господина Диора? Только новая коллекция помад Rouge Dior Collection Satin, в которой впервые был использован перламутр в два раза тоньше обычного. Он «одевает» губы в струящиеся атласные наряды, эффектно подчеркивая их пикантную округлость. Затмить всех теперь не составит труда!Фабрика красотыМезотерапия без инъекций. Это не фантастика! Компания Helena Rubinstein совместно с доктором Пфульгом - главой швейцарской клиники эстетической медицины La Clinic Montreux - разработала линию антивозрастных средств Prodigy Re-Plasty на базе клинического раствора Mesolift. применяемого для «уколов молодости». Обогащенный витамином С и феруловой кислотой, он стимулирует воспроизведение коллагена и эластина и обеспечит натуральное сияние кожи.

---

Все, что нужно знать о шиповнике

2016-12-09 11:14:50 (читать в оригинале)

Начало осеннего сезона, а именно сентябрь месяц радует нас огромным количеством продуктов, которые способны насытить наш организм витаминами и дать возможность избежать депрессию и осеннюю хандру. Одним из таких продуктов является шиповник. Это многолетнее, дикорастущее растение семейства Розовые с темно-красными ягодами в период цветения кустарника. Сперва, может показаться, что из себя данное растение ничего не представляет. Но, как известно, первое впечатление зачастую лживое. Со свойствами шиповника я вам рекомендую познакомиться поближе и непременно добавить его в свой рацион питания. В народе шиповник называют еще дикой розой, так как является недалеким родственником розы. Выращивалось растение во многих странах. Считается также, что шиповник обладает хорошей магией. Еще в древние века, люди верили, что он способен возродить чувства любящих половинок. А его лепестки, если разбросать по дому, принесут только радость и спокойствие. Конечно, вся его ценность скрывается не в легендах, а в его невероятно уникальных и целебных свойствах. Также в народе он имеет прозвище «лесной лекарь». Пользовалась популярностью дикая роза и в Древней Руси. Цена в те времена ничем не отличалась от товаров «класса люкс». Приравнивалась она и к дорогим тканям и к мехам. Также наши предки применяли растения для проведения различных обрядов, для приготовления блюд, а народные лекари использовали свойства шиповника для быстрого заживления ран. Полезные свойства шиповника имеет каждая частица растения – листочки, корень, цветки. Но рекордсменом по содержанию важных для организма элементов считается все-таки плоды шиповника. Их уникальный состав впечатляет. Плоды богатые на витамины (А, Е, В, С и другие). Среди всех растений, обгоняя лимон и смородину, именно шиповник содержит в себе большое количество аскорбиновой кислоты. Также имеются соли К, Са, Mg, Fe, эфирные масла и так далее.Шиповник является хорошей профилактической мерой в борьбе со многими простудными заболеваниями. Поэтому важно его употреблять в холодное время года. Также он укрепляет иммунную систему и весь организм человека в целом. Растение влияет на работу сердца, приводит в нормальное состояние кровяное давление. Важно обратить внимание на то, что отвар приготовленный из шиповника понижает давление, а вот спиртовая настойка на его основе, наоборот, повышает. Многие врачи говорят, что дикая роза способна снизить риск развития онкологического заболевания, улучшить работу пищеварения, вывести шлаки и токсины. Растение используют для лечения заболеваний мочеполовой системы. Кстати, шиповник помогает бороться людям с лишними килограммами. Даже эти безобидные ягоды имеют противопоказания. Так его не рекомендуется употреблять людям, которые страдают воспалением слизистой оболочки и язвенной болезнью, так как в нем содержится большое количество витамина С. Также стоит отказаться от употребления шиповника и людям, склонным к тромбообразованию. В период беременности включать в свой рацион шиповник лучше только после консультации с врачом. Для общего укрепления организма, достаточно всего лишь одной чашечки чая из шиповника в день. Главное помнить – всему есть мера! В больших количествах даже такое растение, может спровоцировать сбои в работе внутренних органов. Также во избежание разрушения зубной эмали (за счет содержащихся в составе кислот), абсолютно всем после применения шиповника стоит прополоскать ротовую полость обычной водой.Как правильно выбирать шиповник Как правило, плоды шиповника собираются в сентябре. Именно в этот период ягоды максимально накопили в себе все необходимые питательные элементы. Время сбора является очень важным фактором, так как при появлении первых заморозков это растение теряет все лечебные свойства. Как выбрать самые полезные и вкусные ягодки? – Вы спросите? А я вам отвечу! Для свежих ягод главные характеристики это спелость и отсутствие подгнивших частей. Касательно сушеных плодов, которые зачастую можно приобрести на рынке, ищите маленькие ягодки в сморщенном виде. Да-да, вам не показалось. Именно такие ягоды высушиваются естественным методом, путем сушки на открытом воздухе без прямого попадания солнечных лучей. А те ягоды, которые прошли сушку в духовке, теряют многие полезные вещества.Хранение Свежие ягоды имеет срок хранения при невысокой температуре до недели, а вот сушеные плоды можно сохранять долго без влаги при комнатной температуре, главное перед хранением поместить ягодки в баночки или тканевые мешочки. Также ягоды можно замораживать в морозильнике.Заваривание шиповника Напитки, приготовленные из шиповника очень полезны при вирусных, инфекционных заболеваниях, а также при повышенном артериальном давлении и авитаминозе. Такие чаи и настойки снимают усталость и придают сил. Для того чтобы максимально извлечь из дикой розы все целебные компоненты, необходимо правильно ее настаивать. Для приготовления необходимо взять 1 ст ложку ягод и залить 1 стаканом кипятка в эмалированную кастрюлю. Поставить посуду на маленький огонь и варить в течение 15 минут. Затем еще около 12 часов настаиваем напиток.Будьте здоровы!

---

Семена укропа

2016-12-09 09:09:20 (читать в оригинале)

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Что вы слышали о пользе семян укропа и используете ли вы их вообще? Ведь укроп является невероятно целебным растением, в чем я убедилась собственно. А когда на свет появились мои детки, то укропная вода очень сильно мне помогла. Мы, люди, очень часто пренебрегаем и недооцениваем то, что нам подарила матушка-природа, а зря конечно. Ведь именно из семян зарождается жизнь нового растения. А это значит, что в них заложено наибольшее количество разнообразных питательных элементов, которые полезны для человека. Семена укропа – это настоящий кладезь с лечебными веществами, не использовать их просто грех. Почти на четверть состав семян укропа состоит из эфирных масел. Вот почему они имеют такой своеобразный и незабываемый аромат. Также в состав входят органические кислоты, которые придают укропу характерный индивидуальный вкус. Естественно укроп богат многими элементами из таблицы Менделеева, главные из них это витамины группы В, витамин А, а также калий, кальций, токоферол и минералы. Все эти элементы являются необходимыми для поддержки человеческого организма в тонусе. Белковый состав данного растения равен 15 граммов, углеводов – около 60, жиров – 15 граммов. Калорийность семян укропа на 100 грамм в среднем 300 килокалорий. Ценность семян сложно преувеличить, ведь и без этого она просто невероятна. Она используется в многих промышленностях. К примеру, в фармацевтике укроп используют для того, чтобы приготовить некоторые препараты. Народная медицина использует его для приготовления укропной воды.Приобрести семена укропа, а также эфирные масла на их основе на сегодняшний день возможно в аптеке и на рынках. Не остается и без внимания это растение и в кулинарном искусстве. Ведь благодаря укропу и его семян можно дополнить свои блюда невероятным ароматом и вкусом.Полезные свойства 1. Нормализация артериального давления; 2. Улучшение аппетита; 3. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта; 4. Выведения шлаков из организма; 5. Успокоение психики; 6. Нормализация сна; 7. Укрепление иммунной системы; 8. Противовирусное и антибактериальное действие; 9. Очищение сосуды, улучшают состав крови; 10. Повышение лактации;Противопоказания к применению 1. Склонность к низкому давлению; 2. Индивидуальная непереносимость, а также аллергия; 3. Желчекаменная болезнь; 4. Беременность;Чтобы правильно заварить семена необходимо: Взять 1 ст. л. семян укропа, залить их небольшим количеством кипятка и продолжать варить на медленном огне не больше 10 минут. Процедить получившийся напиток и оставить на час настаиваться под крышкой. Для получения максимального эффекта — перед употреблением чая подогреть его до оптимальной температуры.Пользуйтесь и будьте здоровы!