Что полезно для коррекции фигуры | упражнения для похудения Голосов: 1 Адрес блога: http://www.electric-blanketsng.ru/ Добавлен: 2013-05-01 20:29:38 блограйдером dogdarad

Коррекция фигуры

2013-05-01 18:13:42 (читать в оригинале)

Красота идеального женского тела завораживает и вдохновляет. Меняются эталоны и идеалы, но стремление к красоте поистине неистребимо. Что такое коррекция фигуры и как быть, если фигура далека от совершенства? Способы коррекции фигуры Способы коррекции фигуры могут быть разными. Многие женщины, стремясь к идеалу, чрезмерно увлекаются жесткими диетами и голодовками. Но коррекция фигуры такими методами губительна для здоровья и психики. Наиболее традиционный и естественный способ добиться желаемых форм – правильное питание с учетом оптимального соотношения белков, жиров и углеводов. А также фитнес, который помогает не просто скорректировать недостатки фигуры, но и способствует оздоровлению организма в целом. Правда, не все недостатки фигуры подлежат коррекции естественным путем. Так, например, жировые отложения в области бедер в силу особенностей строения женского организма почти не поддаются коррекции.