Sofokl.net Голосов: 1 Адрес блога: http://www.sofokl.net Добавлен: 2013-05-17 09:47:58

Долгий сон негативно влияет на когнитивные способности

2013-10-14 15:52:42 (читать в оригинале)

Об этом говорят результаты исследования, проведенного американскими нейрофизиологами. В ходе трехлетнего эксперимента они убедительно доказали, что те, кто спит по 9 часов в сутки и более имеют более низкие показатели функций мозга, чем у тех, кто спит 6-8 часов. Чтобы выяснить, влияет ли продолжительность сна на интеллектуальные функции, группа исследователей из университетской клиники в Мадриде [...]