Помогай-ка! Голосов: 1 Адрес блога: http://pomogalka.info Добавлен: 2013-05-18 13:00:52 блограйдером 88888888

Худеем с помощью велотренажера

2015-07-29 22:07:16 (читать в оригинале)

Видели вы, какими стройными бывают те, кто занимается велоспортом? Постоянные нагрузки приводят к тому, что человек теряет лишний вес. Этот механизм положен и в основу работы велотренажеров. Человек крутит педали, делает усилия, тренирует мышцы, но при этом остается дома. Это один из способов похудеть быстро. В спорте важно правильно давать нагрузку на все типы мышц. …

Читать далее »