SelfComposing.org Голосов: 1 Адрес блога: http://selfcomposing.org Добавлен: 2013-05-19 10:35:43 блограйдером 88888888

Как контролировать эмоции? 3 лекарства от негативных переживаний

2013-07-14 03:33:57 (читать в оригинале)

Вам нужны негативные эмоции? Мне - нет. Они мешают - отвлекают от настоящей красоты жизни. Поэтому я всерьез когда-то задалась вопросом: как контролировать эмоции? Нужно ли контролировать эмоции? Хочу задать вам нескромный вопрос, только давайте будем честными. Вы контролируете эмоции или эмоции контролируют вас? Ответ на этот вопрос сразу ставит все точки над i: становится очевидно, кто в вашем доме хозяин. Не знаю, как у вас, а у меня, как, пожалуй, и у многих других, были большие проблемы с эмоциями, особенно с негативными. Во-первых, я не знала, что с ними делать, как их гасить, подавлять, не провоцировать? Что предпринять, если мне … Read more... →