| Сегодня 18 мая, суббота |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера vc7/Записи в блоге |
 |
vc7
Голосов: 1 Адрес блога: http://javuss.blogspot.com/ Добавлен: 2013-06-23 11:57:20 блограйдером 1234zz |
Вегетарианские котлеты
2016-02-03 00:48:00 (читать в оригинале)
Ингредиенты для фарша:
Хлеб обычный, все остатки со вчерашнего дня – 300 гр.
Молоко – стакан (для веганов - растительное)
Крупа геркулес – стакан
Гречка варенная – стакан
Нори – 2 листа
Соевый фарш сухой – пол стакана
Кипяточек – для придания фаршу нужной консистенции
Манная крупа – пол стакана
Мука – две столовые ложки
Растительное масло – три ст.л.
Приготовление:
1) Крошим хлеб, добавляем геркулес и соевый фарш, заливаем теплым молоком, перемешиваем.
2) Нарезаем в замоченный хлеб нори, нарезанную ножницами на мелкие кусочки.
3) Добавляем в фарш варенную гречку. Солим по вкусу, я добавил 1.5 ч.л. соли.
4) Добавляем кипятка до получения консистенции “как на оладьи”. Даем некоторое время для круп набухнуть и остыть.
5) Всыпаем манную крупу, перемешиваем. Всыпаем муку, перемешиваем. Добавляем растительное масло и, правильно, перемешиваем.
6) На сковороде разогреваем растительное масло. Ложкой выкладываем на раскаленную сковороду фарш, формируем при этом ложной котлетки. Обжариваем с двух сторон до появления аппетитной корочки.
7) Подаем к столу вегетарианские котлеты горячими, украсив салатом и сметаной.
источник
Повышение своей значимости
2016-01-31 00:48:00 (читать в оригинале)
Два пути становления своей значимости
Стать уважаемым человеком в социальном обществе на так уж и сложно, если прилагать усилия больше чем остальные люди. Повышение значимости среди окружающих будет лишь побочным эффектом от качественной работы над собой.
Сильный путь — подними себя
Для того чтобы стать уважаемым человеком не нужно ничего доказывать. Окружающие люди сами это увидят и поймут.
Все просто. Делай то, чего не могут делать другие.
Показывай спортивные достижения, рисуй красивые картины, пиши хорошие стихи. Развивайся в интересных для тебя сферах, становись объективно лучше чем остальные. Не хвастайся, если о твоих достижениях узнают не от тебя, это только повышает твой авторитет.
Пример:
Из всего класса Олег единственный кто победил физрука в
настольный теннис.
настольный теннис.
Олег занимал два раза первое место на городской
олимпиаде по физике.
олимпиаде по физике.
Олег капитан школьной сборной бо баскетболу.
В свободное время от учебы и тренировок он занимается музыкой. Выступал
на школьном концерте. Постоянный ведущий на вне учебных мероприятиях.
на школьном концерте. Постоянный ведущий на вне учебных мероприятиях.
Олег уважаемый парень и у него много друзей. Почему? Потому — что
остальные так не могут. Все это он заслужил своим трудом.
остальные так не могут. Все это он заслужил своим трудом.
Слабый путь — опусти других
Слабый путь всегда пользовался популярностью. Работать над собой и становиться лучше так сложно. Зачем так напрягаться, оно того не стоит. Слабый путь тоже дает результат, но не такой качественный и большой.
Нужно понизить значимость окружающих людей.
Постоянное восхваление себя, понижение достижений других людей. Все это работает только на словах.
Пример:
Олег победил физрука в настольный теннис — они же сговорились, физрук ему поддался.
Олег занимал два раза первое место на городской олимпиаде по физике — я бы тоже занял, если бы моя мама, была учителем физики.
Олег капитан школьной сборной бо баскетболу — когда выбирали капитана я заболел, должен быть я.
В свободное время от учебы и тренировок он занимается музыкой — что совсем делать нечего?
Выступал на школьном концерте — тупой, бабский концерт.
Постоянный ведущий на вне учебных мероприятиях — кто вообще на них ходит?
Работай над собой становись сильнее или дай дорогу, и не мешайся.
Древние тибетские рецепты. Имбирная настойка
2016-01-28 00:48:00 (читать в оригинале)
Употребляя регулярно для профилактики, забывают, когда болели!Такое средство прекрасно восстанавливает уровень зрение человека, весьма полезно при любых простудных болезнях. Употребляя регулярно для профилактики, забывают, когда болели!
Для правильного приготовления этой настойки нужно 250 гр. корня имбиря. Хорошо помыть его, очистить, произвести нарезку на тоненькие пластинки, наполнить не очень большую емкость (можно баночку из-под сметаны) и просто залить всю емкость обычной водкой до самого верха.
Укрыть плотно крышкой и установить в темном сухом месте. Настаивать две недели. Иногда нужно встряхивать содержимое. Дальше процеживать и туда добавить две чайные ложечки меда.
Готовая имбирная настойка обычно употребляется для повышения тонуса, чрезвычайно полезна при любых «простудных» болезнях. Отменно возрождает также зрение и поднимает сексуальную активность.
Принимают по 1-ой чайной ложке (до еды) дважды в день.
Данный давнишний тибетский рецепт весьма эффективен. Происходит очищение всей крови, и множатся защитные силы любого организма.
источник
Как быстро научиться читать
2016-01-25 00:48:00 (читать в оригинале)
Ни для кого не секрет, что колоссальный потенциал человеческого мозга используется нами, в лучшем случае, на одну тысячную. Расшевелить скрытые в его недрах ресурсы еще много лет тому назад взялся коллектив ученых во главе с Олегом Андреевым. Была разработана уникальная методика быстрому чтению. Не беглому пролистыванию, не «скольжению по диагонали», а такому быстрому чтению, которое обеспечивает полноценное и надежное усвоение прочитанного.Первое правило быстрого чтения: текст любой трудности нужно читать только один раз. Возвратные движения глаз (регрессия) недопустимы. Лишь по окончании чтения и осмысления прочитанного можно еще раз прочитать текст, если в этом возникла необходимость.
Многие люди привыкли, сами того не замечая, читать каждый текст дважды, как бы для верности. Но эффективность такого чтения низкая: во-первых, оно очень медленное, во-вторых, многочисленные возвраты разрушают стройный каркас повествования, создают в голове хаос, неразбериху. От этого недостатка надо решительно избавляться. Поначалу, конечно, борьба с пагубной привычкой будет даваться нелегко; на этом этапе следует помнить, что возвращаться назад по тексту можно, но не взглядом, а мысленно. Прочитав один абзац, надо хорошенько обдумать его содержание, постараться вспомнить как можно больше деталей и только потом продолжить чтение. После нескольких дней тренировки потребность в повторном сиюминутном чтении отпадет.
Второе правило быстрого чтения: читать по интегральному алгоритму чтения (ИАЧ).
Словосочетание «интегральный алгоритм» пугаться не надо – и то и другое слово должны быть знакомы всем из школьного курса. Второе правило можно сформулировать и по другому: прежде чем открыть книгу, журнал, газету, необходимо четко решить для себя, какую информацию вы хотите почерпнуть. Тогда хаотичное, неорганизованное чтение становится подчиненным единой программе – ИАЧ.
Если условно сопоставить программы двух читателей: читающего медленно и быстро, последняя, как правило, укладывается в семь блоков:
-название книги (статьи);
-автор книги (статьи);
-источник (например, название и номер газеты или журнала, в котором помещена данная статья; выходные данные книги);
-проблема, которой книга (статья) посвящена;
-факты, изложенные в книге (статье);
-особенности излагаемого материала (жанр, стиль, информационная насыщенность) и критика (согласие – несогласие, одобрение – неприятие);
-новизна излагаемого материала и возможность его использования в практической работе.
В пользу ИАЧ говорит такой установленный факт: все печатные тексты обладают избыточностью, которая порой достигает 75 процентов. Практически только 25 процентов их объема несут смысл для конкретного читателя. Благодаря интегральному алгоритму вы сможете быстро извлечь содержательную информацию из любого текста.
Третье правило быстрого чтения: всегда выделять доминанту – основное смысловое значение текста.
В каждой тексте встречаются слова, которые как бы «подталкивают» вас читать дальше, предупреждают, что изменение смысла не предвидится. Бывают другие слова, которые «предупреждают», об изменениях, «поворотах» смысла. Научившись пользоваться такими словами-сигналами, вы сможете выделять самое существенное в отдельных абзацах и в тексте в целом.
Доминанта текста выделяется поэтапно, на основе ключевых слов, связанных в смысловые ряды. Если вы научитесь находить доминанту текста при медленном, вдумчивом чтении, то в дальнейшем сможете мгновенно, автоматически выделять ее при чтении быстром.
Четвертое правило: читать без артикуляции.
У большинства сохраняется детская привычка «проговаривать» читаемый текст про себя. Внешне язык и губы не подвижны, но, как показала киносъемка в рентгеновских лучах, даже у в полнее образованных людей при чтении продолжаются глоточные модуляции.
Чтобы научиться читать молча, рекомендуется специальное упражнение. Читая книгу или газету, выстукивайте ритм. Стучать нужно карандашом, зажатым в трех пальцах, по твердой поверхности, в одну точку, стараясь не сбиваться. В течении недели читайте ежедневно простые тексты с одновременным выстукиванием ритма по 1-1,5 часа. Поначалу будет трудно: то с ритма сбиваешься, то не понимаешь, о чем читаешь. Но уже через час вы убедитесь, что одновременно читать и выстукивать ритм вполне возможно. А через 15-20 часов упражнения вы навсегда отвыкните читать с «проговариванием».
Пятое правило быстрого чтения: читать вертикальным движением глаз.
Для быстрого чтения необходимо иметь широкое, панорамное зрение. Развить его можно с помощью специальных таблиц Шульте. Они представляют собой разграфленный на 25 ячеек квадрат размером 20х20 сантиметров с вписанными в ячейки в беспорядке цифрами от 1 до 25. таких таблиц восемь. Их нетрудно нарисовать самостоятельно, произвольно расставляя цифры. Использовать надо все 8 таблиц. Ваша задача: концентрируя взгляд в центре очередной таблицы, видеть ее всю целиком и найти все видимые цифры по порядку нарастания счета за время не более 25 секунд. Если упражнение вы выполняете правильно (глаза не бегают туда-сюда), со временем сможете одновременно охватывать взглядом всю таблицу, а значит и целую страницу любого печатного текста.
Шестое правило: при чтении текста быть предельно внимательным.
Ни на что не отвлекаться при чтении – задача не из легких. Чтобы сконцентрироваться на содержании, необходимо постоянно тренировать свое внимание с помощью специальных упражнений. Приведем некоторые из них.
Упражнение «Пальцы». Сядьте по удобнее в кресле или на стуле. Переплетите пальцы, положенные на колени, оставив большие пальцы свободными. Медленно вращайте их один вокруг другого с постоянной скоростью и в одном направлении, следя за тем, чтобы они не касались друг друга. Сосредоточьте внимание на этом движении. Первые две недели следует выполнять упражнение по 5 минут, затем - по 10. время выполнения упражнения постепенно довести до 15 минут. В какой-то момент вы вдруг обнаружите, что забыли об инструкции. Пальцы вращаются, взгляд следит за движением облака за окном, а мысли заняты совершенно другим. Нужно заставить себя преодолеть возникшие трудности и полностью сосредоточиться на выполняемом движении.
Упражнение «Стрелка». Выполняется ежедневно, два-три раза в день. В течении 3 минут наблюдайте за движением секундной стрелки на ваших часах. Вначале упражнение кажется не очень сложным. Однако очень скоро вы обнаружите, что уже не следите за стрелкой, а думаете совсем о постороннем, тогда как ваше внимание должно быть приковано к стрелке.
Седьмое правило: постоянно тренировать свою память.
Что толку читать быстро и много, если через день-два прочитанное выветривается из головы? Тренировке памяти, а также раскрепощению многих других способностей посвящены следующие более сложные учебные ступени, разработанные Всероссийским центром обучения технике быстрого чтения.
Роль сюжетно ролевых игр в развитии детей
2016-01-22 00:48:00 (читать в оригинале)
Роль сюжетно ролевых игр в развитии детей
В наш час, дети все чаще увлекаются компьютерными играми, смотрят телевизор и бесполезные телепередачи. Также им очень нравится смотреть мультфильмы, это нормально. Но те, что показывают сейчас – лучше детям не смотреть.
В современных мультфильмах много сцен, которые только повредят психику ребёнка. Лучший способ воспитания – это времяпрепровождение с детворой и сюжетно-ролевые игры.
В современных мультфильмах много сцен, которые только повредят психику ребёнка. Лучший способ воспитания – это времяпрепровождение с детворой и сюжетно-ролевые игры.
Многие поспорят на счет телепередач и мультфильмов – есть и замечательные, и познавательные, и интересные, но за этим надо следить в оба глаза. Начиная с трёх лет, ребёнок строит свой взгляд на мир по информации, которую он получил с экранов компьютера или телевизора. Чтобы нормально воспитать ребёнка, надо заниматься с ним самому, а не доверять это штучному интеллекту. Играйте в ролевые игры – это наилучший вариант нормального воспитания.
Как ролевые игры воспитывают ребёнка?
В первую очередь ролевые игры развивают логику, учат решению проблем и развивают адаптацию к миру, который его окружает. Отыграв с ребёнком ту или иную ситуацию, ребёнок принимает нужную ему информацию и начинает работать над ней. Это может показаться странным, но именно так и есть. Поиграйте с ребёнком, допустим, во «врача и пациента» - через какое-то время, ребёнок будет повторять ваши действия на кукле (например), и будет придумывать своё, новое, импровизируя различные ситуации, о которых вы ему не говорили и не показывали. Это и есть развитие мышления и обработка информации.
Какие игры интересны с возрастом?
Возрастом 2-3 года, дети начинают интересоваться сюжетными играми. В этих годах, ребёнок будет имитировать поведение мамы, отца или даже домашних животных. Самое время приступить к воспитанию сюжетными играми. Купите ребёнку вещи, которые помогут ему в играх. Это могут быть вспомогательные игровые предметы, может быть кукла-младенец, за которой ребёнок сможет ухаживать, или машинка. Малыш может резко изменить свои интересы и забыть про свои игрушки, это совершенно нормально для этого возраста, не волнуйтесь, игрушки пригодятся в дальнейшем.
В возрасте 3-5 лет, у детей меняются интересы. Теперь в ролевой игре должен быть сюжет, а не сходство с реальными событиями. Игры становятся насыщенными, длятся дольше и вызывают больший интерес.
И последний этап развития ролевых игр – это дошкольный возраст и дети начальных классов. В этом возрасте, в игре самым важным является сюжет. Дети сгруппировано придумывают действия в игре, что можно делать, чего нельзя делать и за какие рамки запрещается выступать.
При ролевых играх, чадо собирает всю информацию, причём в дальнейшем наблюдается «самостоятельная» активность. Дети с радостью импровизируют и фантазируют, придумывая новые игры, склоняясь на опыт, полученный ранее. Это помогает развиваться логике и мышлению.
Самые популярные ролевые игры для малышей.
Репетиция поведения:
Моделирование ситуации, которую ребёнок пережил. Прорепетируйте с ребёнком его день рождения, ссылаясь на прошедший праздник – это поможет скинуть лишнее напряжение перед предстоящим праздником. Следовательно, ребёнок повторно испытает те эмоции, которые получил на празднике.
Ситуационные игры:
Данные игры помогут ребёнку разобраться в той или иной ситуации: походка в магазин, как вести себя в экстренной ситуации и так дальше. Для этой игры желательно иметь дополнительный реквизит, для полной погрузки в игру.
Игры с переодеванием:
Зачастую эту игру используют на торжествах, так как при этом можно получить ещё больше положительных эмоций. Переодевайтесь вместе с малышом в какого-то персонажа, желательно известного ему из книг (Колобок, Курочка-Ряба и прочие). Интересуйтесь у ребёнка, какие персонажи ему нравятся. Дайте ему волю импровизировать и подумать над организацией праздника. Когда ребёнок примется к своему «выступлению», он будет раскрытым и эмоциональным, так как его никто не узнаёт (из-за макси или костюма), это поможет ему избавиться от комплексов.
Воспитывайте своего ребёнка правильно, ведь это наше будущее. В первые годы жизни, когда малыш питает информацию со всех источников – постарайтесь не приучать его к компьютеру, телевизору и т. п. Учите его своими примерами, ведь главный источник знаний – это вы. Помните об этом и любите детей, ведь это и есть смысл жизни.
Категория «Люди»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+379 |
394 |
Ruslan_Terentiev |
|
+367 |
436 |
Мыслефабрика |
|
+357 |
402 |
Зюзин |
|
+308 |
319 |
I have been here before |
|
+306 |
329 |
MODRA_NEST |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
17 |
WAR13 |
|
-3 |
325 |
Anton Bielousov |
|
-5 |
24 |
Tindomerel |
|
-6 |
10 |
Beruthiel |
|
-7 |
4 |
Novov.Ru/Блог |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.