БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! Голосов: 0 Адрес блога: http://taiafilippova.ru Добавлен: 2013-07-06 22:55:18

Польза купания

2013-06-25 22:48:38 (читать в оригинале)

На всей центральной территории Европейской части страны установился стойкий антициклон. Температура во многих регионах зашкаливает за 30°. Спасение от жары  только в  воде. Поэтому поговорим сегодня о купании. Какая польза от него? Купание, как вид оздоровления, очень полезно. Еще в далекие - далекие времена люди купались в водоемах не только для того, чтобы помыться, они уже тогда знали, что купание способствует продлению жизни  и оздоровлению при многих проблемах со здоровьем. Как же действует купание на организм человека во время плавания Происходит активная работа всех групп мышц, поэтому в результате у человека формируется правильная осанка, кроме того в это время отдыхают мышцы, которые формируют мышечный корсет около позвоночника и крупных суставов. [...]