Голосов: 1 Адрес блога: http://resord.ru Добавлен: 2013-07-15 06:39:55 блограйдером alexamaleksm

Плавание для похудения

2015-05-05 22:45:48 (читать в оригинале)

Занимаясь плаванием, можно похудеть, сжечь калории и снять стресс после работы или домашней суеты. В этом виде спорта работают все основные группы мышц, что позволяет не только бросить лишние килограммы, но и скорректировать фигуру. Вы можете тренироваться, чтобы повысить свой уровень в технике и скорости, или же просто наслаждаться спокойным плаванием, получая удовольствие. Вы сами решаете […]

---

Ревизия гардероба

2015-05-04 21:37:23 (читать в оригинале)

Полный шкаф одежды, а надеть нечего…Вам тоже это знакомо? Тогда скорее читайте статью, здесь собраны лучшие советы, как обновить свой гардероб, не прибегая к финансовым затратам. Вооружитесь зеркалом во весь рост, и может даже попросите подругу вам помочь, со стороны ведь лучше видно. Главное – позитивный настрой и готовность к переменам. И так, вытряхивайте полки […]

---

Как снять эмоциональное напряжение?

2015-05-04 19:08:48 (читать в оригинале)

В течение жизни человек неоднократно испытывает эмоциональные потрясения. С усталостью и стрессом знаком любой житель мегаполиса. Межличностные конфликты на рабочем месте, пробки, проблемы с детьми – все эти факторы абсолютно не способствуют психологическому здоровью. Нервозность и перенапряжение вызывают разрушение нервной системы. Именно по этой причине каждый второй страдает от бессонницы, невнимательности и пониженной работоспособности. Устранить […]

---

Ссоры в семье. Что делать?

2015-05-04 15:40:41 (читать в оригинале)

Ссоры, возникающие «из ничего», давно не новшество в повседневной семейной жизни, да и не только в семейной. Обычно такой вид ссор приписывают женщинам, так как именно они и могут раздражаться из-за всяких мелочей, и из-за них же ссориться, но в случае статистики обе стороны равны в подобных конфликтах. Из-за чего обычно возникают ссоры? В семье, […]

---

Как успешно выйти замуж?

2015-05-03 14:53:25 (читать в оригинале)

Что для этого нужно? Во-первых, как мужчине, так и женщине важно быть готовым к супружеской жизни. Это непросто желание выйти замуж или жениться. Человек должен быть в меру развит физически, эмоционально и духовно. Так же важно определить, для чего человек хочешь создать семью. Если причина, только в том, чтобы решить свои проблемы, результат вскоре будет […]